TERVIS on heade uudiste portaali GoodNews keskkond ja kogukond kõigile, kes väärtustavad tervist. Siit leiad lood, mis innustavad liikuma, tervislikumalt toituma ja tegema paremaid valikuid, et elada täisväärtuslikku elu. Autorid jagavad sinuga nõuandeid, teaduspõhiseid tarkusi, inimlikke lugusid tervenemistest ja inspireerivaid kogemusi – sõna saavad arstid, terapeudid, treenerid ja tervislikust elust unistavad inimesed. Milline on sinu parim tervisenipp? Saada vihje: vihje@goodnews.ee.
Eestis ei sööda väljaspool kodu väga sageli, kuid olenemata sellest peaks igaüks teadma, kuidas valida ka väljas süües tervislikke toite. Kuidas ei tasu toituda, tuleks eeskätt õppust võtta USA elanikest. 57% ameeriklastest.
Reedel saavad soovijad Viljandis Vabaduse platsil taas külastada vaktsiinibussi, et lasta end vaktsineerida emakakaelavähi, hepatiidi, puukentsefaliidi või difteeria-teetanuse vastu.
Viljandi maavalitsuse sotsiaalala peaspetsialist Luule Vitsur ütles, et kampaania „Viljandimaa hoolib, hooli sina ka!“.
Ajakiri Anne & Stiil kutsub täna naisi üles pöörama tähelepanu oma vaimsele tervisele ning väärtustama meelerahu.
“Rahvusvahelise Terviseorganisatsiooni andmeil saab lähema 20 aasta jooksul depressioonist maailmas haigus number üks,” põhjendas ajakirja Anne &.
Eelmisel nädalal toimus Eesti Seksuaaltervise Liidu eestvedamisel Moldovas, Chisinau’s koostöös kohaliku mittetulundusühinguga „Health for Youth“ mitu kaalukat ettevõtmist, mille eesmärgiks oli Moldova arengu toetamine noorte seksuaaltervise edendamisel.
Kolmapäeval, 3. aprillil toimus Moldova Tervishoiuministeeriumis.
Maailma tervisepäeva tähistamiseks korraldas Viljandi Maavalitsuse Tervisetuba täna, 9. aprillil foorum-tänupäeva, mille käigus kuulutati ühtlasi välja Viljandimaa aasta tervisedendaja 2013, kelleks sai sellel aastal Viljandimaa lasteaedade tervisedenduse koordinaator Kersti Puusild.
Viljandi maavanem Lembit.
Kevadel tekib kehal soov puhastuda, et vabaneda aastaga kogunenud jääkidest. Võimust võtnud kevadväsimus vähendab entusiasmi ning muudab inimesed loiuks. Isegi kui me oleme talvel keha trimmis hoidmiseks piisavalt trenni teinud, on meie.
Tervise Arengu Instituut hakkab koostöös Põllumajandusministeeriumiga uurima Eesti 7–45-aastaste elanike energiajookide tarbimist.
„Uuringuga püüame välja selgitada energiajookide ja teiste kofeiinirikaste toitude tarbimist, tarbimise mustreid ning põhjuseid ja seoseid käitumisega,” selgitas Tervise Arengu Instituudi.
Müüt: Kartul, makaronid, riis ja leib teevad paksuks.
Tegelikkus: Kartul on küll üks suurema energiasisaldusega köögivilju, kuid ainult kartulist on väga raske end paksuks süüa. Täisteraleib sisaldab palju kiudaineid, mis on kaalust allavõtja sõbrad. Makaronitooted.
Ajakiri Anne & Stiil korraldab 10. aprillil juba neljandat korda kampaania “Olen ilus, loomulikult!”. Tänavu on eesmärgiks pöörata tähelepanu elu olulisematele väärtustele – meelerahule ja vaimsele tasakaalule. Kampaaniale pühendatud aprillinumbri esikaanel on.
Kiire elustiili juures on lihtne langeda halbade toitumisharjumuste küüsi, kuna kiir- ja valmistoitu on mugav valmistada ning tele-, print- ja raadioreklaamid kiidavad sellise toidu headust. Tänapäevases maailmas nõuab toitumise jälgimine üsna tõsist.
