Väikseim keskkonnajälg on Kirde- ja Põhja-Eesti elanikel
Eesti elaniku keskmine keskkonnajälg ületab Maa taluvuspiiri 3,8 korda, kuid erineb oluliselt sõltuvalt inimese elukohast ja sissetulekust, selgub Arenguseire Keskuse raportist “Eesti inimeste keskkonnajälg sotsiaalsete gruppide ja piirkonna lõikes”. Arenguseire Keskuse ekspert Magnus Piirits tõi välja, et peamine erinevus Eesti inimeste keskkonnajälje suuruses tekib elukoha küttelahenduse ja liikuvusega seoses. “Madalama sissetulekuga inimesed kasutavad rohkem ahikütet, […]
KUIDAS LEEVENDADA? Ketendavad jalad võivad olla märgiks naha- ja küüneseenest
Ketendavad jalad võivad olla märgiks naha- ja küüneseenest. Ebameeldiva probleemi võib külge saada nii duširuumist kui ka jalanõudest ning ravi kestab enamasti mitmeid kuid. Apteeker jagab nõuandeid, kuidas naha- ja küüneseenest vabaneda ning ennetada selle teket. Naha- ja küüneseen on Benu Tõrva Keskapteegi proviisori Virge Sokka sõnul levinud probleem, mida põhjustavad teatud liiki seened ehk […]
Kuidas luua väge täis elu? Nõu annavad Peep Vain, Roland Tokko, Raido Rõivas ja Maria Baydar
Coach Maria Baydar korraldab maikuus enesearengu suursündmust „Kohtumine saatusega 2023“. Maria selgitab, et tema laagritesarjast on saanud sadadele inimestele elumuutvad tähtpäevad ja saatuslikud pöördepunktid – just see annab talle ikka ja jälle hoogu korraldada järgmiseks. Laagri eesmärk on võtta oma elu ohjad enda kätte, avada oma tõeline potentsiaal ja vägi, tervendada sügavuti ja leida toetav […]
Eesti inimesed peavad oma heaolu aluseks pere olemasolu, head und ja emotsionaalset tasakaalu
Eesti inimesed peavad oma heaolu aluseks pere olemasolu, head und ja emotsionaalset tasakaalu, selgub äsja avaldatud Rimi füüsilise ja vaimse heaolu teemalisest uuringust*, mis viidi läbi kõigis kolmes Balti riigis. Uuringu kohaselt peab ligi kolmandik eestlastest oma füüsilist ja vaimset heaolu pigem keskpäraseks. Selle hinnangu peamisteks põhjustajateks on stress, terviseprobleemid, madal energiatase ja rahaasjad. Kolmest […]
Saaremaal alustas tööd Eesti ja naaberriikide mereala seirav droonipatrull
Tänasest kuni suve lõpuni on Politsei- ja Piirivalveameti kasutuses Euroopa Meresõiduohutuse Ameti droonipatrull, mis toetab otsingu- ja päästetöid, aitab luua mereolukorra teadlikkust ning avastada merereostust. Mehitamata õhusõiduk koos meeskonnaga paiknevad Saaremaal Lõmala sadamas, kus praeguste plaanide järgi tehakse tööd vähemasti augusti lõpuni. PPA mereturvalisuse grupi juht Marge Kohtla sõnul on droonipatrull oluline täiendus olemasolevatele seirevahenditele […]
JOOKSUTRENNIDE KAVA I Tasuta 46 treeningut Narvast Kuressaareni ja Haapsalust Võruni
17. aprillil stardib taas Eesti Terviseradade eestvedamisel üle-eestiline jooksunädal, mille kestel toimub tippjuhendajate eestvedamisel ligi poolsada tasuta treeningut. Treeningutele on oodatud nii jooksuga alustajad kui ka harrastusjooksjad. Oodatud on nii jooksuga alustajad kui ka harrastusjooksjad. Eesti Terviseradade juhataja Assar Jõepera sõnul on huvi jooksunädala treeningute vastu väga suur. “Eelmisel aastal jooksunädala raames toimunud 20 tasuta […]
Head ideed, kuidas anda suvilale värske välimus ilma remondita
Ilmade soojenedes veedavad inimesed üha enam aega suvekodudes. Paraku ei ole enamik neist aga mõeldud pikemaks peatumiseks. Need on sageli liiga väikesed ega ole hubase tunde loomiseks piisavalt mugavad ja hästi valgustatud. Isegi õueala funktsionaalsus ei pruugi olla piisav. Sisekujundaja toob välja kõige olulisemad aspektid, millega suvila uuendamisel arvestada. „Raha säästmiseks võib suvilat uuendada järk-järgult, […]
5 müüti seoses kodulaenu ennetähtaegse tagastamisega
Mõne jaoks on mugav, kui nende rahaasjad on korraldatud kõik ühes pangas. Teised jällegi arveldavad ja võtavad laenu erinevatest pankadest. Levib müüt, et kui oled ühest pangast kodulaenu võtnud, siis oled selle pangaga seotud kogu ülejäänud elu. See ei vasta aga tõele, sest mõlemad variandid on lubatud ja sõltuvad inimeste isiklikest vajadustest ja eelistustest. Coop […]
Kevadine hommikuretriit aitab kogeda vaikust ja meditatsiooni
MaiWistik brändi looja, loodusterapeut ja joogaõpetaja Mai-Liis Kivistik ja ettevõtja ning rahvusvaheliselt sertifitseeritud professionaalne coach Kaia Valdmaa kutsuvad naisi 22. aprillil Teadvusteraapia Keskusesse kevadisele hommikuretriidile, et kogeda vaikust, joogat ja meditatsiooni. „Nii nagu looduses on alanud kevad, avastame ka meie sel laupäeva hommikul enda sees uusi alguseid. Sõlmime rahu sellega, mis on selja taha jäänud, […]
