President Alar Karis: Meis on väge ja jõudu! Aga ainult siis, kui läheme edasi üksteist märgates!
Meid on 1,3 miljonit. Meis on väge ja jõudu. Aga ainult siis, kui läheme edasi üksteist märgates, mitte küünarnukkidega oma tõele teed tehes, ütles president Alar Karis täna Kadriorus roosiaias peetud kõnes. Avaldame presidendi kõne täismahus ja muutmata kujul. Vabariigi President iseseisvuse taastamise päeval 20. augustil 2022 Kadriorus Head inimesed. 20. augustil 31 aastat tagasi […]
MEIE EESTI I Eesti iseseisvuse taastamise pidulik tähistamine algas mälestustseremooniaga Toompea jalamil
Eesti iseseisvuse taastamise 31. aastapäeva pidulik tähistamine algas kell 11 mälestustseremooniaga Toompea jalamil asuva 20. augusti kivi juures. Päevakohase kõnega esines 20. Augusti Klubi president Ants Veetõusme, kes meenutas ajaloolisi sündmusi 31 aastat tagasi, mis päädis päeva viimasel tunnil, kui kõlas auväärses Riigikogu hoones tugev haamrilöök, mis kinnitas üksmeelse otsuse taastada Eesti riiklik iseseisvus. Riigikogu nimel asetas […]
Vaikus, eneseareng ja retriit – enda seest leitakse vastused siis, kui on aega olla iseendaga
Rännakuterapeut ja enesearengu mentor Gerly Sepp, enesearenguterapeut Tiit Trofimov ning joogaõpetaja Tanel Peterson korraldavad septembrikuus Türgis vaikuse- ja joogaretriidi, kus kogetakse, mida vaikus inimesega teeb ja selgitatakse, miks see vajalik on. Tiit sõnab, et vaikus hakkab inimese sees käivitama väga palju protsesse ja just selliseid, mis ongi võibolla vajalikud, et märkaksime rohkem, mis meie sees […]
HEA SÕNA I Hea sõna sünnitab head: näide sellest, kuidas tekivad headuse ketid
12. augustil jagas heade uudiste portaali toimetaja Anneli Allikas-Parv kogemuslugu Alen Veziko kontserdist. Anneli lausus, et Alen on mees, kes ei puuduta südant ainult oma lauluhäälega, vaid kogu oma olemusega. Lugu läks jagamisele ka sotsiaalmeedias ning see, mis hea sõna jagamisele järgnes oli imeline näide sellest, kuidas sünnivad headuse ketid. Anneli kirjutas kogemusloos, et lisaks […]
Eduka meeskonnamängija ABC
Kui hea meeskonnamängija oled sina? Kas trügid tööl iga hinna eest pildile või üritad teiste töö eest tehtud au enesele võtta või oled just vastupidi valmis oma isiklikud huvid meeskonna hea tulemuse nimel tagaplaanile jätma ega muretse liiga palju oma staatuse pärast? KoostööKunstiKool Belbin Eesti asutaja, meeskonnatreener ning Ettevõtluskõrgkool Mainor lektor Mats Soomre toob välja […]
KASULIK I 4 lihtsat sammu, kuidas kodus töötamine interjööriga produktiivsemaks muuta
Kooliajast on paljudel meeles tunne, nagu sügis tooks uue alguse. Värsked koolitarvikud, organiseeritum laud ja uus kirjutuslaua tool utsitavad uuele hooajale vastu minema. Miks neid samu võtteid ei võiks kodus töötades ellu äratada? See ei tähenda tingimata uue mööbli soetamist, piisab ka pisematest uuendustest. Õigete vahenditega saab luua töönurga, milles on mugavam keskenduda. IKEA sisekujundaja […]
Millist intressimäära laenu võttes eelistada? Luminori peaökonomist selgitab
Luminori peaökonomisti Lenno Uusküla sõnul on lühiajalised intressimäärad laenu võttes peaaegu alati madalamad kui pikaajalised. Pikema perioodi intressimäära valimine tähendab aga suuremat kindlust ja paremat raha planeerimise võimalust. Kodulaenu võttes või ka uut autot liisides tuleb reeglina otsustada, kui pikaajalise intressimääraga laen siduda. Kuna praegusel hetkel ei ole teada, milliseks kujuneb lühiajaline intressimäär aasta jooksul, […]
Bakterite õige tasakaalu valem: toitumine, liikumine ja vähem stressi
Meie seedesüsteemil ja organismi mikroflooral laiemalt on märkimisväärne mõju kogu keha ja vaimu tervisele. Mis bakterite õiget tasakaalu ohustab, millised märgid probleemidele viitavad ja kuidas bakterite kooslust õnnelikuna hoida, selgitab Südameapteegi proviisor Iti-Ingris Sei. Inimorganismi loomulik osa on bakterite, aga ka seente ja viiruste kooslus, mis on tasakaalu korral inimesele kasulik. Kõige rohkem on mikroobe meie […]
Koolilapse toa tähtsaim kolmik – laud, tool ja valgusti
Kooli minekuga toimub lapse elus suur muutus ja sellega koos peab muutuma ka lastetuba. Senisest mängu- ja võlumaast saab õppimist soosiv ruum, mis on ühtviisi ergonoomiline ja praktiline, aga jätkuvalt ka lapsesõbralik ja lustlik. K-rauta sisekujundaja Getrin Ruut annab soovitusi, kuidas koolilapse tuba sisustada. Lastetoa kujundamisel on esmalt oluline vältida levinud vigu. Esiteks kipuvad vanemad sisustama tuba enda ootustest, mitte lapse […]
