HOIA OMA TERVIST! Katri Merisalu: looduslikult gluteenivabad jahud on toitainerikkamad ja sisaldavad rohkem kiudaineid kui rafineeritud nisujahu
Tänapäeva inimese toiduvalik on muutunud ühekülgsemaks ning meie erilisteks lemmikuteks on saanud rafineeritud nisujahust tooted, mis on toitainevaesed, liialt töödeldud ning igapäevasesse menüüsse sobimatud, sõnas toitumisnõustaja Katri Merisalu. Tasakaalustatud menüüs peaksid olema erinevad täistera teraviljad ning hästi sobivad sinna ka looduslikult gluteenivabad jahud. Toitumisnõustaja soovitab aeg-ajalt asendada nisujahu alternatiivsete ning looduslikult gluteenivabade jahudega ka neil, […]
UUS UURINGUPROJEKT I Kolm vähiravikeskust, Eesti riik ja Roche Eesti alustavad ühist uuringuprojekti
Põhja-Eesti Regionaalhaigla, Tartu Ülikooli Kliinikum, Ida-Tallinna Keskhaigla, Sotsiaalministeerium, Haigekassa ja Roche Eesti alustavad ühist teostatavusuuringut, et hinnata kopsuvähiga patsientide raviteekonnal kogutavate andmete koondamise võimalikkust ühtsesse andmekogusse. Projekti alustamise esimese olulise sammuna sõlmisid projekti osapooled ühiste kavatsuste protokolli. Uuringusse kaasatakse alates septembrist ühe aasta jooksul suurusjärgus 850 esmase kopsuvähi diagnoosi saanud patsienti. Teostatavusuuringu eesmärk on praktilise […]
UURINGU TULEMUSED I Üle poole tööandjatest jätkab lähikuudel kaugtööga
Lähikuudel plaanib kaugtöö kasutamist jätkata 56% tööandjatest, selgub värskest CVKeskus.ee ja Palgainfo Agentuuri uuringust, kus osales pea 600 tööandjat. Paindlikumat töökorraldust on viimaste kuude jooksul oma töötajatele pakkunud 76% organisatsioonidest. Uuringust joonistub välja, et enne eriolukorda võimaldati distantsilt töötamist pisut vähem kui igas neljandas ettevõttes (23%), kuid viimastel kuudel on suurem osa tööandjatest (76%) pakkunud […]
VIDEO I ETV 65! Armastatud telelegendid tähistasid riigitelevisiooni sünnipäeva
Täna möödub 65 aastat esimese eestikeelse telesaate eetrisseminekust. Kuigi kedagi polnud sel puhul telemajja kutsutud, kogunesid paljud vanad ja praegused telenäod ja nende kaadritagused abilised keskpäeval oma armsaks saanud töökohta meenutusi jagama ning juubelitorti maitsma.
VIDEO I Huvi ilulõikuste vastu on eriolukorra järgselt märkimisväärselt kasvanud
Kodus töötamine ja omaette olemine on suurendanud eriolukorrajärgselt huvi ilulõikuste vastu nii välismaal kui ka Eestis. Töö rohkust tunnistavad mitmed pealinna ilukliinikud.
AVATUD TALUDE PÄEV I Vaata, mida põnevat sai näha ja teha Valgehobusemäel!
Avatud talude päeva raames toimus Valgehobusemäel vahva hobupäev, kus sai näha kuidas sepp rautab hobust, elada kaasa kepphobuste takistusvõistlusele, sõita ponidega ja vaadata muusikalist hobuetendust.
RAAMATUSOOVITUS I Väärtusta ennast: sa oled piisav sellisena, nagu sa oled!
Raamatu “Väärtusta ennast: Sa oled piisav sellisena, nagu sa oled” autor räägib eneseväärtustamise olulisusest inimese elus, jagades juhiseid, kuidas selle teemaga oma elus hakkama saada. Väärtusta ennast sellisena, nagu sa oled – see on väga oluline. Enese väärtustamine on elus kõige tähtsam Tänapäeval ütlevad paljud inimesed: “Ma ei ole piisav.” Miks see nii on ja […]
POKUMAALE PEAB MINEMA I Pokumaaga tagasi lapsepõlveradele
Edgar Valter on jõudnud oma lasteraamatutega paljude südametesse ja helgetesse lapsepõlvemälestustesse. 2006. aastal lõi ta Pokumaa, kus armastatud lapsepõlvetegelasi meenutada ning lastelegi tutvustada. Pokumaal väärtustatakse heatahtlikkust, loodust ja väikseid krutskeidki Edgar Valteri looming on nii lai, et uurimisel ei paista lõppu tulevat. Oma aja superstaariks sai suurmeister tabavate heatahtlikku huumorit täis karikatuuridega. Kogu loomingu tunnusjoonteks […]
VÄLJA TÖÖTATUD VENEMAAL I Mis on šeiping?
Šeipingusüsteem on välja töötatud Venemaal ning levinud sealt üle maailma. Selles on ühendatud aeroobika, kaasaegse meditsiini ja infotehnoloogia võimalused. Muudetud on harjutusi, tehnikat ning jälgitakse kaalujälgijate põhitõdesid, kirjutab Kehakeel.ee. Väheste maade hulgas omab Eestis MTÜ “Eesti Šeipingu Liit” litsenseeritud õigust iseseisvaks tegutsemiseks ja selle spordiala arendamiseks. Eesti Šeipingu Liit MTÜ tegeleb ainukesena Eestis šeipingu-instruktorite koolituse […]
