Märkus: see artikkel on üle viie aasta vana ja kuulub arhiivi.
Keha ja vaimu hoiab tugevana tark ning teadlik treenimine, tervislik toitumine ja piisav uni. Spordibioloog Kristjan Port räägib lähemalt, miks uni meie enesetunde puhul nii olulist rolli mängib.
