Autotehnik soovitab: autodelt tuleb juba praegu talvine mustus ja keemia maha pesta
Kuigi lumi on linnast kadunud juba paar nädalat ning metsavaheteedki hakkavad üles sulama, pöörab selle nädala teises pooles ilm esimest korda tõeliselt kevadiseks. Seetõttu on mõistlik hakata oma neljarattalist sõpra kevadeks ette valmistama. Topauto teenindusjuht Dan Mustjatse soovitab alustada korralikust pesust, tulede-kojameeste kontrollimisest ning seejärel vahetada ära rehvid. Paljudele inimestele tähendab kevad eelkõige suverehvide alla […]
Kui pikk on keskmiselt valveseadmete eluiga?
Koju või ärihoonesse tehnilist valvet paigaldades tuleb arvestada, et nagu kõik elektroonilised seadmed, väsivad ka valvesüsteemide komponendid. Kui valvelahendus on vana, ei pruugi see edastada häiresignaale – ohuolukorras tähendab see tõsiseid tagajärgi. Valvesüsteem koosneb erinevatest seadmetest, nagu sõrmistik, juhtimisseade, erinevad andurid ja kaamerad. Valvelahenduse juurde kuulub ka suitsu- ja vinguandur. Komponentide eluiga on keskmiselt 10 […]
LUGEMISNURGA VIDEO I „Liiga palju armastust. Agnese ja Gabrieli 2. juhtum” ühendab endas mineviku ja oleviku
Birk Rohelend luges Viru Keskuse Rahva Raamatus aset leidnud avaliku lugemise päeval ette katkendi oma raamatust “Liiga palju armastust. Agnese ja Gabrieli 2. juhtum”. Rohelend on kirjutanud mitmeid auhinnatud romaane ja loonud armastatud telesarju, nagu „Padjaklubi“, „Nurjatud tüdrukud“ ja „Restart“ ning lisaks ta on ka filmi „Vasaku jala reede“ üks kaasstsenariste. Käesoleva romaanisarja esimese osa […]
Mis on kriis? Raul Rebane: kriisi ajal tuleb olla koguaeg eetris!
Raul Rebane toob oma raamatus „Hirmust eduni. Meediasuhtluse 8 reeglit“, välja, et kaasaeg pole ainult võimalused, vaid ka suured riskid imagole. Kriiside ja ohtude peatükkidest on võimalik õppida, mida nende vältimiseks tuleb teha. Raamatu ideoloogia võtab kokku mõte „Täna oli viimane päev sinu elus, kui sul võis tekkida mõte suhelda meediaga ilma ettevalmistuseta!“ Mis on […]
TASUTA I Oled valmis katsetama? Algab 5-päevane näojooga väljakutse
Loodusterapeut ja näojooga õpetaja Mai-Liis Kivistik ootab kõiki huvilisi osalema 5-päevasel tasuta näojooga väljakutsel, mis toimub 18.03 – 22.03.2024. Väljakutse toimub täies mahus virtuaalselt ja suletud Facebooki grupis. Mai-Liis sõnab, et näojooga aitab kortsudest loomulikult vabaneda. „Paljud meist kogevad pettumust, kui näeme enda peal vananemisilminguid. Kuid sul on võimalik taastada oma enesekindlus, ilu ja hoida […]
Märtsi aiatööd panevad aluse aiahooaja ilule ja saagile
Aias on näha esimesi kevade märke, kuigi külmakraadid pole veel seljatatud ja varjulisemates aianurkades on lumi sulamata. Isegi kui märts tundub talvekuuna, rajatakse just sel ajal aiahooajaks vundamenti. Ettevalmistustes aitab orienteeruda K-rauta Tondi kaupluse juhataja Eveli Uibomets. Seni kuni õues on veel igapäevased miinuskraadid ja aed pole lumest puhtaks sulanud, saab teha aiatööde ettevalmistusi peamiselt […]
LUGEMISNURGA VIDEO I „Vihmakass“ ehk lugu pärast vihma tekkinud kummalistest kraapimisjälgedest
Tallinna ülikoolis eesti filoloogia bakalaureuse- ja kirjandusteaduse magistrikraadi omandanud ning alates 2018. aastast Tallinna saksa gümnaasiumis eesti keele ja kirjanduse õpetajana töötanud Mart Kuhi kandis Viru Keskuse Rahva Raamatus ette katkendi enda kirjutatud raamatust „Vihmakass“. 2023. aastal ilmunud romaan „Vihmakass“ on tema esimene raamat ja see valiti Betti Alveri kirjandusauhinna nominentide hulka. GALERII: GOODNEWS / […]
Anna oma panus: kuidas alustada digikoristust?
16. märtsil toimub ülemaailmne digikoristuspäev ning Elisa kutsub kõiki ühinema digitaalse kevadpuhastusega vabanemaks ebavajalikust digiprügist, sealhulgas e-mailidest, rakendustest, fotodest, videotest. Elisalased näitavad eeskuju koristades seadmetesse ja serveritesse kogunenud digikeltsa reedest kuni pühapäevani ning kutsuvad üles kõiki Eesti elanikke digikoristustalgutel osalema. “Meie igapäevaelu on üha enam digitaalne, kuid sageli ei pööra me tähelepanu seadmetesse või pilve […]
Peaasi.ee kutsub täna võtma hingetõmbepausi
Peaasi.ee kutsub täna, rahvusvahelisel unepäeval kell 12.12 osa võtma üle-eestilisest hingetõmbepausist. „Hingamise eesmärk on toetada organismi hetkelist elutegevust. Võttes hingetõmbepausi, hingates rahulikumalt, sügavamalt sunnime me ka enda organismi ja mõttetegevuse rahunema,” selgitas Peaasi.ee tegevjuht, kliiniline psühholoog Anna-Kaisa Oidermaa. Hingamise eesmärk on toetada organismi hetkelist elutegevust. „Rahunenud teadvusel on omadus omada laia tähelepanu haaret, mis omakorda […]
