TERAPEUT ANNAB NÕU! Kuidas kaugtöö ilma selja- ja kaelavaluta üle elada
Juba rohkem kui kuu aega teevad paljud inimesed üle Eesti tööd kodukontorites. Kindlasti on neid, kel kodukabinet sisustatud korraliku kirjutuslaua ja reguleeritava tooliga, kuid paljudel pole kodus eraldi tööruumi, kontorisisustusest rääkimata – töö tegemiseks kasutatakse diivanit, köögilauda või mõnda muud sobivat nurgakest. Milline võib aga olla improviseeritud tööpaikade mõju inimese kehale ning kuidas hoiduda kodukontoris […]
RAAMATUSOOVITUS I Terviseedendaja Sven Kabanen soovitab lugeda raamatut “Tervise taastamine probiootikumide abil”
Sven Kabanen hakkas Dr.OHHIRA® tooteid tooma Eestisse tänu isiklikule kogemusele. Uurides süvitsi, kuidas saada lahendust enda terviseprobleemile, jõudis ta infoni, et terve tervis algab soolestikust. Üks raamat, mis võtab väga hästi kokku enda tervendamise probiootikumide abil, on Martie Whittekini “Tervise taastamine probiootikumide abil”. Praegu on tervisevaldkonnas erakordselt põnev aeg. Viimasel ajal on hakatud mõistma, et […]
HOMMIKUNE JOOGA I Beebiootaja jooga: Rahu ja tervendus
Urban Yogini õnnelaboratoorium toob veebi vahendusel meieni joogatunnid. Leia hetk iseenda jaoks ja täida end energia ja elujõuga. See joogatund on suunatud spetsiaalselt beebiootel emadele, et täita neid rahu ja tervendusega. Vaata videot SIIT!
ERITEADE I Eriolukorra juht on leevendanud piiranguid osale Raatuse 22 ühiselamu elanikele
Eriolukorra juht Jüri Ratas allkirjastas täna korralduse, mis pehmendab liikumispiiranguid Tartu Raatuse 22 ühiselamu elanikele. Neile lähikontaktsetele, kes on olnud liikumispiirangu all juba kaks nädalat ja neil ei ole ilmnenud COVID-19 sümptomeid, kehtivad edaspidi ainult tervetele inimestele kehtestatud üleriigilised liikumispiirangud. Isiku suhtes, kes on 29. aprillil või hiljem kokku puutunud koroonaviiruse positiivse proovi andnud inimesega, […]
PIIRANGUD LEEVENESID I Eesti Vabaõhumuuseum võõrustas taaskord külalisi
Alates tänasest leevenesid mitmed koroonaviiruse leviku takistamiseks kehtestatud piirangud. Näiteks võib alates tänasest taas paljudes kohtades üle riigi treenida välijõusaalides ja spordiväljakutel. Loa rahvale väravad avada sai ka Eesti Vabaõhumuuseum Rocca al Mares.
NAERA TERVISEKS I Naer muudab maailma paremaks paigaks!
Maikuu esimesel pühapäeval tähistatakse rahvusvahelist naerupäeva. Naer muudab maailma Ülemaailmset naerupäeva tähistatakse 1998. aastast üle kogu maailma maikuu esimesel pühapäeval, mis sel aastal langeb 3. maile. Naerupäeva algatajaks on India arst ja naerujooga rajaja Madan Kataria. Doktor on tõestanud, et näoilmed mõjutavad emotsioone – tema ideel põhineva ülemaailmse naerujooga üheks põhimõtteks on, et naeru teeseldes […]
MONICA I Reisilaeva Monica kodusadam on taas Pirita
Monica hakkab väljuma Piritalt olümpiatribüünide eest ning hakkab sõitma marsruudil Pirita–Naissaare–Pirita. Pirita linnaosa vanema Tõnis Liinati sõnul jõudis reisilaev Monica 1. mail tagasi oma kodusadamasse Piritale. “Ajalooliselt ongi Monica kodusadam olnud Pirita, oma esimesed reisid tegi laev siit 2001. aastal. Viis suve pole Monica Pirita kai ääres seisnud, kuid nüüd on ta tagasi,” sõnas Liinat. […]
E-POOD I Piirkonna paremaks teenindamiseks eriolukorras avasid toidu e-poed Coop Jõgeva ja Coop Vändra
Oma piirkonna paremaks teenindamiseks eriolukorras avasid sel nädalal toidu e-poed Coop Jõgeva ja Coop Vändra, viies toidukaupa koju mitmes sellises väikeasulas, kus kauplust pole juba aastaid olnud. Coop Vändra juhi Gersti Konti sõnul otsustati e-pood avada kohe, kui sai selgeks, et eriolukord kestab kauem kui esialgu arvati ning paljud maaliinide bussiühendused suleti. „Pärnu maakonnas on […]
HEAD NIPID I Kuidas allergiasümptomeid leevendada?
Kevadise õietolmu, liigniiskusest tekkinud hallituse ja pehmes mööblis elutsevate tolmulestade põhjustatud ebameeldivaid allergiasümptomeid on võimalik lihtsate nippidega oluliselt leevendada. Üha levinumad on erinevad allergiad, millest kõige sagedasemad on just hingamisteede allergiad. Viimaseid põhjustavad kolm peamist allergeeni: tolmulestad, õietolm ning hallitus. Kuigi paljud inimesed püüavad paratamatusega leppida, on siiski võimalik ise nende allergeenide põhjustatud ebamugavustunnet ja […]
