Ebameeldivat põiepõletikku aitab vältida sage vedeliku tarbimine
Heitlike kevadilmadega kipuvad meie talvest kurnatud immuunsüsteemi ründama erinevad haigused. Kuidas käepäraste vahenditega ebameeldivat põiepõletikku ennetada ja selle sümptomitele kiiret leevendust leida, räägib Benu apteegi proviisor Kerli Valge-Rebane. Apteekri sõnul esitavad salakavalad kevadilmad väljakutse meie pikast talvest kurnatud organismile ja nõrgenenud immuunsüsteemile. “Kui meie organism on juba niigi rünnaku all, siis saavad ka teised haigused […]
Sinu suurimad ajaraiskajad? Mõttetud suhted, igale kõnele vastamine ja sisutute telesaadete vaatamine
Kuidas sina oma aega kasutad? Kas vastad igale kõnele ja kutsele? Kas oled pidevalt väsinud ja tunned energiapuudust või lased hoopis ennast kõigil ja kõigel pillutada? Mark Viktor Hansen jagab oma raamatus „Kuidas mõelda suuremalt ja muutuda tavalisest ERAKORDSEKS” ideid, kuidas vähem aega raisku lasta, kuidas mõelda kastist väljapoole ning vaadata maailma teistsuguse pilguga – […]
Kuidas on elada hirmudeta? Sudheer P. Niet juhendamisel toimub OSHO Bardo: elamise ja suremise kunst
6. – 7. aprillil toimub Tao Keskuses OSHO Bardo kaaslooja, meditatsiooniõpetaja ja hüpnoterapeudi Sudheer P. Niet juhendamisel OSHO Bardo: elamise ja suremise kunst. Sündmusel tehakse OSHO aktiivseid meditatsioone ning lisaks ka spetsiifilisi meditatsioone välismaailmast lahti laskmiseks ning oma keskmesse lõõgastumiseks ja lahustumiseks. Kahe päeva kulminatsiooniks on OSHO Bardo juhendatud meditatsioon. Suur osa hirmust surma ees […]
Spetsialist selgitab: miks on kevadine autopesu oluline?
Esimesed päikselised kevadilmad tuletavad ka veidi laisematele automanikele meelde, et on aeg auto suurpuhastusega tegeleda. Mida kevadise autopesu juures silmas pidada, selgitab Amservi järelteeninduse juht Ahti Aasala. Pärast pikka talve on korralik autopesu väga oluline. Erinevad soolad ja kemikaalid, mida talvel teedel kasutatakse, jätavad oma jälje ka sõidukitele. “Auto pinnale ladestuvad sool ja pigi ning […]
Millisel juhul katab kindlustus üürniku tekitatud kahjud?
Kinnisvara üürile andmine on paljude inimeste jaoks oluliseks lisatulu allikaks, kuid oma kodu võõrastesse kätesse andmine on alati seotud riskiga, sest hoolimata põhjalikust taustakontrollist võivad üürnike elukombed erinevad üürileandja omadest ning lepingu lõppemisel tekib vaidlus, kes peaks katma kahjud. Balcia kodukindlustuse tooteekspert Jelizaveta Drižiruk kirjeldab levinud vaidlusküsimusi ning selgitab, millistel puhul tasub abi otsida kindlustusest. […]
Seinad värvi alla: 7 nõuannet seinte värvimiseks!
Klassikaline värvitud sein on kujunenud interjöörimaailmas paneel- ja liistuseinte kõrval üheks moodsamaks lahenduseks. Värvitud seinu näeme üha rohkem, tapeet on jäänud mõneks ajaks värvi varju. Remontijaid võiks see rõõmustada, sest värv on soodne ja värvimine pea igaühele jõukohane. Siiski on selle töö juures nippe, mida tasub kõrva taha panna ning vigu, mida juba eos vältida, […]
RAADIO ELMAR I Sissi, kuidas sina ennast välja lülitad ja päriselt puhkad?
Raadio Elmari hommikujutus rääkis lauljatar, helilooja ja Human Design coach Sissy Nylia Benita oma perekonna pühadetraditsioonidest. Sissi korraldab hetkel koos Lea Roy`ga 13.aprillil Tallinnas Põhjala Tehases toimuvat naistele mõeldud Women Empowerment Summit 2024 sündmust ning ta tunnistas saates, et sellega seonduvalt on palju tööd. Ka sellistel kiiretel hetkedel on aga oluline sundida ennast puhkama. Kuidas […]
„Maskis laulja“ teises saates on luksust, võluloomi ja nuustikuid!
Telekevade suurim show „Maskis laulja“ jätkub TV3s pühapäeval uue hooaja teise saatega, kus vaimustavate etteastetega üllatavad Elevant, Kuningas, Seebiooper ja Flamingo. Kõik neli tegelast on esitusteks ette valmistanud suurepärased hittlood ning vaid lauluhääle ja saates kõlavate vihjete põhjal on nii detektiividel Liina Kanarbikul, Mart Sanderil, Eda-Ines Ettil ja Kristjan Jõekaldal kui ka vaatajatel kodudes võimalus […]
Eestil on märkimisväärne õpetajate reserv
Arenguseire Keskus tõi veebruarikuu lühiraportis välja, et Eestis on 2300 inimest, kes on lõpetanud õpetajakoolituse, kuid ei tööta õpetajana, mis on võrreldav 14 protsendiga õpetajate üldarvust. Suurim õpetajate reserv on Harju, Tartu ja Ida-Viru maakonnas. Arenguseire Keskuse ekspert Eneli Kindsiko sõnas, et õpetajaharidusega inimeste suurem rakendamine aitaks leevendada õpetajate puudust, ent kasvatada ka kvalifikatsiooniga õpetajate […]
