Lihtsad toitumis- ja liikumisnõuanded, mis võivad päästa elu
Eestis on südame- ja veresoonkonnahaigused peamiseks surmapõhjuseks, seega on tähtis oma südame tervise eest hoolt kanda. Lihtne muudatus toitumises ja elustiilis võib mängida suurt rolli, et tervemalt elada. Toitumisnõustaja jagab nõuandeid, kuidas toetada südant tervisliku toitumise, regulaarse liikumise ja ka igapäevaste nutiseadmete abil. Süda on meie keha olulisim organ ja peaksime teadlikult tähelepanu pöörama selle […]
Eesti Olümpiakomitee spordifilmide programmi PÖFFil avab film Eesti tippsportlaste vigastustest
Pimedate Ööde filmifestivalil jõuab Eesti Olümpiakomitee spordifilmide programmi raames esimest korda ekraanile Delfi Meedia toodetud dokumentaalfilm “Lõppmäng”. „Lõppmäng“ on lugu viiest Eesti sportlasest ning nende karjääri ootamatust, vigastustest tingitud lõpust. Filmis avavad oma emotsionaalse teekonna: Odaviskaja Magnus Kirt Kaugushüppaja Ksenija Balta Sumotäht Baruto Jalgpallur Tarmo Kink Korvpallur Janar Soo Kõigi nende karjäär lõppes samal põhjusel […]
President Karis: Jordaania maismaakoridor on hädavajalik humanitaarabi jõudmiseks Gazasse
President Alar Karis külastas eile Ammanis Maailma Toiduprogrammi abikeskust, kust saadetakse koostöös Jordaaniaga humanitaarabi Lähis-Ida konflikti tagajärjel kannatavatele inimestele, nii Gazasse kui ka viimasel ajal Liibanoni. President Karis pidas oluliseks, et humanitaarabi jõuaks ohutult ja takistusteta abivajajateni Gazas. „On murettekitav, et humanitaarabi jõudmine Gazasse on tõsiselt takistatud. Peame tegema kõik võimaliku, et abi jõuaks hädasolijateni […]
KANDIDEERI TÖÖVARJUKS I Tahad teada, milline näeb välja ministri või suurettevõtte tippjuhi tööpäev?
21. novembril toimub juba 19. korda töövarjupäeva eriprojekt Töövarjupäeva Kroon 2024. Alates esimesest novembrist saavad keskkooliõpilased kandideerida tuntud tipptegijate töövarjudeks. Töövarjupäev on programm, mille käigus noored saavad võimaluse ühe tööpäeva jooksul heita pilk oma ala spetsialisti tööle. Igal aastal korraldab noorteorganisatsioon JA Alumni Estonia töövarjupäeva eriprojekti Töövarjupäeva Kroon, millega ambitsioonikama tele noortele antakse võimalus minna […]
JCI Jõulupuu kutsub täitma vähekindlustatud laste jõulusoove
JCI Jõulupuu heategevusprojekt toimub tänavu juba 17. korda, ühendades kogukonda, et täita vähekindlustatud perede laste jõulusoovid ja tuua pühadeajaks neile soojust ja rõõmu. Sellel aastal ootab täitmist üle 350 lapse unistuse, mida igaüks saab aidata täita. „Jõulud on aeg, mil iga väike heategu omandab suure tähenduse,” ütleb JCI Jõulupuu üleriiklik koordinaator Maris Praats. „Laste soovid […]
VIDEO I Näojooga igapäevaelus: kuidas igapäevased harjutused aitavad toetada näo tervist?
Näojooga pakub looduslikku viisi, kuidas hoolitseda oma näo lihaste ja naha eest, parandades toonust ja säilitades nooruslikku ilmet ilma kirurgiliste sekkumisteta. Mai-Liis Kivistik, näojooga õpetaja ja loodusterapeut, rõhutab, et näojooga eesmärk ei ole ainult kortsude vähendamine, vaid selle abil saab ka toetada näo sümmeetriat, tugevdada lihaseid ja isegi selgemalt väljenduda. Näojooga sobib kõigile Mai-Liis toob […]
President Karis: helgem tulevik sõltub meie tänastest otsustest ja tegudest
„Meil tuleb ühiskonnana üle saada möödunud aastate halbade uudiste taagast ja keskenduda sellele, mis viiks meid edasi kindlamale pinnale,“ ütles president Alar Karis Aasta ettevõtluse auhindade üleandmisel. Meil tuleb ühiskonnana üle saada möödunud aastate halbade uudiste taagast ja keskenduda sellele, mis viiks meid edasi kindlamale pinnale. Riigipea sõnul on pelgalt parema tuleviku ootamisest olulisem on […]
Algab kandideerimine ERGO noorte sportlaste stipendiumile
ERGO kindlustus annab koostöös Eesti Olümpiakomiteega välja noorte sportlaste stipendiumi, kokku 25 000 eurot. Tänavu jagatakse toetust juba üheksandat korda, varem on sellest abi leidnud näiteks Pariisi olümpiamängudel end maailma parimate sekka võidelnud kümnevõistlejad Janek Õiglane ja Johannes Erm ning ujuja Kregor Zirk. Alates 2016. aastast on stipendium tuule tiibadesse andnud kokku ligi 90 noorele, […]
Eesti Olümpiakomitee president mälestas hingedepäeval lahkunud olümpia- ja spordisangareid
Eesti Olümpiakomitee president Kersti Kaljulaid asetas hingedepäeva puhul Metsakalmistu sportlaste rahulas pärja. Metsakalmistu sportlaste rahulas puhkab üle 300 tippsportlase, teeneka treeneri ja spordiametniku koos abikaasadega. Siia on maetud teiste seas ka olümpiavõitjad Alfred Neuland, Ants Antson, Kristjan Palusalu, Viljar Loor. „Siin lamab palju meie spordisangareid. Paljudel neil, kes siin kalmistul lamavad, ei olnud õnne võistelda […]
