PALUN LOOBU I Kanepist loobuda soovijad saavad nüüd abi ka veebinõustamisena üle Eesti
Neile, kes tunnevad, et kanepitarvitamine mõjutab nende igapäevaelu, pakub tuge Tervise Arengu Instituudi algatatud ja MTÜ Peaasjad Nõustamine ellu viidav programm “Valik”. „Valik“ on nüüdseks näost näkku nõustamisest laienenud üle Eesti, toimudes ka veebinõustamistena. Eriolukord on lõppenud, kuid keegi ei oska praegu veel hinnata selle lühi- ega pikaajalist mõju vaimsele tervisele. Pingelise olukorraga toimetulemiseks kasutavad inimesed […]
EESTI PÕHISEADUS I Tartu tähistab Eesti põhiseaduse 100. aastapäeva näitusega kaarsillal
Tartu linnavalitsus toob koostöös Tartu Kunstikooli õpilastega juunis kaarsillale näituse Eesti Vabariigi põhiseadusest. Põhiseaduse sajandaks aastapäevaks valminud näituse „Põhiseadusega Põhiseadusest“ keskmes on joonistused ja tekstid, mis said inspiratsiooni rahvuseepose Kalevipoeg värssidest ning põhiseaduse peatükkidest. Tartu Kunstikooli õpilased Kristin Kaldam, Mette Mari Kaljas, Aulis Puri ja Vanessa Järv on oma erineva käekirjaga loonud joonistused ja kollaažid ning saanud […]
OLE TEADLIK I Homsest alustab taas tööd mupo piletikontroll
Mupo tuletab meelde, et alates homsest tuleb ühistranspordis taas hakata valideerima rohelist kaarti ja ostma sõidupiletit. Eriolukorra ajal oli ühistranspordis sõit kõigile, nii tallinlastele kui ka linnakülalistele tasuta. Alates 1. juunist taastub tavapärane töökorraldus ja mupo piletikontroll alustab taas piletite kontrollimist.
SUITSUVABA PÄEV I Täna on ülemaailmne suitsuvaba päev
31. mai on Maailma Terviseorganisatsiooni eestvedamisel ülemaailmne suitsuvaba päev, millega kutsutakse kõiki suitsetajaid üles hoiduma 24 tunniks suitsetamisest. „Hea suitsetaja, jäta täna sigaret süütamata ja naudi suitsuvaba päeva. Tegelikult võiks suitsuvabu päevi sagedamini ette võtta ning ehk saavad päevades niimoodi nädalad, kuud ja isegi aastad,“ ütles NNA Suitsuvaba Eesti juht Ingmar Kurg. Tänavuse 32. ülemaailmse […]
HOMMIKUNE JOOGA I Voolav soojendusvenitus
Urban Yogini õnnelaboratoorium tõi eriolukorra ajal veebi vahendusel meieni joogatunnid. Vaata järele, leia hetk iseenda jaoks ja täida end energia ja elujõuga. Seekordses joogatunnis tehakse voolavat soojendusvenitust, praktiseeritakse stressist vabanemise lühiseeriat ja viiakse läbi meditatsioon mittetoetavatest harjumustest vabanemiseks ja meele tasakaalustamiseks. Video leiad SIIT!
KUIDAS PARANDADA SUHTEID? Midagi olulist ei tohi ütlemata jätta! Lisatud liigutav lugu
Mel Robbinsi raamat “Viie sekundi reegel” aitab lugejal saada enesekindlust ja julgust viia ellu neid asju, mis on seni teostamata jäänud. Mel Robbins jagab raamatus väärtuslikku meetodit, mida võib julgelt nimetada tõukejõuks ja mida saab rakendada iga hetk – see on viie sekundi reegel. Raamat aitab ammutada enesekindlust, ületada edasilükkamist ja kõhklusi, võita hirme ja […]
VIDEO I Paljud töötud on otsustanud haarata ohjad enda kätte ja hakata ettevõtjateks
Koroonakriis on kaasa toonud suuri koondamisi mitmel rindel. TV3 uuris, mida on töökoha kaotanud inimesed oma olukorra parandamiseks ette võtnud ja mil määral kasutatakse oma tööelus suuna muutmiseks ära Töötukassa pakutavaid võimalusi.
VIDEO I Kunstnik Ave Nahkur avas Viljandis hubase kohvik-galerii
Omapärase kireva stiili poolest tuntud kunstnik Ave Nahkur sai koos perega Viljandis valmis suvise kohvik-galerii, millest on saamas mõnusalt kogukondlik ajaviitmise paik.
VIDEO I Kamari järvest saab veelaudurite paradiis
Põltsamaal Kamari järve ääres on veelaudureid valmis vastu võtma Eesti ja kogu meie lähipiirkonna suurim veelauapark. Pargi ehitus maksis 2 miljonit eurot ja sõitjate hinnangul on tegemist täiesti laitmatu rajaga.
