Sirje Potisepp, kes on varem olnud edukas rallisõitja, osales bowlingu treeningul koos kuuekordse Eesti meistri ja treeneri Kert Truusi juhendamisel. Ta õppis bowlingus, et edu saavutamiseks on oluline tehnika ja rütm, mitte ainult jõud, ning püüdis omandada keerulisemat vindiviset. Potisepp rõhutas, et sport on tema elus tähtsal kohal ning bowling sobib hästi nii sõpradega aja veetmiseks kui ka tõsisemaks harrastuseks. Treener Truus tõi välja, et bowling on tehniline spordiala, mis nõuab täpsust ja õiget tehnikat.
See kokkuvõte on loodud tehisaru abil. Tulemuses võib esineda ebatäpsusi, seetõttu soovitame lugeda ka täismahus artiklit. Tagasiside: info@goodnews.ee.
Sirje Potisepp on inimene, kelle jaoks sport ei tähenda lihtsalt liikumist või meeldivat ajaviidet. Kui ta midagi ette võtab, tahab ta anda endast parima – olgu tegemist töö, rallisõidu, lauatennise või bowlinguga. Elamus Bowlingus toimunud treeningul pani tema võidutahte proovile kuuekordne Eesti meister ja bowlingutreener Kert Truus.
Juba esimeste visete järel oli selge, et Potisepp ei olnud tulnud rajale niisama palli veeretama. Kui mõni kurikas püsti jäi, ei kavatsenud ta sellega sugugi leppida. „Ma tahaks ikka kõik kohe maha saada,“ tunnistas ta.
„Ma tahaks ikka kõik kohe maha saada.“
Potisepp võttis treeneri juhiseid tähelepanelikult kuulda, kuid tunnistas, et kannatlik harjutamine ei ole alati tema tugevaim külg. „Ma olen alati olnud väga püüdlik. Aga mul on üks viga – ma tõusen hommikul üles ja tahan ainult võita,“ sõnas ta.
16 ja pool aastat rallirajal
Potisepa sportlik taust on muljetavaldav. Ta tegeles rallisõiduga 16 ja pool aastat ning on tulnud naiste arvestuses Eesti meistriks. Aastate jooksul kogunes tal üle 400 karika, medali ja diplomi. Rallikarjäärile pani lõpuks punkti seljavigastus, mis ei tekkinud sugugi võistlusrajal. Saatuslikuks sai hoopis rallikarikate kolimise ajal tehtud vale liigutus. Armastus spordi vastu ei ole aga kuhugi kadunud.
Potisepa sõnul nõuab rallisõit väga head füüsilist vormi, vastupidavust ja oskust pingelises olukorras keskenduda. Just seetõttu on liikumine olnud tema elus alati olulisel kohal. Lisaks rallile on ta mänginud lauatennist ning proovinud kätt paljudel teistel spordialadel. „Sport on minu elus olnud väga oluline,“ tõdes ta.
Bowlingus on jõud teisejärguline
Potiseppa juhendanud Kert Truus on kuuekordne Eesti meister, bowlingutreener ning selle alaga tegelenud ligikaudu 23 aastat. Tema sõnul peetakse bowlingut sageli lihtsaks meelelahutuseks, kuigi tegelikult on see tehniline spordiala, kus tulemust mõjutavad palli valik, viskerütm, kehaasend, raja õlitus ja paljud väikesed nüansid.
Üks suurimaid üllatusi Potisepa jaoks oligi see, et tugeva viske asemel tuleb õppida palli võimalikult vabalt liikuma laskma. „Bowlingus kasutatakse jõudu tegelikult võimalikult vähe. Hoog tuleb sammudest ja rütmist,“ selgitas Truus. Tema sõnul ei ole ka sõna „viskamine“ päris täpne, sest palli ei peaks jõuga rajale saatma, vaid pigem sujuvalt veeretama.
