SYNLABi statistika näitab, et paljudel Eesti meestel esineb juba noores eas kõrvalekaldeid tervisenäitajates, eriti kõrge LDL-kolesterooli taseme näol. Kõige rohkem kõrvalekaldeid leitakse 35–44-aastaste meeste seas, kus üle 70% LDL-kolesterooli tulemustest oli normist väljas. Vanemas eas, alates 45. eluaastast, suureneb veresuhkru taseme kõrvalekallete osakaal ning esile tõusevad ka maksa ja eesnäärme tervisega seotud näitajad. Arstid rõhutavad regulaarsete tervisekontrollide olulisust, kuna kõrged tervisenäitajad ei pruugi anda varajasi sümptomeid.
See kokkuvõte on loodud tehisaru abil. Tulemuses võib esineda ebatäpsusi, seetõttu soovitame lugeda ka täismahus artiklit. Tagasiside: info@goodnews.ee.
Autoga hoolduses käimine ja rehvivahetus on paljude meeste jaoks iseenesestmõistetav, tervisenäitajate kontrollimine aga mitte. Kui auto annab rikkest märgutulega teada, siis kõrge kolesterool või veresuhkur võib jääda pikaks ajaks märkamatuks. Eesti suurima meditsiinilabori SYNLABi statistika näitab, et meeste terviseanalüüsides esineb rohkelt kõrvalekaldeid juba noores eas.
SYNLABis eelmisel aastal teostatud vereanalüüside statistika näitab, et kõige sagedamini esineb Eestis elavatel meestel kõrvalekaldeid kolesteroolinäitajates. Kõigist meeste LDL- ehk “halva” kolesterooli analüüsidest oli eelmisel aastal normist väljas 56%. Eriti silmatorkav on olukord 35-44-aastaste meeste seas, kelle LDL-kolesterooli analüüsidest oli normist väljas koguni 71%.
Foto: Freepik
„Paljud mehed teavad täpselt, millal nende autol tuleb õli vahetada, milline on rehvirõhk ja kui palju kütust paagis on. Aga kui küsida, milline on nende kolesteroolitase, veresuhkur või vererõhk, siis vastust ei teata. Autol süttib hoiatustuli, kui midagi on korrast ära, kuid inimese keha ei pruugi probleemidest pikalt märku anda. Seepärast on oluline aeg-ajalt ka enda tervisenäite kontrollida,“ selgitas SYNLABi arst dr Jüri Laasik.
Kuigi kolesteroolinäitajate kõrvalekallete osakaal oli eelmisel aastal võrreldes 2024. aastaga vähenenud, näitavad tulemused, et südame-veresoonkonna tervisele tuleb tähelepanu pöörata juba noores eas. Ka kuni 35-aastaste meeste LDL-kolesterooli analüüsidest olid üle poole tulemustest normist väljas.
Vanemate meeste seas tõusevad esile ka veresuhkru ainevahetusega seotud näitajad. Glükohemoglobiini (HbA1c) , mis näitab viimase 2–3 kuu keskmist veresuhkru taset, kõrvalekallete osakaal on kolme aasta andmetes järk-järgult suurenenud.
Dr Laasiku sõnul arvatakse sageli, et kolesteroolile ja veresuhkrule tuleb hakata tähelepanu pöörama alles vanemas eas. “SYNLABi analüüside statistika näitab aga, et kõrvalekaldeid esineb juba noortel meestel. Kõrge kolesterool või veresuhkur ei pruugi anda tuntavaid sümptomeid ning enesetunde järgi ei saa alati hinnata, mis organismis toimub. Oma tervisenäitajate teadmine annab võimaluse probleemidele tähelepanu pöörata enne, kui need hakkavad igapäevaelu mõjutama,“ rõhutas dr Laasik.
Oma tervisenäitajate teadmine annab võimaluse probleemidele tähelepanu pöörata enne, kui need hakkavad igapäevaelu mõjutama.
Kuni 35 eluaastat – südame-veresoonkonna tervis
Kuni 35-aastaste meeste seas tõusevad esile eelkõige kolesteroolinäitajad. Selles vanuserühmas oli normist väljas 53% LDL-kolesterooli ehk nn halva kolesterooli analüüsidest ning 34% üldkolesterooli analüüsidest. Tulemused näitavad, et südame-veresoonkonna tervisele tasub tähelepanu pöörata juba noores eas ning ka siis, kui enesetunne on hea.
Tulemused näitavad, et südame-veresoonkonna tervisele tasub tähelepanu pöörata juba noores eas ning ka siis, kui enesetunne on hea.
35-44 eluaastat – kolesterool ja maks
Kõige sagedamini esines kolesteroolinäitajate kõrvalekaldeid aga 35-44-aastastel meestel. Selles vanuserühmas oli normist väljas koguni 71% LDL-kolesterooli ja 61% üldkolesterooli analüüsidest. Mõlemad näitajad olid kõrgemad kui teistes vanuserühmades. Lisaks esines just selles vanuses meestel enim kõrvalekaldeid maksa tervisega seotud ALAT-vereanalüüsis, mille tulemustest oli normist väljas veerandik.
Foto: Freepik
45+ eluaastat – veresuhkru näitajad
Alates 45. eluaastast tõusevad kolesterooli kõrval senisest enam esile veresuhkru ainevahetusega seotud näitajad. Selles vanuserühmas oli normist väljas 41% glükohemoglobiini analüüsidest ning kolmandik glükoosianalüüsidest. Samuti esines vähemalt 45-aastastel meestel kõige sagedamini kõrvalekaldeid maksa ja sapiteede seisundiga seotud GGT-analüüsis (30%) ning eesnäärme tervise hindamisel kasutatavas PSA-analüüsis (29%).
Dr Jüri Laasik soovitas meestekuul võtta meesmärgiks ehk mehe tervisealaseks eesmärgiks tervisekontrollis käimise. “Meesmärk ei pea tähendama suurt elumuutust. See on üks konkreetne samm oma tervise heaks – olgu selleks vererõhu või vööümbermõõdu mõõtmine, vereanalüüs või perearsti juures käik. Nii nagu me ei jäta autot aastateks hooldamata, ei peaks me unustama ka oma tervist. Kõige lihtsam esimene samm on teada saada oma tervisenäidud,“ kutsus arst kõiki mehi üles tervisekontrolli minema.
