09.jaanuar 2021

Kuidas ennast aidata? Orienteeru teraapiamaailmas

Rännaku meetodi Eesti praktik Gerly Sepp tõdeb, et mõnikord arvatakse, et terapeut peab ise olema väga tugev ja tal peavad endal kõik asjad lahendatud olema. Ta kinnitab, et kindlasti on oluline, et terapeut on iseendaga palju tööd teinud, aga kindlasti on ka kõikidel terapeutidel enda väljakutsed, läbi mille leiab enda sees viise, kuidas veelgi paremini […]

09.jaanuar 2021

KUULA! “HEAD UUDISED”! Kai Oja: kõik, mida ette kujutad, saab teoks

Kesk-Eesti Tre Raadio saate „Head uudised” külaliseks oli Kai Oja, kes sel nädalal alustas meistriklassiga „Kiirtee eduni”. „Kiirtee eduni: kuidas ületada hirmud ja liikuda teadmistest tegudeni” aitab kogeda vabadust ja näitab, kuidas kasutada potentsiaali enda sees ja kuidas süsteemse juhendamisega teha suur samm lähemale unistuste eluni. Kai Oja on eduõpetuste juhendaja, kes juhendab maailma juhtiva […]

09.jaanuar 2021

Kaido Leesmann – spordikangelane

Pole just palju neid sportlasi, keda näeb ühtedel võistlustel suurte raskuste kallal rassimas ja siis teisel võistlusel kabelaua taga mõtlikult seisu analüüsimas. Kaido Leesmann on just selline mitmekülge spordimees, kes aastatel 1992-1995 oli Eesti Kabeliidu asepresident ja 2003. aastast on juhtinud Eesti Jõutõsteliitu. Leesmann oli parim kabetaja aastatel 1987, 1992, 1993, 1994, 2000 ja 2007. […]

09.jaanuar 2021

VABA VALGEVENE HEAKS I Lukašenko vastaskandidaati toetanud ärimees on Valgevenes vanglas, tema naine Eestis

27. augustil arreteeriti Valgevenes meediaärimees Aleksander Vassiljevitš, kes oli avaldanud toetust presidendivalimistel kandideerida kavatsenud Viktor Babarikole. Aleksander Lukašenko väitis, et võitis 9. augustil toimunud valimised ja teda nende võltsimises süüdistav rahvas läks tänavatele. 46-aastasele Vassiljevitšile, kellele kuuluvad netiküljed The Village ja Kyky, reklaamifirma ja kunstigalerii, esitati süüdistus finantskuritegudes, tegelikult on ta aga üks poliitvangidest, kes […]

09.jaanuar 2021

5 meelespead, et talverõõme kogu täiega nautida

Järjest paksenev lumekiht ja viiruse piirangute tõttu suletud meelelahutusasutused on rahvaga täitnud kõik lumised nõlvad ning eriti mäespordikeskused. Rahvasummad on aga suurendanud ka vigastustega lõppevate õnnetuste arvu. Salva Kindlustuse statistika järgi moodustavad talvekuudel vigastustega lõppevatest õnnetusjuhtumitest kuni 30% eelkõige libeduse tõttu. Saabunud paksem lumi, külmemad ilmad ja pikad pühad aasta lõpus on esimesed faktorid, mis […]

09.jaanuar 2021

OLE TEADLIK I Kas kindlustus katab külmavõetud torud?

Viimaste päevade ilmaprognoos lubab nädalavahetuseks krõbedamaid külmakraade – kohati võib termomeetri näit langeda alla 10 miinuskraadi. Külm ilm toob endaga kaasa koduste õnnetusjuhtumite kasvu, mille põhjuseks on enamasti lõhkenud torud või üle kütmine. „Suurema pakasega saame kahjuteateid väga erinevate külmumiste tõttu – torud on lõhkenud nii seintes, põrandates ja lagedes kuni purunenud wc-pottideni välja. Kui […]

09.jaanuar 2021

2021. aasta tehnikatrendid: kauakestev aku ja kergesti ühilduvad seadmed

Mullu kasvas hüppeliselt distantsil töötamine ja õppimine, mistõttu sülearvutid, telefonid, nutikellad ja juhtmevabad kõrvaklapid, mis 2021. aastal turule jõuavad peavad olema kauakestva akuga ning sujuvat omavahel ühenduma, et vastata tarbijate vajadustele. 2021. aasta tehnikatrendide eelduseks on tarbijate vajadus distantsilt töötada ning kvaliteetseid pilte ja videoid salvestada. Nutiseadmete aku kestvus on ka alanud aastal jätkuvalt üks […]

09.jaanuar 2021

NÕUANNE I 10 lihtsat sammu keskkonnasäästlikumaks koduseks eluks

Erakordse 2020. aasta lõpul näitas Globe Scani läbi viidud rahvusvaheline uuring, et pandeemia ja mure isikliku tervise pärast ei jätnud keskkonda enda varju. Inimeste seas on aga populaarsed vaid madala hinnaga ja hõlpsasti rakendatavad lahendused. Peaaegu 30 riigis läbi viidud uuring näitas, et koroonaviiruse pandeemiat ja kliimamuutust peetakse kõige tõsisemateks ülemaailmseteks probleemideks (vastavalt 68% ja […]