„Bowlingus kasutatakse jõudu tegelikult võimalikult vähe. Hoog tuleb sammudest ja rütmist.“
Truus leidis, et jõust Potisepal kindlasti puudust ei ole, kuid bowlingurajal tuli seda teadlikult tagasi hoida. „Siin kasutame natuke vähem sinu tugevust ja rohkem tehnikat,“ naljatles ta.
Esimene eesmärk sai täidetud
Potisepa sihikindlus kandis peagi vilja ning otseviskega õnnestus tal kõik kurikad maha saada. Strike’i järel võeti ette juba keerulisem ülesanne – vindiga vise, mille puhul pall saadetakse alguses ühes suunas, kuid see muudab raja lõpus trajektoori. Truus otsustas keerulisemat tehnikat tutvustada just Potisepa rallitausta tõttu. Kui rallis tuleb osata kurvi võtta autoga, siis bowlingus pannakse kurvi võtma pall.
Vindivise ei tulnud esimeste katsetega sugugi kergelt. Potisepa sõnul oli rallis lihtsam, sest seal oskas ta füüsikaga arvestada, bowlingus puudusid tal aga vajalikud teoreetilised teadmised. „See on juba väljakutse,“ leidis ta ega kavatsenud enne viimaseid katseid loobuda.
Truusi sõnul ei saagi bowlingu tehnilisi nüansse 10–15 minutiga täielikult omandada. Oluline on leida õige rütm ning panna käed ja jalad samal ajal koostööd tegema, jäädes seejuures võimalikult lõdvaks.
Võidutahe aitab ka väljaspool sporti
Potisepp usub, et võidutahtel peab inimeses olema loomupärane alge. Teadmiste, kogemuste ja õppimise kaudu saab seda omadust küll tugevdada, kuid päris tühjalt kohalt seda tema hinnangul tekitada ei saa. Sama sihikindlus saadab teda ka tööelus. Potisepp tunnistas, et tahab saavutada häid tulemusi kõiges, mida ette võtab. Samal ajal peab ta oluliseks huumorit, head seltskonda ja oskust ka teisi kaasa tõmmata.
Just bowling sobib tema hinnangul hästi nii sõprade, pereliikmete kui ka kolleegidega aja veetmiseks. Kuigi inimesed võivad alguses osalemisest loobuda, piisab sageli ühest entusiastlikust eestvedajast, et ka teised kaasa tuleksid. „Mulle meeldib nalja teha. Ja kui see kedagi veel ergutab, siis lõpuks tulevad teised ka järele,“ rääkis ta.
Potisepp leidis, et bowling õpetab täpsust ja näitab hästi, kui suur roll on tulemustes õigel tehnikal. Ilma juhendamiseta keskendutakse sageli vaid sellele, et pall võimalikult otse kurikate keskele saata, kuigi tegelikult on mängus palju rohkem võimalusi. Truus nõustus, et bowling sobib eestlastele suurepäraselt: seda saab mängida iga ilmaga, see pakub lõbusat ajaviidet, kuid võimaldab soovi korral areneda ka tõsisel võistlustasemel.
Ilma juhendamiseta keskendutakse sageli vaid sellele, et pall võimalikult otse kurikate keskele saata, kuigi tegelikult on mängus palju rohkem võimalusi.
Potisepp kinnitas treeningu lõpus, et tuleb hea meelega bowlingut mängima ka edaspidi. „Kes üksi ei taha tulla, võtke minuga ühendust. Ma olen alati nõus. Selle jaoks, mis on minu elus määrava tähtsusega, leian ma alati aega – ja hobisport on kindlasti üks neist.“
Kert Truus on Euroopa tasemel tippsportlane ja treener, kelle saavutuste hulka kuuluvad kuus Eesti meistritiitlit, Euroopa juunioride meistritiitel ning valdav osa Eesti bowlingu rekorditest. Ta on esindanud Eestit enam kui kahekümnes riigis üle maailma. Kert on oma elu spordile pühendunud ja jagab oma teadmisi ning kogemusi nii professionaalsetele sportlastele kui ka uutele huvilistele, pakkudes koolitusi ja treeninguid, mis aitavad areneda nii vaimselt kui füüsiliselt.
