MÄRKA JA TEGUTSE! Turvatöötajad aitasid Tallinna südalinnas roolijoodiku kinni pidada
Ööl vastu reedet, 1. detsembril kell 01.12 sai G4S patrull väljakutse Tallinna vanalinnas asuvasse söögikohta. Seal magas üks alkoholijoobes mees. Viie minutiga saabunud turvatöötajad äratasid ta üles ja saatsid välja. Õues läks purjus isik tänava äärde pargitud Range Rover maasturi juurde ja hakkas tuikudes mantlitaskust autovõtit otsima. Turvatöötajad palusid mehel mitte purjuspäi sõitma minna ja […]
KINGIIDEE MEESTELE! Põnev lipsuaksessuaar
Kätte on jõudnud jõulukuu ning eelseisva pidustuste hooaja valguses on just paras aeg pühkida tolm kaua kapis seisnud lipsudelt ning endale meelde tuletada, kuidas käib ühe korraliku lipsusõlme sidumine. Selle peene kunsti teeb viie lihtsa nipi abil selgeks Eesti päritolu nahast lipsude ja lipsuaksessuaaride valmistaja DeMoog Design House’i disainer Meelika Tammeveski. “Lips, olgu selleks šikk kiki või […]
4 tegurit, millest sõltub edu saavutamine
Peter J. Daniels jagab raamatus “Kuidas saavutada oma elu eesmärke” juhiseid oma unistuste teostamiseks. Autori tausta eripäraks on see, et oma varajased aastad veetis ta kirjaoskamatuna ja harimatuna ning tema elu oli vaevaline. Daniels on hea näide sellest, et inimene võib välja tulla ükskõik, millisest olukorrast ning luua endale oma unistuse elu. Kõigest hoolimata ehitas […]
Tony Robbinsi kolm nõuannet, kuidas luua oma elus püsivaid muutusi
Tony Robbinsit peetakse üheks parimaks õpetajaks, kuidas avastada oma sisemine jõud ning seda maksimaalselt ära kasutada, et muuta kogu oma elu. Raamatus “Ärata endas hiiglaslik vägi” räägib Robbins, kuidas hakata juhtima ise oma vaimset, emotsionaalset, füüsilist ja majanduslikku seisundit. Autor annab kätte juhtnöörid, kuidas tegeleda emotsioonide ja psüühiliste seisunditega, et oma enesetunnet kiiresti paremaks muuta; […]
KINGI VÄÄRTUSTADES ERIVAJADUSEGA INIMESI! Täna toimub erivajadustega inimeste kingiturg
2. detsembril kell 10-14 Astangu Kutserehabilitatsiooni Keskuses toimuval Erilisel Kingiturul on koos üle 30 erivajadustega inimestega seotud organisatsiooni ja müüja Eesti erinevatest paikadest, kelle mitmekesisest tootevalikust leiab nii käsitööna tehtud mööblitükke, looduskosmeetikat, keskkonnasäästlikult valmistatud aksessuaare ja ehteid, erinevaid puidust tooteid, raamatuid, mida on müümas nende autorid isiklikult. Kingiturul pakutavad tooted on valmistatud Eestis ning nende müügist saadud […]
5 nõuannet talviseks näonahahoolduseks
Sügisel ja talvel, mil me näeme oluliselt vähem päikesevalgust, vajab meie näonahk spetsiaalset näohooldus- ja ilurutiini. Et UV-kiired avaldavad meie nahale sügistalvisel perioodil vähem mõju, on võimalik kasutusele võtta suurema antioksüdantide sisaldusega hooldusrutiin, näiteks tõsta Vitamiin C sisaldusega toodete kasutamist ilma, et peaks kartma hüperpigmentatsiooni. Samuti on äärmiselt oluline tugevdada ja kaitsta nägu karmide ja muutlike ilmastikuolude eest. “Pidev temperatuuri kõikumine, kui astume külmast […]
5 HEAD NÕUANNET! Hoia tervis, ära kõrveta toitu!
Akrüülamiid on toidu saasteaine, mis tekib toidu töötlemisel ja võib olla ohtlik inimese tervisele. Ohustatud on kõik tarbijagrupid, kuid eriti lapsed. Rusikareegel on: „Ära kõrveta toitu, pruunista seda kergelt!“, kirjutab Maaeluministeeriumi toidujärelevalve büroo peaspetsialist Sille Vahter. Kuidas akrüülamiid tekib ja kus seda leidub? Akrüülamiid tekib teatud toidu kuumtöötlemisel kõrgetel temperatuuridel (üle 120 °C), moodustudes toidus […]
Miks on talvel kasulik jäätist süüa?
Jäätis pole enam ammu hooajaline magustoit, seega selle söömiseks ei pea ootama aega, mil päikesekiired on taas pilve tagant välja tulnud. Rammus koorejäätis sobib igasse hooaega, olgu akna taga kasvõi jäine pakane. Tegelikult ongi jäätist parem süüa just külmemal ajal, kuna siis ei kipu see käest nii kiirelt sulama ning saab rahuliku südamega maiust nautida. […]
Pille Pürg: edukas unistaja, keda tõmbab lavale
Lähikuudel on Soomes õppejõu ja Eestis parodisti tööd tegeval näitlejannal käed-jalad tööd täis, sest ees ootab paarkümmend etendust uue estraadikavaga „Kohe näha, et vanad sõbrad!“. Lavapartneriks uues etenduses on hea sõbranna Anne Paluver. Pille, kas unistasid lavadest juba väikse tüdrukuna? Päris väiksena mitte, tahtsin siis saada algklasside õpetajaks, mul oli endal hästi tore õpetaja, kellega […]
