Loed ühte lõiku juba viiendat korda, aga ikka ei mäleta selle lugemisest mitte midagi. Kas tuleb tuttav ette? On olemas mõned lihtsad nipid, kuidas oma fookust paremaks muuta ja isegi mälu tugevamaks treenida. “Tegelikult pole meie mälu üldse nii halb, kui me arvame seda olevat. Osad inimesed oskavad seda lihtsalt loomulikult efektiivsemalt kasutada ning ka […]
Koolialgus toob kaasa palju uut ja põnevat, mida meeles pidada. Elevuse ja infokülluse keskel kipuvad lastel sageli kaotsi minema või maha ununema koduvõtmed, näitab kindlustusseltsi Ergo lukuabiteenuse kasutajate kasv sügiskuudel, kui abi vajab kolmandiku võrra rohkem kliente. Kuidas hoolitseda selle eest, et laps võtmeid ei kaotaks ja peale väsitavat koolipäeva kindlasti koju sisse pääseks? „Võtmete […]
Suvi on batuudi kõrghooaeg ning pakub meelelahutust nii suurtele kui väikestele. Hansaposti veebikaubamaja tootejuht Kadri Paide toob välja 9 kastist välja ideed, kuidas batuut sel suvel laste kasuks tööle panna ning tuletab batuudi ohutuks kasutamiseks meelde mõned lihtsad reeglid. Pallimeri Viska batuudi sisse pallimere pallid ning tavalisest batuudist saab hetkega laste lemmik pallimeri. Põnevuse lisamiseks […]
Kas soovite teada liikluskindlustuse lepingust tulenevate nõuete tagasilükkamise põhjusi? Kindlustuslepingust tulenevad nõuded võivad osutuda keeruliseks protsessiks, kuid tegelikult on see vägagi saavutatav ja lihtne. Ilma õigete teadmisteta võite põrkuda mõningatele takistustele ja teid võib ees oodata nõude tagasilükkamine. Alljärgnevalt toome välja mõned nõude esitamisel tehtavad levinumad vead ja eksimused, mis võivad põhjustada kahjunõude tagasilükkamise. Tõendite […]
Jalgrattaga tööle sõitmine säästab ühelt poolt keskkonda, teisalt võib see olla palju mugavam ja kiirem liikumisviis kui auto. Millega tuleks aga kontoritöötajal arvestada, kui ta otsustab ühel palaval suvepäeval kondimootori kasuks? „Tallinnas sõidab igapäevaselt jalgrattaga mitu korda vähem inimesi kui üle lahe Helsingis. Amsterdamist ja Kopenhaagenist pole aga üldse mõtet rääkida. Samas on jalgratta eelistamine […]
Kaasaegne haavahooldus kummutab haava lahtisena hoidmise ja tugevatoimeliste desifitseerimisvahendite kasutamise. Pärnu Ristiku BENU apteegi proviisor Margot Lehari jagab näpunäiteid, kuidas õige haavahooldusega paranemisprotsessi kiirendada, põletikud eemale hoida ja mida koduses haavaravis silmas pidada. Haavahooldus algab korralikust loputamisest Proviisori sõnul algab nii lõikehaava kui marrastuse hooldus loputamisest.”Haava loputamisega eemaldatakse haavast võõrkehad ja mikroobid, aga ka kahjustatud […]
Suvi on aeg, mil paljudes Eesti kodudes tehakse remonti. Kui aga kodus elab liikumisraskustega inimene, kes kasutab liikumiseks ka abivahendeid – ratastooli, rulaatorit, lingtõstukit, tuleb elupaik kohandada tema vajaduste järgi. Abivahenditehnik Heigo Harend annab nõu, mida sellisel juhul kodus remonti tehes silmas pidada. Pikaajalise abivahenditehniku Heigo Harendi sõnul tagab kodu kohandamine inimesele mugava ja ohutu […]
Riidekapi dieet on paljudele tuttav – riiete harvem ostmine ja püüd juba olemasolevaid kombineerida, et seekaudu tarbimist vähendada. Täpselt sama põhimõtet saab kasutada ka lauanõude puhul. IKEA sisekujundaja jagab nippe, kuidas nõusid, köögitarvikuid ja aksessuaare omavahel sobitada nõnda, et säästa majapidamises nii ressursse kui ka ruumi. Sööginõud pole õhtustamisel üksnes kasulikud tarvikud, vaid aitavad ka […]
Suvine kuumalaine jätkub ning ka sel nädalal on Eesti eri paigus oodata üle 30-soojakraadi. Kui oled lähiajal mõelnud minna matkale, võta viis minutit aega lugemiseks ja pane kõrva taha Fjällräveni matkaekspertide soovitused, kuidas end matkarajal suvekuumusega mitte üle koormata. Võta kaasa vaid kõige olulisem Hästi planeeritud ja pakitud seljakott on üks kõige olulisemaid komponente kogu […]
Suvi soosib vabas looduses viibimist ja uute kohtade avastamist – pole paremat aega jalgrattamatkale minekuks. Kuidas valmistuda, et matk võimalikult hästi sujuks? „Matk, nagu iga teinegi reis, nõuab hoolikat ettevalmistust, investeeringuid heale varustusele ja muule vajalikule,” ütleb Ergo kindlustuse õnnetusjuhtumikindlustuse portfelli juht Alice Karula. Algajale rattamatkale minejale annab mais jalgrattaga ümbermaailmareisi alustanud Tõnis Milling järgmist […]
