
Treeni teadlikult loeng: kas treenida hommikul või õhtul?
Tallinna Ülikooli loodus- ja terviseteaduste instituut kutsub 13. novembril loengule „Jõutreening ja vastupidavus, hommik või õhtu – sõbrad või vaenlased?“.
Loengus räägib spordibioloogia dotsent Jarek Mäestu vastupidavuse ja jõutreeningu kombineerimisest treeningutel. See võib.









