TERVIS on heade uudiste portaali GoodNews keskkond ja kogukond kõigile, kes väärtustavad tervist. Siit leiad lood, mis innustavad liikuma, tervislikumalt toituma ja tegema paremaid valikuid, et elada täisväärtuslikku elu. Autorid jagavad sinuga nõuandeid, teaduspõhiseid tarkusi, inimlikke lugusid tervenemistest ja inspireerivaid kogemusi – sõna saavad arstid, terapeudid, treenerid ja tervislikust elust unistavad inimesed. Milline on sinu parim tervisenipp? Saada vihje: vihje@goodnews.ee.
Kevadpäike teeb meele rõõmsaks ja kutsub meid õue liikuma. Päikese nautimises pole midagi halba – vastupidi, meie keha vajab valgust ja soojust. Küll aga tuleb päikesekiirguse suhtes olla teadlik ja ettevaatlik, et.
Muna on üks väärtuslikumaid terviktoite, sisaldades peaaegu kõiki vajalikke toitaineid, mida inimesel vaja on. Vitamiinidest on munas olulisel määral nii B-rühma vitamiine kui ka rasvlahustuvaid vitamiine A ja D, mikroelementidest seleeni, tsinki.
Tervislik süda teeb ööpäevas umbes 100 000 lööki – seda kõike meile märkamatult. Just seetõttu võib öelda, et süda on inimese keha mootor või pump, mille eest tuleb õigesti hoolt kanda. Aprill.
Täna tähistatakse rahvusvahelist hemofiiliapäeva, mille eesmärk on tõsta teadlikkust erinevatest veritsushäiretest ning nende sageli varjatuks jäävatest mõjudest tervisele ja elukvaliteedile.
Hemofiilia on üks levinumaid veritsushäireid, mille puhul puudub või ei toimi õigesti organismis.
Tallinna Koolitervishoiu andmetel on vaimse tervise õdede juures registreeritud õpilaste vaimse tervise kaebuste arv võrreldes möödunud aasta sama perioodiga kasvanud. Kooliõdede hinnangul on oodata, et eksami- ja katseteperioodi lähenedes kasvab pöördumiste arv.
Homme tähistatav rahvusvaheline bioanalüütikute päev juhib tähelepanu neile tervishoiutöötajatele, kelle töö jääb sageli tagaplaanile, kuid kelle tehtud analüüsidest sõltuvad paljud raviotsused.
Ida-Tallinna Keskhaigla laborites töötab ligi 60 bioanalüütikut, kes tegelevad muu hulgas hematoloogia,.
Sotsiaalkomisjoni liige perearst Eero Merilindmärkis, et Südamekuu on hea ajend meelde tuletamaks, et ehkki ligi pooled Eesti surmadest on tingitud vereringeelundite haigustest, on vähemalt 80 protsenti südame-veresoonkonna haigustest ennetatavad. „Südame tervise hoidmisel on.
Täna tähistatakse Maailma Tervisepäeva, mis on sobiv hetk pärast pikka talveperioodi peeglisse vaatamiseks ja oma füüsilise ning vaimse heaolu hindamiseks. Nagu arvukad uuringud näitavad, siis hea tervise vundament on piisav liikumine ja.
Apteekides on vitamiinilett kirju – eritähelisi vitamiine on pea sama palju kui tähti tähestikus. Kõige populaarsemad monovitamiinid on rahva seas B, C ja D. Peale monovitamiinide on olemas ka multivitamiinid, kus on.
Vaimse tervise vitamiinide kuu jooksul täitsid Peaasi.ee küsitluse ligi 13 000 inimest. Üle poole vastustest kinnitavad, et inimesed on kursis lihtsate võimalustega, kuidas oma vaimset tervist turgutada ning kasutavad neid võtteid ka.
