ANNAME HOOGU I Mis on „Võlukalli saladus?“ Valmivas lasteraamatus see selgubki
Kas oled tundnud ennast vahel nagu tühjaks pigistatud sidrun? Lapsed, raha, töö tervis… Tahaks vahel lihtsalt mängida ja puhata nii nagu väikesena. Tahaks kasvõi vahel väike piknik teha, aga ei saa. Siis juhtubki nii, et ühel hetkel enam ei jaksa, sest pole energiat? Kust seda siis saada? Margo Partsi sõnul tulebki siinkohal appi „Võlukalli saladus.“ […]
AVALIK VIDEOISTUNG KELL 11 I Riigieelarve kontrolli erikomisjoni fookuses on pikaajaline üldhoolekanne
Riigikogu riigieelarve kontrolli erikomisjon peab täna erakorralise istungi, et saada ülevaade, kuidas on kavas edasi liikuda pikaajalise üldhoolekande reformiga. Erikomisjoni esimees Tõnis Mölder viitas, et koalitsioonilepingu järgi on valitsusel plaanis välja töötada pikaajalise üldhoolekande reformi kava. „Pikaajaline hooldusteenus on paljude jaoks praegu liiga kulukas ja üldhoolduse reformi oodatakse pikisilmi, nii et selle reformiga edasi liikumine on kahtlemata […]
Jüri Ratase XVI jalgrattavõistlus tõi kokku ligi 400 rattasõpra
28. augustil toimus Pirita Velodroomil 16. korda Jüri Ratase korraldamisel tasuta jalgrattavõistlus, kus osales 394 rattasõpra. „Aktiivne osavõtt koos perega ja toetav tagasiside annavad kinnitust, et rattasõidust tunnevad rõõmu kõik olenemata east ning tervislikust ajaveetmisest pere ja sõprade seltsis peetakse endiselt lugu. Võistluskavas oli mitmeid distantse nii väiksematele kui suurematele lastele ning täiskasvanutele. Samuti pakkusid […]
UUS MAAILMAREKORD I Rait Ratasepp läbis 5-kordse ultratriatloni alla 50 tunni
Rait Ratasepp lõpetas täna Šveitsis päevases formaadis 5-kordse ultratriatloni MM-i etapil oma soorituse ajaga 49:32:49, purustades seni kehtinud maailmarekordit enam kui 40 minutiga. Nüüdsest on rekorditiitel eestlase käes. 5-kordse ultratriatloni MM-etapp toimus Šveitsis samas kohas, kus 2018. aastal püstitas sakslane Thorsten Eckert seni kehtinud maailmarekordi, kui finišeeris ajaga 50:14:44. Ratasepp startis võistlusel eesmärgiga läbida viis päeva järjest […]
Riik toetab Euroopa taasteabi toel hooldekodude parendamist
Sotsiaalministeerium ja Riigi Tugiteenuste Keskus toetavad ka sel aastal Euroopa taasteabist (REACT-EU) üldhooldusteenuste kohandamist, et suurendada hooldekodude energiatõhusust ning vähendada nakkushaiguste levikut. Taotlusvooru eelarve on viis miljonit eurot, vahendas Sotsiaalministeerium. Sotsiaalkaitseminister Signe Riisalo sõnul jätkatakse hooldekodude kohandamise toetamist koroonapandeemia ajal ilmsiks tulnud puudujääkide tõttu. „Ajal, mil peame harjuma koos elama koroonaviirusega on tervitatav, et hooldekodud saavad Euroopa […]
Poks õpetab iseseisvust ja annab enesekindlust
Sügis on kohe ukse taga ja inimeste motivatsioon trenni suhtes tõuseb. Kuidas aga olla järjepidev, miks valida spordialaks just poksimine ja miks on oluline läbida baaskursus? Sõna saab Kevin Renno Võitlusspordi Akadeemia treener ja poksija Astrid Johanna Grents. Astrid räägib, et baaskursuse läbimine on oluline selleks, et inimene saaks tugeva tehnilise ja üldfüüsilise põhja alla. […]
LOOMULIKU ILU SAADIK I Triin Terasmaa: ainult töö endaga viib sihile
Loodusterapeut Mai-Liis Kivistik sõnab, et looduses pole miski täiuslik ja samal ajal on kõik täiuslik. Loomulik olemine annab naistele uskumatult jõudu, sest see on see, kes nad päriselt on. „Sa võtad omaks kõik ilu enda pealaest kuni varvasteni välja, sest kui maskeerid liialt oma loomulikku ilu, ei märka ka teised inimesed seda. Pidev peitmine on […]
KRISTI LUGEMISSOOVITUSED I Põhimõtted, mis selgitavad, miks mõni inimene ja ettevõte suudab nii palju ära teha
GoodNewsi IT-spetsialist Kristi Zirk jagab oma lugemissoovitusi Lugemine on lahe kogukonnas. Neljandana soovitab ta Charles Duhigg raamatut „Targem, kiirem, parem“ kirjastuselt Äripäev. Raamatu keskmes on tulemuslikkuse kaheksa põhimõtet ‒ alates motiveerimisest ja eesmärkide seadmisest kuni keskendumise ja otsuste tegemiseni. Need põhimõtted selgitavad, miks mõni inimene ja ettevõte suudab nii palju ära teha. TÄHELEPANEKUID RAAMATUST: Lihtsalt […]
INSPIREERIVAD INIMESED INSPIREERIVAD I 10 inspireerivat tsitaati Silja Sillerilt
Joogaõpetaja Silja Siller sõnab, et kui hakkame märkama oma mustreid ehk seda kuidas räägime, käitume ja reageerime, siis see juba ongi üks suur areng. “Sellisel juhul teadlikustame oma käitumist ning seejärel saame hakata tegema juba hästi läbimõeldult selliseid valikuid, mis on meile parimad,“ lausub ta. 10 inspireerivat mõtet Silja Sillerilt: Pigem on ka joogaga nii, […]
