Sport
30.aprill 2018

VIDEO JA FOTOD! Kumus linastus Eesti kulturismidokumentaal „Igavene teine“

Laupäeval esilinastus Kumu auditooriumis kulturismidokumentaal „Igavene teine“,  mis jutustab Ott Kiivikase õpilase, kulturisti Kristjan-Johannes Konsapi pürgimisest kulturismimaailma tippu. Filmile olid kaasa elama tulnud mitmed kulturismi ja fitnessmaailma tuntud inimesed nagu Ott Kiivikas ja tütar Amani Kiivikas, Merilin Taimre ehk Paljas Porgand, personaaltreener Marian Võsumets ja bikiinifitnessist Helena Mang. Film täissaalile  Täissaalile linastunud filmi autori ja […]

Poliitika
30.aprill 2018

Janek Mäggi on valmis ministriametisse asuma ning panustama valitsuses, et igas Eesti nurgas oleks võimalik elada

Keskerakonna juhatus otsustas täna hommikul erakonna esimehe Jüri Ratase ettepanekul kinnitada riigihalduse ministri kandidaadiks ettevõtja Janek Mäggi. Vastava ettepanekuga läheb peaminister kolmapäeval Vabariigi Presidendi juurde. Mäggi on valmis kõvasti tööd tegema  Mäggi sõnas juhatusele, et on valmis ministriametisse asuma ning panustama valitsuses, et igas Eesti nurgas oleks võimalik elada. „Erinevate töökohustustuste tõttu olen aastate jooksul […]

Tunnustus
30.aprill 2018

FOTOD! Parimaks kohvikokteilide valmistajaks tuli suure üllatusena Annely Jüriöö

Nädalavahetusel selgusid Tallinn Coffee Festivalil parimad alkoholi sisaldavate kohvikokteilide valmistajad, esimese koha pälvis igapäevaselt bistroos Frank baarmenina töötav Annely Jüriöö. Naise võidutöö “Brickport” sisaldas lisaks alkoholile ja kohvile ka kakaod ning kookospalmisuhkrut. Võit tuli suure üllatusena ja tunnustusena Võitja sõnul tuli esimene koht suure üllatuse ja tunnustusena, kuna ta osales taolisel võistlusel esmakordselt. “Hakkasin ettevalmistusi […]

Ole teadlik
29.aprill 2018

Eksperdi soovitused! Kuidas hoida oma kontosid ja seadmeid turvalisena?

Internetiturvalisus ja oma seadmete ning kontode kaitsemine on muutunud üha aktuaalsemaks. Veebi vahendusel jagatakse tänapäeval väga palju tundlikku informatsiooni ning on äärmiselt oluline seda kõike teha turvaliselt. Eilse järjekordse paroolide lekkimise teate valguses annab Tele2 Eesti klienditeenindusdirektor Sirli Seliov kolm nõuannet, kuidas oma kontosid turvaliselt hallata ja hoida. Vali tugev parool ning vaheta seda regulaarselt […]

Nõuanded
29.aprill 2018

6 nõuannet, mille abil kodused filmiõhtud tõeliseks elamuseks muuta

Kuigi filmivaatamine kinolinal pakub suurt elamust, saab kavalaid võtteid rakendades ka elutoast luua filmioaasi linateoste nautimiseks. Kodune minikino ei tähenda ilmtingimata tipptasemel tehnika soetamist, ühtlasi aitab see piletiraha säästa ja võimaldab filmi nautida just siis, kui selleks võimalus või tahtmine tekib. LG telerieksperdid reastasid mõned kavalad ideed, mis aitavad muuta koduse televiisori vaatamise eriliseks elamuseks. […]

Nõuanded
29.aprill 2018

7 soovitust nutikaks duši all käimiseks

Kui sinu naha tervis on sulle oluline, siis jäta hüvasti kuuma veega ning ole valmis lühemateks pesus käikudeks. Muuhulgas on dušivõtul oluline mõelda lisaks vee temperatuurile ka erinevate protseduuride järjekorrale, mida ja millal midagi teha – pesuaeg võib selle tulemusel märgatavalt lüheneda. Proovi Dove’i brändijuhi Kertu-Kai Põldvere nutikaid soovitusi ning sinu nahk tänab sind. Eelista […]

Sport
29.aprill 2018

Treener Liina Randpere soovitused, kuidas end motiveerida ja mitte üle treenida

Suvi jõuab iga nädalaga aina lähemale ning igal kevadel täituvad spordiklubid ja jõusaalid inimestega, kes soovivad rannailmade saabumise ajaks mõned kilod kaotada. Arctic Spordiklubi rühmatreener Liina Randpere annab ülevaate põhilistest vigadest, mida protsessi käigus tehakse ning annab mõned soovitused, kuidas end pikema aja vältel heas vormis hoida. Suveks treenijaid on palju, püsivad vähesed „See, et kevadel täituvad spordiklubid suveks treenijatega on sama kindel kui […]

Tervis
29.aprill 2018

Nõuanded! 10 soovitust südamehaiguste ennetamiseks

Eesti suurimaks haiguseks on meie inimeste vereringehaigused, mis tipnevad väga sagedasti südameprobleemidega. Benu apteegi proviisor Marina Rjabtsova juhib tähelepanu, kuidas end sellise tõsise terviseprobleemi eest kaitsta. Miks on nii, et Eestis on jätkuvalt väga kõrge suremus südame- ja veresoonkonnahaigustesse? “Meie inimeste seas on üsnagi levinud intensiivne elustiil – tehakse kõvasti tööd ning puhkus ei ole […]

Tunnustus
28.aprill 2018

Tunnustus! Eesti parimaks kohvimaitsjaks pärjati taas Henry Politanov

Reedel Tallinn Coffee Festivali raames toimunud Estonian Cupping Championship meistritiitli pälvis taas kohviekspert Henry Politanov, kes viis võidu koju ka möödunud aastal. Tase tõuseb Henry sõnul oli võistlus üsnagi raske ja pingeline. “Tulemusega olen muidugi rahul, kuna ületasin enda möödunud aastal saavutatut,” nendib värske meister. “Võiduaeg oli alla 3 minuti ning üha lähemale hakkab jõudma […]

Ole teadlik
28.aprill 2018

Tark on olla teadlik! Mida Instagram sinu kohta teab?

Sarnaselt Facebookile saab nüüd ka Instagramist kätte kogu enda kohta käiva teabe, kuna Instagram on loonud võimaluse igal inimesel alla laadida info, mida keskkond meist on kogunud. Muutus on seotud eelkõige uue Euroopa andmekaitse regulatsiooniga, mis hakkab kehtima 25. maist ning sätestab, et inimesel on õigus teada, milliseid andmeid tema kohta teatakse ja soovi korral […]