7 kasulikku harjumust tervema maksa heaks
Maks on meie organismi kaitsekilp ja keemialabor, mis kaitseb meid kahjulike ainete ning keskkonnamõjude eest. Ehkki maks täidab organismis üle 500 elutähtsa funktsiooni, kipuvad selle olemasolu ja tähtsus sageli ununema. Nii jagabki Südameapteegi farmatseut Merilin Israel praktilisi soovitusi, milliste lihtsate võtetega oma maksa tervise eest hoolt saab kanda. Vähem stressi Erinevad maksakahjustused võivad alguse saada […]
Sotsiaalmeedia turvalise kasutamise seitse põhitõde
Nutiseadmed koos kõikjal saadaoleva ülikiire mobiilse internetiga on meie igapäevaelu märgatavalt lihtsustanud – taskusse mahtuva abilise nõul saame valida ilmale sobivaima riietuse, tellida paari näpuvajutusega lõunasöögi kontorisse või hoida end sõprade-tuttavate tegemistega jooksvalt kursis. Just see viimane – sotsiaalvõrgustike kasutamine – on kõige levinum ajaveetmise viis. Elisa kasutusstatistika näitab, et telefonis leiduvate populaarseimate rakenduste esikaheksast koguni […]
NÕUANDED! 5 ideed puhkuse jäädvustamiseks
Professionaalsed fotograafid on hakanud üha enam rääkima, et parimad kaamerad on just meie taskutes ning ka mitmetes tuntud kunstigaleriides on väljas nutitelefonidega tehtud pildid. Ajad küll muutuvad, kuid pildikvaliteet on endiselt oluline. Õige seadmega on võimalik oma puhkusemälestused väga kaunilt jäädvustada. Siin on viis ideed, kuidas seda täpsemalt teha. Grupipildid Nutitelefoniga pildistades tasub kasutada […]
OLE TEADLIK! Kuidas käituda, kui puhkuse ajal pagas kaduma läheb või kahjustada saab?
Pagasi kadumine, varastamine või kahjustumine reisi käigus ei ole kellegi soovide nimekirjas ja seepärast on oluline teada, kuidas sellises olukorras käituda, et kindlustusest maksimaalselt kasu oleks. Seesami kahjukäsitlusosakonna juhi Ly Jõhviku sõnul oli Seesami 2016. aasta jooksul hüvitatud pagasikindlustuste keskmine hüvitis 255€. Suurim väljamakse summa aga puudutas varastatud pagasi hüvitamist summas 2154€ ning väikseim makstud hüvitis oli […]
Valime need, kes teevad head! Vähiravifondi saab toetada igas Circle K teenindusjaamas
Kas sina teadsid, et kõigis Circle K teenindusjaamades üle Eesti võimalik teha annetusi vähiravifondile “Kingitud Elu”. Annetuste kogumise eesmärgiks on toetada vähihaigeid, kelle ravi Eesti Haigekassa ei rahasta. Varemgi vähiravifondiga kampaaniapõhiselt koostööd teinud Circle K andis fondile esmakordselt võimaluse tagada oma teenindusjaamade näol üle-eestiline püsiv annetuskastide võrgustik. Sellega on võimalik igal Eesti inimesel teha endale […]
Neelamispuudulikkusega väike Remi saab heade inimeste abiga vajalikku ravitoitu
Alates juunikuust aitab SA TÜK Lastefond osta ravitoitu ka 1-aastasele Remile, kes ei ole neelamispuudulikkuse tõttu võimeline suu kaudu sööma kasvamiseks vajalikke toidukoguseid. Tartu poiss Remi sündis sügavalt enneaegsena 24. rasedusnädalal, sünnikaaluga vaid 610 grammi. Poisil on sellest tingitult neelamispuudulikkus, millest tulenevalt on tal raskuseid ise söömise ja neelamisega. Seetõttu vajab ta toitmist ravitoiduga. Lapse […]
Tartu Seikluspargis on taas laval lugu siirast sõprusest Tom Sawyeriga
10. augustil algab muusikalise koguperelavastuse „Tom Sawyeri seiklused” mängusessioon, kus publik saab kaheksal etendusel augustis kaasa elada Tomi, Becky, Finni ja teiste pöörastele seiklustele. Lavastus esietendus mullu augustis ja pälvinuna publiku palava poolehoiu, tuleb tänavu taas mängimisele. Lavastuses mängib Tomi südamerahu rööviva koolitüdruk Becky rolli Jaune Kimmel (Rakvere Teater). Tema sõnul on lavastus üks väga […]
Toivo Asmer, Männiste Perebänd, Merle Lilje, Peeter Kaljuste ja Taniel Vares esinevad täna Võrus
Augustis liigub mööda Eestimaad suvetuur “Soovikontsert”, mis tänaseks, 3. augustiks, on jõudnud Võrru, Kandle aeda, kus kell 20 algaval kontsert-tantsuõhtul astuvad ühiselt üles Männiste Perebänd, Toivo Asmer, Merle Lilje, Peeter Kaljuste ja Taniel Vares. Muusik Taniel Vares on lubanud lavale astuda oma tavapäraste lugudega, mida tema austajad juba tunnevad ja tema repertuaaris on kindlasti “Kui […]
VIDEO! Hannes Võrno: ühiskonna üks nõrkus see, et inimesi ei seo mitte niivõrd sõprus, kuivõrd äri
Tallinna Televisiooni “Suvestuudio” käis oma suvisel ringsõidul Otepää Golfikeskuses, kus üheks saatekülaliseks oli näitleja ja reservväelane (auastmelt kapten) Hannes Võrno, kellega saatejuhil sai pikalt ja laialt elust räägitud. Kui reporter Katrin Hinrikus küsib Hannes Võrnolt, kuidas ta suudab olla nii julge, jõuline ja enesekindel mees, vastab too küsimusega: “Aga keda ma kartma peaksin?” ja jätkab selgitusega: […]
