AINULT TÄNA! Kirjastuse Helios kõik raamatud on täna 40% odavamad
Heliose kõik raamatud on 8. detsembril 40% odavamad. Kirjastuse teoste seas on raamatud Juri Nikulinist, Michelle Obamast ja palju muud. Madridi Reali galáctico ja Horvaatia legend Luka Modrić jutustab esimest korda loo oma teekonnast, mis algas lapsepõlvega sõjast räsitud Horvaatias ja viis mitme järjestikuse Meistrite liiga tiitli võitmiseni ja maailma üheks lugupeetumaks jalgpalluriks saamiseni. Soodushindadega […]
Uus tasuta programm aitab vähendada alkoholi tarvitamist
Inimesed on erinevad ja nii on erinevad ka meie alkoholitarvitamisega seotud harjumused. Millist rolli mängib alkohol sinu elus? Kui tunned, et soovid oma eluviisi muuta ja joomisharjumuste üle suuremat kontrolli saada, siis liitu uue tasuta eneseabiprogrammiga „Selge“. Uus programm aitab sul joomise põhjuseid paremini mõista ja oma käitumismustreid soovitud suunas ümber kujundada. „Selget“ võid soovitada […]
Kunstnik Sorge hindas õpilase teost saltoga!
“Viskasin ükspäev ühe supertoreda portree peale tagurpidisalto,” ütles Paide kunstikooli õpetaja Sorge. Sorge rääkis Kesk-Eesti Tre Raadios õpilaste loomingu hindamisest kümne palli süsteemis. “Jalgadele kukkusin,” lisas 57-aastane mees selgituseks. Saltot vääriva töö autoriks oli Iris Papstel. Sorge andis välja kataloogi oma parimate maalidega. Teost, mille esitlus toimus koos näituse “Ühe maali galerii” avamisega 7. detsembril […]
Mida teha, kui sulle öeldakse ei? Joel Juht õpetab oma raamatus võitlema EI-vastusega
Joel Juhti teatakse peamiselt kui tantsijat ja koreograafi ning Eesti esimese tänavatantsukooli JJ-Street Dance Company loojat. Oma raamatus “Joel Juht. Võitlus EI-vastusega” jutustab ta oma loo, kuidas sport on õpetanud talle distsipliini, kuidas uute eesmärkide ja raskuste ületamine on andnud jõudu ja motivatsiooni, et panustada oma aega juhtimisse ja noorte arendamisse. See on raamat eneseusust […]
JUHTIDELE I Miks on oluline meeskonda teadlikult tunnustada, märgata ja tänada?
Human Resources Solutionsi juht ja värbamisekspert Ketlin Kasaki raamat “Kuidas värvata ja hoida parimaid inimesi?” räägib tema enda kogemustest, mida on talle õpetanud ligi 12 aastat personalitöös ja värbamises, 7000 isiklikult läbi viidud töövestlust ja 250 erineva ametikoha värbamist. Ketlini raamat sai kirjutatud väga lihtsal põhjusel, sest juba aastaid on ta põhilisi HR-ja värbamisalaseid asju […]
TERVISELEHT I Toitaineterikas ravimköögitaim kapsas
Kapsast võib süüa nii värskelt, kuumtöödeldult kui ka ha pendatult. Hapukapsast on saanud lausa eestlase rahvus toit. Kui muidu hapukapsast ei söö, siis lähenevad jõulud viivad ikka hapukapsast ostma. Maarahvas hapendab kapsast ise, kuid ka linlane võiks kord aastas – jõulude eel – ise kapsast hapendada. Kapsast loetakse ravimköögi viljaks ja ta on kasulik toidu […]
Psühhoterapeut Pille Teearu: ebaõiglaseid situatsioone on palju kergem lahendada, kui jääd iseendaks
Psühhoterapeudi Pille Teearu raamatust “Tunneme tundeid” leiab lugeja hea ülevaate tunnetest, mis on peidus iga valuliku reageerimise taga ja rohkelt juhiseid negatiivsete tunnetega tegelemiseks. Heade uudiste portaal avaldab raamatust katkendi, mis räägib ebaõiglusest ja sellega seonduvatest tunnetest. Kas mina ja minu pere kogeme ebaõiglust? Kindlasti olete kohanud inimesi, kes iga hinna eest püüdlevad harmoonia ja […]
LISATUD NÕUANNE I Mida teevad pinged meie kehas ja kust nad tulevad? Vastab Terje Mander
Terje Mander on kümneaastase kogemusega psühholoog, toitumisspetsialist ja joogaõpetaja, kes jagab häid tulemusi toovaid juhiseid, teadmisi ning praktilisi tehnikaid igapäevase elujärje parandamiseks ja püsivate soovitud tulemuste saavutamiseks. Tema raamat “Restart. Uus algus 7 päevaga” on heaks sõbraks ja praktiliseks abimeheks muutuste elluviimisel. Raamatust leiad julgustust uuteks sammudeks ja nõu, kuidas muutusterajal kindlamalt teel püsida. Heade […]
