VIDEO I Peep Vain vestlussaates: julgus ja tarkus peaksid käima käsikäes
Kuidas saavutada keerulistel aegadel edu ja hoida oma elu tasakaalus? Peep Vain selgitas vestlussaates Neeme Rauaga, et tõelise edu ja rahulolu võti peitub tugeva tahte ja tarkuse tasakaalus. “Minu jaoks on julgus ja tarkus kaks asja, mis peaksid käima käsikäes,” ütleb Vain. Julgus ja tarkus kaks asja, mis peaksid käima käsikäes. Kuidas ennast rohkem usaldada? […]
Proviisor selgitab: toidulisandid võivad mõjutada üksteise ja ravimite toimet
Toidulisandid võivad toetada meie tervist ja täita vajalike vitamiinide ja mineraalide puudujääke. Siiski võivad vale kombineerimine ja tarbimisviis nende efektiivsust vähendada või tekitada soovimatuid kõrval- ja koostoimeid, kui samal ajal võetakse erinevaid toidulisandeid või ravimeid. Näiteks võivad mõned toidulisandid mõjutada verevedeldajate, rahustite ja hormonaalsete ravimite toimet. „Võib tunduda, et toidulisandite võtmine on ohutu, kuid tegelikkuses […]
Laste kõrvavalu ABC: kuidas ravida ja millal pöörduda arsti poole
Kõrvavalu on lastel sagedane tervisemure, mis võib viia tõsiste tagajärgedeni, sealhulgas ajutise või püsiva kuulmislanguseni. Sageli algab see kergest nohust või külmetushaigusest, kuid vale või hilinenud ravi korral võib areneda keskkõrvapõletikuks, mis on üks levinumaid kõrvavalu põhjustajaid. Keskkõrvapõletik algab sageli külmetushaigusest, kui viirused ja bakterid levivad ninast kuulmetõri kaudu keskkõrva. „Lastel on nina ja kõrva […]
Külmutatud toit gurmeeroaks: koka retsept külmutatud kartulipannkookide valmistamiseks
Kiirel päeval on sügavkülm tõeline päästerõngas ning külmutatud toidust maitsva meistriteose valmistamine on tegelikult lihtsam, kui võiks arvata. Kokk Maru Metspalu kinnitab, et taimsed valikud võivad olla nii maitsvad kui ka toitvad, pakkudes loomingulist võimalust lisada igapäevastele toitudele rohkem köögivilju ja täisväärtuslikke koostisosi. „Kokkamise ilu peitub lihtsuses, värskuses ja maitserohkuses. Maitsva toidu valmistamiseks pole tarvis […]
Kuidas valmistuda talviseks autoreisiks?
Paindlikkus ja võimalus külastada lihtsamalt ka kaugemal asuvaid vaatamisväärsusi, on peamised põhjused, miks inimesed võtavad ette puhkusereisi autoga Euroopasse. Citadele Leasingu juht annab soovitused kõigile, kes veel sellel talvel ja näiteks veebruari koolivaheajal pikemat autosõitu kavandavad. Kuigi talve on jäänud veel loetud nädalad, on veel paljusid, keda ootab ees autoreis sõprade või perega mõnda Euroopa […]
Koduvalve pole vaid vara kaitsmiseks
Majake metsa sees, eemal linnakärast ja naabritest, võib esmapilgul tunduda igati turvaline elupaik. Tegelikult ei garanteeri see, et pätid sinu eramuni teed ei leiaks. Ka pole välistatud, et teatud varaste jaoks ongi n-ö eemalolevad eramud just esimeseks sihtmärgiks. Vargad jagunevad kaheks Peamiselt saab vargad jaotada kaheks: professionaalsed vargad ja juhuvargad. Esimesed planeerivad kuritegu pikemalt ette […]
Kuidas oma rahalist seljatagust kindlustada?
Rahaasjad ja finantseesmärgid ei pea aastast aastasse olema stressiallikaks. Luminori pensioni- ja investeerimistoodete Baltikumi arendusjuht Hannes Kuusk jagab praktilisi soovitusi, kuidas toimetada rahatargemalt ja kindlustada endale stabiilsem tulevik. Eksperdi sõnul algab teekond rahalise heaolu suunas selguse loomisest. „Esimene samm on vähendada rahaasjadest põhjustatud üleliigset stressi ja tagada igapäevane kindlustunne. Kui finantstoimetused on kontrolli all, saab […]
Täna toimub suur üle-eestiline digikoristuspäev
31. jaanuaril toimub Eestis juba 7. korda suur üleriigiline Telia digikoristuspäev, mille käigus kustutavad sajad koolid, asutused ja ettevõtted ning kümned tuhanded inimesed kasutuna seisvat digiprügi ning tagastatakse eeldatavasti tuhandete kaupa vanu elektroonika- ja nutiseadmeid. Tänavune digikoristuspäev on ilmselt läbi aegade suurim, kuna oma panuse annab ka avalik sektor eesotsas ministeeriumide ja IT-majadega ning erinevate […]
Eestit tunnustati Euroopa parimaks tehisintellekti idufirmade ökosüsteemiks
Maailma riikide potentsiaali edukate iduettevõtete asutamiseks ja arendamiseks analüüsiv StartupBlink nimetas Eesti Euroopa Liidu parimaks ökosüsteemiks tehisintellekti idufirmade arendamiseks. Teist aastat järjest Startup Ecosystem Awards auhinna pälvinud Eesti edestas teisele kohale tulnud Saksamaad 15% võrra. Euroopa Liidu riikidest mahtus esikolmikusse ka Prantsusmaa ning sellele järgnesid Šveits, Rumeenia ja Norra. Maailma riikide võrdluses kuulub Eesti tehisintellekti […]
