ANNELI AUSAD MÕTTED I Ka emad väsivad
Ma teen tööd, teen süüa, koristan, viin last lasteaeda, toon teda sealt, mängin temaga, hoolitsen enda vaimse ja füüsilise tervise eest, käin trennis ja jalutamas, pühendan mehele ja sõprussuhetele aega ja kogu selle tegutsemise sees olen ma lihtsalt üks ema… Üks ema, kes on väsinud. Emaks olemine on tähtis töö. Ütleksin lausa, et üks tähtsamaid […]
Rahatarkuse õpetamisel tuleks arvestada lapse vanuse ja sellest tulenevate võimetega
Paljudes peredes jagatakse lastele taskuraha. Seda tehes ei tohiks lapsel lasta tekkida valeootust, et raha on miski, mis kergelt tuleb ja sama kiiresti ka kulub. Vastasel korral võib lastele jääda rahast petlik mulje ainuüksi põhjusel, et taskuraha on justkui mõeldud kulutamiseks ja mitte kogumiseks, kirjutab Luminori klienditeenuste juht Kaspar Kork. Raha väärtus saab lastele sageli […]
Kristiine linnaosa Löwenruh´ pargi välijõusaali paigaldati uued välitrenažöörid
Löwenruh´ parki paigaldati kuus erinevat välijõusaali seadet, mis on loodud silmas pidades just eakamat kasutajaskonda. Välitrenažööre tutvustas tuntud sportlane Ott Kiivikas, kes andis eakatele ka liikumisnõu. Tegemist on seadmetega, mis on ohutud, efektiivsed ning mille raskused on fikseeritud. „Arvatakse, et jõutreening on miski, mis sobib vaid nooremale sihtrühmale, kuid tegelikkuses on jõutreening soovitatav igas vanuses […]
Näojooga: kuidas saada kael siledaks?
Näojooga treener ja MaiWistiku looja Mai-Liis Kivistik korraldab 19. oktoobril veebiseminari „Näojooga: Kael siledaks“. Ta jagab lihtsaid ja efektiivseid näojooga tehnikaid, mis aitavad hoida kaelapiirkonna nahka pingul, siledana ja nooruslikuna. Mida veebiseminaril õpib? Praktilised näojooga harjutused kaelapiirkonnale Lõbusaid tehnikaid ideaalse kaela saavutamiseks Harjumused, mis tekitavad kaelale kortse Nõuanded ja vastused küsimustele Kes on Mai-Liis […]
Kammermuusika kohtub heliteraapiaga: Jaani kirikus toimub Arvo Pärdi meditatiivne kontsert
26. oktoobril toimub Jaani kirikus meditatiivne kontsert „Arvo Pärt. Sakraalne minimalism“, kus kõlavad Arvo Pärdi teosed ja gongid. Kammermuusika kohtub heliteraapiaga. Kontserdil kõlab maailmakuulsa eesti helilooja Arvo Pärdi looming ebatavalises esituses – klaver, viiul ja arhailised gongid. Arvo Pärti peetakse uuema aja hingelise muusika loojate sekka Juba ennemuistsetest aegadest on muusikat ikka kasutatud ülevate hingetundmuste […]
Ekspert annab nõu: kuidas auto talveks valmis panna?
Oktoober tõi endaga kaasa esimesed öökülmad ning autoomanikud peavad hakkama mõtlema talverehvide paigaldamisele. Kuid lisaks õigele rehvivalikule, on enne talve tulekut tähelepanu pöörata ka oma sõiduki korrashoiule. Ekspert annab nõu, kuidas oma auto töökindlust vastu talve kontrollida. “Auto õige ettevalmistus annab vastu talve autoomanikele vajaliku kindlustunde ning pimedus, halvad teeolud ja krõbedad temperatuurid ei tekita […]
Prof Peep Talving annab Regionaalhaigla ülemarsti teatepulga üle dr Kristo Eriksonile
Regionaalhaigla uueks juhatuse liikmeks-ülemarstiks saab alates 15. oktoobrist 2023 dr Kristo Erikson. Senine haigla juhatuse liige-ülemarst prof Peep Talving jääb Regionaalhaiglasse ja asub taas juhtima erakorralise kirurgia keskust ning arendama edasi Regionaalhaigla traumakeskuse kontseptsiooni. Alates 2018. aastast on dr Erikson Regionaalhaigla intensiivravikeskuse juhataja-ülemarst. Varem on ta töötanud anestesioloogia ja intensiivravi spetsialistina nii Eestis kui Soomes. […]
ÜLE 125 000 INIMESE I Eesti toidu kuu üritustel käis rekordarv külastajaid
Vananaistesuvi soosis aktiivset ajaveetmist ning meelitas juba üheksandat aastat toimunud Eesti toidu kuu üritustele üle 125 000 inimese ehk rohkem kui kunagi varem. Enim pakkusid inimestele huvi septembrikuu vältel kestnud sündmuste sari „Vananaistesuvi Hiiumaal“, kuhu jõudis vaatamata pikale sõidule ligi 32 000 inimest. Järgnesid Palamusel toimunud Paunvere väljanäitus ja laat ning Saaremaa toidufestival – kumbagi külastas ligi […]
Haabersti päevakeskuses ootab huvilisi meisterdama kaasaegne paranduskoda
Haabersti päevakeskuses (Õismäe tee 24) on avatud kaasaegne paranduskoda, kus saavad tegutseda kõik käsitööhuvilised, nii kogenud meistrid kui ka algajad. Paranduskoja meister ootab kõiki huvilisi esmaspäeviti kell 11.30-13.00, teisipäeviti kell 17.30-19.00 ning muudel aegadel kokkuleppel. Haabersti linnaosavanem Oleg Siljanov sõnas, et Haabersti päevakeskuses on juba teist hooaega avatud modernselt sisustatud paranduskoda. „Roheline pealinn peaks pakkuma erinevaid võimalusi […]
