
PODCAST “JULGUS OLLA NÄHTAV” I Janika Koch-Mäe: õpi, katseta ja jaga – sinu kogemus võib aidata kedagi teist
Podcasti “Julgus olla nähtav” seekordses episoodis on saatejuhil Olesija Sauel külas treener ja toitumisnõustaja Janika Koch-Mäe, kes on tegutsenud valdkonnas üle 20 aasta ning räägib oma töös palju liikumisest, tervisest ja eriti 40+ naiste teadlikest valikutest. Janika enda teekond treeneriks saamiseni ei alanud aga sugugi sportliku lapsepõlve ega sooviga võistelda – kooliajal oli ta terviseprobleemide tõttu sageli kehalisest […]









