OHUTU KESKKOND I Nõuanded ohutuse tagamiseks lemmikloomadega kodudes
Interneti avarustest leiab tuhandeid videoid kassidest-koertest, kes kodu totaalselt pea peale keeravad. Kuid purunenud vaas või lõhkine diivan on tühised selle kõrval, millega lemmikloomad veel võivad hakkama saada. Elektrilevi ohutusekspert Raivo Oras meenutab üht lugu, mis oleks võinud lõppeda väga õnnetult. Ühele kassile meeldis käia maakodu külmkapi taga kompressori juures soojas. Kuid ta näris märkamatult […]
Eriarsti- ja õendusabi osutavate asutuste arv kasvab
2022. aasta lõpu seisuga tegutses Eestis 1531 tervishoiuteenuse osutajat, neist 48 haiglat, 411 perearstiabi-, 498 hambaravi-, 363 eriarstiabi- ja 211 muud asutust, selgus Tervise Arengu Instituudi (TAI) täna avaldatud statistikast. Tegevust alustas 96 ja lõpetas 48 tervishoiuteenuse osutajat. Tegevust alustanud asutustest asuvad 53 Tallinnas ja 11 Tartus. Eelneva, 2021. aastaga võrreldes on juurde tulnud 21 […]
TARK KODU I Kasulikud ideed targa kodu seadistamiseks
Selle asemel, et rääkida targast kodust keeruliste terminitega, on parem kodu lihtsalt nutikaks muuta. 90 protsenti uutest ja renoveeritud hoonetest on niikuinii ehitatud traditsioonilisi lahendusi kasutades. „Lõppude lõpuks on saadaval küpsed lahendused, kuid üldiselt neid siiski sageli ei kasutata. Mõnikord on tehnoloogia keerukas või projekteerimine liiga mahukas. Ka näitavad kogemused, et kohati paigaldatakse targa maja […]
Näpunäited, kuidas üliõpilasena elukalliduse tõusuga toime tulla
Järjepidev elukalliduse kriis avaldab tugevat mõju kõigi finantsidele, madal sissetulek ei kata kasvavaid elamiskulusid ja see mõjutab eriti raskelt õpilasi. Levib arvamus, et noortel inimestel pole raha, sest nad raiskavad selle pidustustele, riietele ja teistele näiliselt mõttetutele asjadele, kuid täiskohaga töötamiseks pole aega ja üürikulud on rekordkõrged, seega on üliõpilaste jaoks keeruline aeg. Citadele eksperdid […]
President Alar Karis: peame jätkuvalt tegema kõik, et Ukrainat aidata
„Ukraina on tõestanud, et suudab ka sõja ajal riiki reformida. Peame jätkuvalt tegema kõik, et aidata Ukrainat EL-iga liitumisel ja samas, sõja võitmisel. Peame kõik ühiselt jätkama Ukraina abistamist seni, kuni see on vajalik,“ ütles president Alar Karis Arraiolose grupi presidentide kohtumisel Portugalis. Ukraina on tõestanud, et suudab ka sõja ajal riiki reformida. President Karise […]
FOTOD I Reedel kuulutati Pärimusmuusika Lõikuspeol välja auhinna Etnokulp 2023 laureaadid
Enim pärimusmuusika auhindu võtsid reede õhtul Viljandi Pärimusmuusika Aidas vastu Juhan Uppin ja Duo Mann & Juula, kes said kumbki kaks kulpi. Ausära langes nende laureaatide peale vastavalt aasta pärimusmuusiku, aasta uusfolk artisti ning aasta eheda pärimusmuusika ja aasta debüütalbumi kategooriates. Aasta loo tiitli teenis välja Silver Sepp ja noorte laulupeo ühendkoor, lauluga “Mu rõõm […]
TUNNUSTUS I Eesti Maaülikooli Rohesammu auhinna sai teadustöö puidujääkide väärindamisest
Eile andis Eesti Maaülikool oma akadeemilisel aktusel Rohesammu auhinna Maaülikooli doktorandile Sharib Khanile. Ülikool promoveeris uued doktorid ning audoktori Ulf Magnussoni Rootsi Põllumajandusteaduste Ülikoolist, jagas tunnustusi ja stipendiumeid. Akadeemiline aktus on ülikooli akadeemilise aastaringi tähtsaim sündmus. Eesti Maaülikooli rektori Ülle Jaakma sõnul oli see sel aastal tavapärasest veelgi pidulikum, sest tähistati ka maaülikooli juubelit, mis […]
OLE TEADLIK I Hügieenireeglid, mida kõhuviiruse puhul järgida
Lisaks aina värvilisemaks muutuvatele puulehtedele toob sügis paratamatult kaasa ka viiruste hooaja alguse. Ühed kurnavamad ja peamiselt väikelaste seas levivad on erinevad kõhuviirused. Apteeker jagab nõuandeid, kuidas kõhuviiruste vaevusi leevendada. Pärnu Meie Benu apteegi proviisor Margot Lehari toonitab, et kõhuviiruste ennetamisel on esmatähtis hoolikas kätepesu. “Kindlasti tuleks kõik poest ostetud puuviljad, aedviljad ja marjad hoolega […]
VIDEO I Maria Baydar: kuidas teadlikult luua ja oma potentsiaali rakendada?
Maria Baydar kirjutab oma JES kirjastusega välja antud raamatus “Enesekasutusjuhend”, et loomine ehk manifesteerimine on teema, millest enesearengu liikumistes palju räägitakse. Tänulikkus. Kui keskendud tänulikkusele, see kasvab. Visualiseerumine. See on äärmiselt võimas tehnika aju jaoks, mis käivitab ajus vastavad protsessid, et kutsuda ellu reaalseid muutuseid. Varju taltsutamine. Kui me oma varju ei taltsuta ega teadvusta, […]
