Psühholoog annab nõu, kuidas valmistuda pühadeks võimalikult stressivabalt
Tihti soovitakse aasta lõpus pooleli jäänud töödele joon alla tõmmata. Et samal ajal ootab ees ka ridamisi jõulutoimetusi, võib kujuneda imeline pühadeaeg paljude jaoks kurnavaks ja stressirohkeks. Pühadeks valmistudes plaanivad ligi pooled Eesti elanikud enda jaoks rohkem aega leida ja puhata, kuid tegelikkuses õnnestub see neil haruharva. Pühadeks valmistudes plaanivad ligi pooled Eesti elanikud enda […]
Otsid ideid jõululaua kaunistamiseks? Sisekujundaja jagab nõuandeid
Jõulupühade toredaimad hetked veedetakse tihti koos sõprade ja perega peolaua taga. Kaunistatud jõululaud on kodus ka üks peamisi asju, mis piduliku pühade meeleolu loob. Selleks, et laua kaunistamine läheks sujuvamalt, soovitab sisekujundaja panna paika kaunistuste teema, misjärel kaunistamine laabub nagu iseenesest. Ja mis kõige parem – kui rakendad veidi loovust, saab meeldejääva jõululaua kaunistada ka […]
Korruptsioonivastase teo tunnustuse pälvis avatud valitsemise teekaardi koostamine
Vabaühendus Korruptsioonivaba Eesti tunnustab tänase korruptsioonivastase päeva puhul Riigikantseleid, kelle poolt kokku kutsutud eksperdirühma töö tulemusel sündis 2023. aasta kevadel avatud valitsemise teekaart, mille eesmärk on parandada kaasavat otsustamist ja korrastada koostööviise avalike asjade ajamisel. Avatud valitsemise teekaardi eesmärk on parandada kaasavat otsustamist ja korrastada koostööviise avalike asjade ajamisel. „Avatud valitsemise olulisust on 2023. aastal […]
JÕULUTRENDID I Jõulutrendid on vastandlikud – igaühe maitsele jagub midagi
Jõulutrendid on vastandlikud, nagu igal aastal, sest igaühe maitsele peab midagi jaguma. Leiab klassikat ja moodsat, värve ja mahedust, tänapäevast ja retrohõngulist, naturaalset ja kunstlikku, luksusest pakatavat ja säästu rõhutavat. Trendide seast on valiku teinud ja tutvustab neist popimaid K-rauta sisekujundaja Veronika Deykova. Veinipunase ja mannavahu roosa mõõduvõtt Tegelikult on moes kõik vikerkaarevärvid ja veel […]
KINGIIDEE I Tee jõulukingi ostuga heategu loomadele
Eesti Loomakaitse Selts (ELS) kutsub üles tegema jõulukingi ostuga heategu loomadele. Heategevuslik jõuluoksjon toimub ELS-i Facebooki lehel ning kestab kuni 17. detsembri keskööni. Oksjonilt leiab kingitusi kõigile – lähedastele, sõpradele, lemmikloomale või hoopis iseendale. „Traditsiooniline jõuluoksjon toimub juba seitsmendat korda. Jõulud on suurepärane aeg olla olemas oma lähedaste jaoks ja märgata neid, kes kõigi meie […]
FOTOD I Kristiine jõulukontsert tõi Kaarli kirikusse tuhatkond kuulajat
6. detsembril toimus Tallinnas Kaarli kirikus juba 19. aastat järjest Kristiine linnaosa tasuta jõulukontsert, kus astusid üles Tanja ja Mikk Saar ning Peter Põder. Oma pühadesoovid edastas ligemale tuhandele kuulajale ka Kaarli koguduse abiõpetaja Kaisa Kirikal. Kristiine linnaosa vanema Jaanus Riibe sõnul on jõulukontserdist saanud üks tore traditsioon, mis toob pühade eel linnaosa rahva kokku […]
TÖÖTUBA TALLINNAS I Laupäeval toimub vaba eneseväljenduse töötuba Mitsch Kohniga
Juba sel laupäeval toimub City Yoga Studios vaba eneseväljenduse töötuba Saksa helimaagi, helilooja ja filmimuusika produtsendi Mitsch Kohniga. Tema unikaalsed klaveri- ja häälepõhised helitervendusrännakud rulluvad lahti orgaaniliseks muusikaliseks olevikuhetke väljenduseks. Töötoa korraldaja Tiit Trofimov ütleb, et tema muusika on sild sisenemaks sisemaailma ja loovusesse ning see aitab luua ühendust teadvuse kõrgemate dimensioonidega. Saadab inimesi nende […]
TalTechi ettevõtliku juhtimise MBA õppekava kuulub maailma 300 parima hulka
Association of MBA’s (AMBA) omistas Tallinna Tehnikaülikooli majandusteaduskonna ettevõtliku juhtimise MBA õppekavale akrediteeringu. See tähendab, et programm kuulub nüüd maailma 2% ehk 300 parima hulka ning on esimene nii mainekas akrediteering Baltikumis. „Akrediteeringud viivad meid pideva täiustamise poole ning hindamisprotsessi läbimine näitab, et täidame nõudlikke rahvusvahelisi kvaliteedikriteeriume. Käivitasime MBA (ärijuhtimise magister) õppekava uuendatud kujul 2020. […]
DALI MINIPODCAST #21 I Helle Tõnts selgitab, miks on hormonaalne tasakaal naistel nii oluline
Õnne- ja inspiratsioonikoolitaja ja ajakirjanduse magistrant Dali Karat viib läbi Instagramis minipodcast’e. Tema 21. külaline oli naiste tervise teemadel teadlikkuse tõstja, podcaster ja coach Helle Tõnts. Podcast’ist sai teada: Miks on hormonaalne tasakaal naistel nii oluline? Mismoodi aru saada, kui need pole tasakaalus? Millised on oluliseimad sümptomid, mida jälgida? Mida vereanalüüsis paluda testida? Mismoodi on […]
