Loodusterapeut ja näojooga õpetaja Mai-Liis Kivistik toob välja, et kuigi see võib tunduda naljakas, siis lõuapiirkond on üks suurimaid, kus me oma pingeid ja emotsioone hoiame. „Olen kindel, et oled märganud vähemalt ühte inimest oma elu jooksul, kes krigistab hambaid, kui talle midagi ei meeldi. See on küll selline väikene liikumine, aga sa saad inimese olekust aru, et ta surub hambad kokku ja talle tegelikult midagi ei meeldi.“

• Kuigi see võib tunduda naljakas, siis lõuapiirkond on üks suurimaid, kus me oma pingeid ja emotsioone hoiame.
• Lõua- ja põsepiirkonna harjutused aitavad väga tugevalt lõdvestada pingeid, mis meil sinna on kogunenud.
• Alati ei pruugi kõik, mis sa näed, olla nii lihtne kui tundub. Tuleb harjutada ja siis saabuvad ka tulemused.
• Kui teed põseharjutusi, siis ka sinu näo sümmeetria muutub võrdsemaks. Esiteks on iseendal ja teistel kenam vaadata, aga sul on võimalik ka oma näoilmeid palju paremini kontrollida.
• Põsed ja lõualihased aitavad sind elus kindlasti, palju paremate kõnedeni, inimsuheteni ja kontaktini iseendaga.