Miks regulaarne veejoomine on oluline treeningurutiini osa?
Pärast suvepuhkust on alanud traditsiooniline sügisene treeningperiood, mil paljud pöörduvad tagasi jõusaalidesse, pilatese tundidesse või näiteks jooksuradadele. Trenni naastes ei tohiks unustada regulaarset veejoomist, mis mõjub hästi lihastele, aitab võidelda väsimuse vastu ja on sportliku elustiili lahutamatu osa. “Treeningu ajal on vedeliku tarbimine eriti oluline, sest lisaks vee kaotusele kaotab organism ka vajalikke mineraalaineid,” selgitas […]
Tartu parimad ettevõtjad on selgunud
25. septembri õhtul tunnustati Samelini vanas tootmishoones toimunud galaõhtul Tartu parimaid ettevõtjaid. Tartu linnapea Urmas Klaasi sõnul näitavad parimate ettevõtjate konkursi tulemused, et Tartu on jätkuvalt konkurentsivõimeline ja hea koht ettevõtluseks. „Me võime uhked olla, et Tartu ettevõtluskeskkond pakub väga head pinnast nii suurtele edulugudele kui ka inspireerivatele uutele algustele.“ Me võime uhked olla, et […]
Tallinnas alustab oktoobris tööd valveperearst
Abilinnapea Karl Sander Kase toob välja, et valvearsti teenuse eesmärk on tagada kättesaadav esmatasandi arstiabi ning aidata kujundada inimeste harjumusi. „Eesmärk on pakkuda alternatiivi EMO-dele ka nädalavahetustel. Suurem osa Tallinna haiglate EMO-desse pöördujatest kategoriseeruvad rohelisse ja sinisesse triaažikategooriasse. See tähendab, et nende seisund ei vaja kiiret erakorralist abi ja neile saab tuge pakkuda ka läbi […]
2025. aasta enim armastatumad brändid Eestis ja kogu Baltikumis on selgunud
Eile toimus Vilniuses Baltic Brand Forum 2025, kus kuulutati välja Baltimaade enim armastatumad brändid kaheksas kategoorias. Sel aastal võistlesid Eesti, Läti ja Leedu brändid tunnustuse nimel regioonis läbi viidud kõige ulatuslikuma brändi- ja elustiiliuuringu Brand Capitali tulemuste põhjal. Eestis kuulutati võitjateks järgmised brändid. Kõige kiiremini kasvav bränd – Swedbank Kõige rohelisem bränd – Nurme Kõige […]
GALERII JA VIDEOD I Vaata, kes olid kohal Elamus Bowling & Pubi pidulikul avamisel
25. septembril avati Mustamäel asuva Elamus Spa teisel korrusel Elamus Bowling ja Pubi – uus elamuste- ja meelelahutuskeskus, kus saavad ühe katuse all kokku sport, lõõgastus ja seltskondlik ajaveetmine. Elamus Bowlingu ainulaadne kontseptsioon pakub külastajatele võimalust liikuda mugavalt spaa- ja bowlinguala vahel, ilma vahepeal riideid vahetamata ja hoonest väljumata. Pidulikul avaüritusel kohal olnud külalised rääkisid […]
RAAMATUREEDE I Raamatuaasta 7 lugemissoovitust: realistlikest pappraamatutest kujunditerohke ja poeetilise Eesti ilukirjanduseni
Raamatuaasta puhul kutsuvad Lugemine on lahe kogukonna algataja Monika Kuzmina ja kirjastaja Dea Oidekivi inimesi jagama teoseid, mis puudutavad. Sel nädalal leiab lugemissoovituste hulgast raamatuid, mis heidavad pilgu teraapiamaailma telgitagustesse, Peruu vihmametsast leitud salajasse käsikirja ja kaunisõnalisse omakeelsesse ilukirjandusse. Need soovitused näitavad, kuidas heade väljaannete toel kasvatada lastes raamatuarmastust, leida enda kodusesse kollektsiooni aegumatut lugemisklassikat […]
136 värsket Sisekaitseakadeemia politseikadetti annavad täna ametivande Tallinnas Vabaduse väljakul
Reedel kell 13.00 annavad 136 Sisekaitseakadeemia politsei- ja piirivalvekolledži kadetti traditsioonilise ametivande Tallinnas Vabaduse väljakul. Ametivande võtab vastu siseminister Igor Taro. Kadette tulevad tervitama ka Sisekaitseakadeemia rektor Kuno Tammearu, Politsei- ja piirivalveameti peadirektor Egert Belitšev, Sisekaitseakadeemia politsei- ja piirivalvekolledži direktor Kristian Jaani ning Tallinna Linnapea Jevgeni Ossinovski. „Mul on hea meel, et ametivande andmine on […]
Eestis avatakse esimene innovaatiline noortele suunatud rahatarkuse keskus
Täna avatakse Swedbanki uues peamajas Eesti esimene rahatarkuse keskus. Selle eesmärk on anda noortele mängulises keskkonnas praktilisi teadmisi rahast ja finantsteemadest. Swedbanki rahatarkuse keskuses on viis spetsiaalselt loodud mängu, mis keskenduvad rahatarkuse valdkondade õpetamisele interaktiivsel ja praktilisel moel. Rahatarkuse keskuses on viis spetsiaalselt loodud mängu, mis keskenduvad rahatarkuse valdkondade õpetamisele interaktiivsel ja praktilisel moel. „Oleme […]
Tallinn panustab Ukraina innovatiivsetesse haridusprojektidesse
Tallinna linnapea Jevgeni Ossinovski kohtus eile Žõtomõri linnapea kohusetäitja Halyna Shymanska ning linna haridusameti juhi Valentyn Arendarchukiga. Kohtumine toimus Žõtomõri linna õppevisiidi raames, mille käigus arutati linnade koostööd haridusvaldkonnas. „Ukraina tulevik sõltub sellest, kas noortel on võimalik haridusteed jätkata ka kriisi ajal,“ ütles linnapea Jevgeni Ossinovski. Linnapea rõhutas, et toetus peab põhinema pikaajalisel ja mitmekesisel […]
