MEELTE VIDEVIK I Kristjan Järvi ja nublu ühendavad jõud
17. augustil Elva Laululaval ja Arbi järve ümbruses toimub müstiline imede öö “Meelte Videvik”, kus üllatuslik kooslus Kristjan Järvist ja nublust ning paljudest teistest Eesti artistidest ja publikust loovad unustamatu elamuse. Nii nagu Laulupidu ja Balti kett ühendasid inimesi, ühendab ka Meelte Videvik. Iga inimene on olemuselt looja ja oleme sarnased, kuigi esmapilgul võime tunduda […]
OLE TEADLIK I Dr Kaljumäe: Oma südame heaks saab iga inimene palju ära teha toitumisega
Tervislik toitumine on südame tervise seisukohast väga oluline. Arstide sõnul kehtivad siin kõik teada-tuntud põhitõed alates mitmekesisest toitumisest kuni valikuni mitte süüa üksnes töödeldud lihatooteid. „Toitu mitmekesiselt, söö piisavalt puu- ja köögivilju ja kiudainerikkaid toite ning eelista värsket liha töödeldud lihatoodetele. Valmista söök ise ja väldi liigset soola ning suhkru tarbimist,“ soovitab Ida-Tallinna Keskhaigla kardioloog-juhtivarst […]
UUE KODU PLANEERING I Kes käib vannis ja kuhu vanaema istub?
Uue kodu loomine on inimese elu kaalukamaid otsuseid ja ka suurimaid rahalisi investeeringuid, seepärast tasub kodu planeering detailideni hoolikalt läbi mõelda, soovitab kinnisvaraarendaja Liveni loovjuht ja juhatuse liige Alina Kester. Millised on kandvad seinad ja kus oleks võimalik vajadusel muudatusi teha? Kas kodus on küllalt panipaiku asjade hoiustamiseks (garderoobikapp esikus ja tubades, eraldi panipaik või […]
Erkki-Sven Tüür pälvis Lepo Sumera nimelise heliloomingu preemia
19. juulil anti Pärnu Muusikafestivali teisel lõppkontserdil helilooja Erkki-Sven Tüürile üle Eesti Autorite Ühingu ja Eesti Heliloojate Liidu algatatud Lepo Sumera nimeline heliloomingu preemia. Lepo Sumera preemia varasemad laureaadid on Tõnu Kõrvits, Helena Tulve, Toivo Tulev, Jüri Reinvere, Galina Grigorjeva, Ülo Krigul, Tatjana Kozlova-Johannes ja Age Veeroos. Preemiat antakse üle 2016. aastast. Auhinnaga kaasneb rahaline preemia […]
Tartu noortekoondis tuli Rahvusvahelistel Laste Mängudelt tagasi rekordarvu medalitega
Tartu linna noorsportlased tulid Rahvusvahelise Olümpiakomitee egiidi all toimunud 56. Laste Mängudelt tagasi taaskord rekordarvu medalitega. 15.-20. juulini toimusid Mehhikos, Leonis Rahvusvahelised Laste Mängud, millest võttis osa üle 1500 noorsportlase üle maailma. Sportlasi oli pea 80 erinevast linnast ja ligi 29 riigist. Tartu osales mängudel juba 6. korda ning Leonis oli kohal 17 liikmeline noortekoondis. […]
Autoga reisile? Juhtnöörid, kuidas kütust kokku hoida
Puhkuste kõrgaeg kutsub autoga Eestit ja Euroopat avastama. Kasutades säästvat sõidustiili on lisaks keskkonna hoidmisele võimalik märgatavalt vähem kulutada ka kütuse ostmisele. Läbimõtlemata marsruut, närviline sõidustiil ja autos olevad lisakilod suurendavad sõiduki kütusekulu märkimisväärselt. Alljärgnevalt mõni soovitus, mida autoga reisides meeles pidada, et saavutada tuntavalt väiksem kütusekulu. Jälgi liiklust Autoroolis olles hoia fookus liiklusel ja […]
Nippe noortele: kuidas hakata esimese töökohaga jõukust kasvatama?
Juunis toimus paljude noorte elus suur muutus, kui läbi sai pikk koolitee ning ees ootab karjääri ehitamise teekond. Coop Panga ja Tuleva eksperdid jagavad, kuidas esimese töökohaga mitte ämbrisse astuda ja endale hoopis jõukam tulevik kindlustada. Tööturule sisenemisel on kõige tähtsam, et töökoht oleks ametlik, mis tähendab töölepingut ning seda, et kogu palga pealt tasutakse […]
OLE TEADLIK I 5 populaarset sisekujunduse trendi
Trendid tulevad ja lähevad, aga mõned sisekujundusstiilid püsivad läbi aastate. Kaamos Marketplace’i andmetel soetatakse uusarendustesse kõige enam hallides toonides kööke, ruumisäästlikke garderoobe, kalasabaparketti, tumedat tooni detaile ja aktsentseinu. Hiljaaegu avas Kaamos klientidele korteripõhise kodukujundamise keskkonna Kaamos Marketplace, mis tagab kiirema ostuprotsessi, visuaalse ülevaate valmivast kodust ning võimaluse oma maitse järgi kohandada viimistluspakette ja mööblit. Keskkond […]
Lähed matkama? Teadlaste 9 soovitust, mida süüa või kaasa võtta
Matkatoidu ja -joogi valik sõltub sellest, kui tõsise ja pika matkaga on tegemist, kas minnakse suvisel nädalavahetusel kohalikule metsarajale või teise riiki raskele mägimatkale. Üldine reegel on, et matkasöök peab olema maitsev, toitev, tasakaalustatud ja võimalikult kerge. Kergesti riknevaid toite matkale ei võeta, rõhutavad Tallinna Tehnikaülikooli teadlased Kaarel ja Signe Adamberg. Üldine reegel on, et matkasöök peab olema […]
