ALGAS VAIMSE TERVISE VITAMIINIKUUR I Testi end ja avasta, millist vaimse tervise vitamiini vajad
Täna algas Peaasi.ee algatatud viienädalane vaimse tervise vitamiinikuur, et tugevdada vaimset vastupanuvõimet viies valdkonnas: head suhted, uni ja puhkamine, tasakaalustatud toitumine, liikumine ja meeldivate emotsioonide kogemine. „Pika talveperioodi järel ja kevade ootuses võidakse tunda seletamatut väsimus. Energiapuudus, meeleolulangus ja raskused uinumisel on kevadväsimuse sümptomid. Selleks, et end taas reipamana tunda, saame toetuda vaimse tervise vitamiinidele […]
Olümpiafestivalil kuus medalit võitnud Eesti noortekoondis troonis medalite arvult edetabeli tipus
Gruusias Bakurianis pühapäeval lõppenud Euroopa noorte taliolümpiafestivalil teenis üliedukalt esinenud Eesti noortekoondis kuue võidetud medaliga 22 riigi seas medalite arvu poolest viienda koha. Kuldade arvult oli Eesti medalitabelis 10. kohal. Eesti võitis 14-18-aastastele noorsportlastele peetud Bakuriani olümpiafestivalilt kuus medalit. Medalite arvult jäid Eestist ette vaid Prantsusmaa (19), Itaalia (16), Šveits (11), Tšehhi (7). Meie lähinaabritest […]
500 last sai tänu annetajatele Eesti Laulu elamuse
Aitan Lapsi heategevusfond ja Eesti Lasterikaste Perede Liit pakkusid ka tänavu 500 lapsele üle kogu riigi võimalust saada osa Eesti Laulu vaatemängulisest peaproovist. „Lapsed tulevad erinevatest Eesti piirkondadest, see päev leiab kindlasti koha nende kultuurielamuste kullafondis,“ ütles Eesti Lasterikaste Perede Liidu president Aage Õunap. „Muusika on universaalne keel, mis ühendab ja innustab. Loodame, et see […]
Tänasest saavad ettevõtjad taotleda toetust teadus- ja arendustöötajate palgakulude katmiseks
Alates tänasest saavad Eesti ettevõtjad taotleda toetust teadus- ja arendustöötajate tööjõukulude katmiseks. Eesmärgiks on suurendada Eesti ettevõtete tootlikkust, säilitades olemasolevaid ja luues uusi teadus-arendustöötaja töökohti. Toetuse suurus on 50 protsenti töötaja 2024. aasta teisel poolel teadus-arendustegevusega seotud töötasult arvestatud tulumaksust. „Taotleda on lihtne, sest arvestame toetust Maksu- ja Tolliameti andmete põhjal. Taotluse saab esitada sisuliselt […]
Circle K toetab iga ostetud sooja toiduga Ukrainasse meditsiinilise evakuatsiooni auto soetamist
Terve selle nädala jooksul on kõikides Circle K teenindusjaamades käimas heategevuskampaania, mille raames annetab tanklakett iga kohapeal valmistatud toidult 25 senti MTÜ-le Freedom Convoy, et toimetada Ukrainasse meditsiinilise evakuatsiooni autosid. 17.-23. veebruarini saab iga inimene teha otsese toetuse Ukraina võitlejate heaks, kui ostab Circle K teenindusjaamadest kohapeal valmistatud toitu ehk näiteks burgerit, vrappi, wrapperit, hot […]
VIDEO JA FOTOD I Mentor ja juhtimiskoolitaja Ivar Raav: juhtimine ei ole vaid käskude jagamine
Holistiline juhtimiskoolitaja, mentor ja pikaajalise kogemusega juht Ivar Raav rääkis Buduaari sõbrapäevapeo laval sellest, mis eristab motiveerivat ja inspireerivat inimest ning miks ei ole juhtimine vaid käskude jagamine, vaid hoopis ruumi loomine inimestele, et ka nemad saaksid kasvada ja areneda. Juhtimine ei ole vaid käskude jagamine, vaid hoopis ruumi loomine inimestele, et ka nemad saaksid […]
Alar Karis Münchenis: Ukraina rahva moraal ja võitlusvaim sõltuvad otseselt sellest, kas nad tunnevad maailma tuge
President Alar Karis rõhutas eile Müncheni julgeolekukonverentsi raames Ukraina-teemalisel arutelul, et Venemaad tuleb survestada sõda lõpetama sanktsioonidega ja Ukrainale antava sõjalise abiga. „Venemaaga saab tõsiselt rahuläbirääkimisi pidada vaid siis, kui ta on nõrk,“ ütles president Karis. Venemaale tuleb president Karise sõnul avaldada pidevat survet nii sanktsioonide kui ka sõjalise abi andmisega Ukrainale. „Sanktsioonid nõrgestavad Venemaa […]
VIDEO JA FOTOD I Ettevõtja Andero Keronen: perekonna tähtsus eduteel on hindamatu!
No Bananase tegevjuht ja coach Andero Keronen jagas Buduaari sõbrapäevapeol ausat ja isiklikku lugu, tuues esile perekonna olulisuse edu teekonnal. Keroneni sõnul on juhina, abikaasana ja isana võimalik kasvada vaid siis, kui ollakse valmis iseendaga tõeliselt silmitsi seisma ning õppima mõistma ka teisi. Juhina, abikaasana ja isana võimalik kasvada vaid siis, kui ollakse valmis iseendaga […]
Eestlased jahivad reisides sooduspakkumisi, huvi on kasvanud eksootilisemate sihtkohtade vastu
Eestlased planeerivad oma reise üha teadlikumalt, otsides sooduspakkumisi ning kasutades selleks järjest enam paindlikke makselahendusi. Ekspertide sõnul on populaarsete Türgi ja Egiptuse pakettreiside hinnakasv suunanud eestlasi eksootilisemate sihtkohtade – Kagu-Aasia ja Lõuna-Ameerika poole. “Eelmisel aastal oli väga hästi näha, et kliendid pingutasid üha enam parima hinnaga reiside leidmiseks. Näiteks uuriti, kas on soodsam reis broneerida […]
