TORMI KÄTTE JÄÄNUD INIMESED PÄÄSTETUD! G4S vetelpäästjad päästsid tormi kätte jäänud inimesed
G4S vetelpäästjad tõid eile Pühajärvel kaldale kaks paadiseltskonda, kelle paadid oli tugev torm ja vihmasadu uputanud. Isa ja tütar pääsesid tänu päästevestidele, teine paadiseltskond sai tormi eest varju ühel saarel RMK puhkemajas. Kell 13.05 said vetelpäästjad kohalikust paadilaenutusest info, et neile helistas meesterahvas, kes koos 12aastase tütrega ei jõudnud enne äikesetormi kaldale pääseda, kuna olid […]
VÕTA OSA! Projekti „Lights On!“ raames kuulutati välja ideevõistlus
RMK ja Soome Metsavalitsus kuulutasid projekti „Lights On!“ raames välja ideevõistluse leidmaks kunstnikku, kes illustreeriks kokku 54 ajaloo- ja loodustemaatilist koomiksiriba, mis paigutatakse kaheksa ajaloolise paiga infotahvlitele. Kunstnikelt ja illustraatoritelt oodatakse näidiskoomikseid 31. juulini. RMK loodushoiuosakonna juhataja Marge Rammo sõnul on rahvusvahelise koostööprojekti raames väljakuulutatud ideevõistluse eesmärk jutustada külastajatele, eriti lastele lihtsal ja põneval moel […]
Nobeli preemia pälvinud raamat “Kiire ja aeglane mõtlemine” selgitab lahti inimese mõtteprotsessid
Kuidas toimuvad inimese mõtteprotsessid? Kuidas sünnivad mõtted, valikud ja otsused, mis meid enim mõjutab? Autori teooria järgi suunavad mõtlemist kaks konkureerivat süsteemi, millest üks on kiire ja kogemustele tuginev ning teine on aeglane ning analüütiline. “Kiire ja aeglane mõtlemine” on üks viimaste aastate müüdumaid ja kõneldumaid aimeraamatuid kogu maailmas, mis kirjeldab populaarses vormis haaravalt inimeste […]
RASKEST HAIGUSEST VABANEMISE LUGU! Rinnavähki põdenud Merike Värik: minu kohustus on sellel teemal rääkida
Rasked haigused tabavad inimesi alati ootamatult ja esimene teadasaamine on igaühele šokk. Seetõttu on hea kuulda oma lugu kelleltki, kes on sellel raskel teel olnud ja sealt elusalt naasnud. Merike Värik põdes rinnavähki, väljus sellest võitlusest võitjana just sel määral, kuidas see võimalik on, ja ta jagab oma kogemust teistelegi – keegi meist ju ei […]
HOOLIVAD NOORED! Tallinna randades abistavad vetelpäästjaid G4Si “Julged hoolida?” töömalevlased
Juulikuus võivad Pirita ja Stroomi ranna külastajad märgata punastes särkides noori rannavalve abilisi. Tegemist on 14-16aastaste G4S „Julged hoolida?“ töömaleva noortega. Rannas aitavad nad vetelpäästjatel teha pea kõike, mida vetelpäästjatel oma töös teha tuleb, välja arvatud esmaabi andmine ja päästetööd. „Näiteks ranna heakorra eest hoolitsemine, rannas patrullimine, vee- ja õhutemperatuuri mõõtmine ja infotabloode andmete uuendamine,“ […]
AITAME PISEMAID! Lastefond ootab tuge haruldasi haigusi põdevate laste aitamisel
Tartu Ülikooli Kliinikumi Lastefond toetab ja on toetanud paljusid lapsi, kelle teele on saatus veeretanud raskeid tervisekahjustusi ning üheks kampaaniaks on “Toetame haruldaste haigustega lapsi!”, mille eesmärgiks on aidata peresid, kes vajavad tuge oma lapse haruldasest haigusest tulenevate kulutuste katmisel. Hetkel toetab Lastefond 18 haruldase haigusega last: Kaidot, Valterit, Kasparit, Eikot, Tanelit, Arturit, Henrit, Cassandrat, […]
Südamearst Margus Viigimaa: liikumine on elu ja südametervise alus
Regulaarne liikumine on parim viis ennetada südamehaigusi. See vähendab lisaks südamehaigustele ka diabeedi, kõrgvererõhutõve, vähi ja varajase surma riski, langetab kolesterooli ja kehakaalu, vabastab stressist ja depressioonist, annab energiat, parandab und, seksuaalelu ja ajufunktsiooni. Eesti Kardioloogide Selts soovitab Euroopa juhistele toetudes, et terve täiskasvanu kehaline koormus peaks nädalas kestma mõõdukal koormusel vähemalt 2,5-5 tundi või […]
HEA UNE SALADUSED! Hea une seitse saladust
On teil unehäired? Kindlad päevased tegemised aitavad teil kergesti tagada ööseks hea une. Regulaarne treening meeldiva väsimuse ja hea une jaoks Regulaarne treening on suurepärane viis hea une saavutamiseks. Tuleb ainult meeles pidada, et ei tohi treenida vahetult enne magama minekut. Vastasel korral pole teie keha voodisse heitmise hetkel veel piisavalt lõõgastunud. Hommikune võimlemine on […]
Raamatust “Õnn on” leiab teadmised, mis on kogutud enam kui sajalt õnne asjatundjalt kogu maailmast
Leo Bormansi raamatust “Õnn on” leiab teadmised ja tarkused, mis on kogutud enam kui sajalt õnne asjatundjalt kogu maailmast. Tuhanded teadlased maailmas on pühendunud positiivse psühholoogia suhteliselt uuele õpetusele. Positiivne psühholoogia ei keskendu vigadele, ebaõnnestumistele ja negatiivsetele sündroomidele, vaid positiivsele jõule inimeste sees. Kui me mõistaksime paremini nähtusi, mis teevad meid terveks, õnnelikuks ja edukaks, […]
