Tervislik toit Jaapani moodi: 5 lihtsat ja maitsvat rooga
Jaapanlaste igapäevast toidusedelit nimetatakse pika eluea dieediks. Kuigi Jaapani kokakunstis leidub tõeliselt keerukaid roogi, siis selles postituses keskendume kiiretele ja maitsvatele, ent siiski tervislikele toitudele. Loe edasi, et järgmine toidukord jaapanlaste kombel ahvatlevalt tervistavaks muuta! Millel põhineb tervislik Jaapani köök? Enne roogade juurde jõudmist heidame kiire pilgu Jaapani köögi alustaladele. Hooajalisus läbib jaapanlaste toidukultuuri. Talvel […]
Palve on võimsaim energialiik, mida inimene võib tekitada
Kui kaotame ühel päeval töö või paiskab mõni keeruline olukord meie elu segi, on üks põhilisi oskusi muuta oma suhtumist. Ja kuigi tundeid hetkega muuta me enamasti ei suuda, oleme võimelised kohe muutma oma tegusid. Muutes tegusid, muudame vältimatult ka tundeid. Kõigest sellest räägib Lääne kultuuriruumis laialt tuntud autor Dale Carnegie oma Heliose kirjastatud raamatus […]
VIDEO I Eestimaa tunneb uhkust külasädemete, looduse- ja loomasõprade ning sooja südamega inimeste üle!
TV3 ja Fenix Casino koostöös jõudis vaatajateni üheteistkümnendat korda südamlik tänugala „Eestimaa uhkus“, kus tunnustatakse lihtsaid inimesi, kes on oma eriliste tegudega suureks eeskujuks. Uhkust tunneb Eestimaa inimeste üle, kel on süda õige koha peal – kes märkavad ja abistavad, olles rõõmuks meile kõigile! Rahva esitatud kandidaatide seast tegi valiku žürii, mille esinaiseks on Epp-Maria […]
Täna õhtul tunneme uhkust Eestimaa kangelaste üle!
Täna õhtul jõuab TV3 ja Fenix Casino koostöös vaatajateni südamlik tänugala „Eestimaa uhkus“, kus tunnustatakse lihtsaid inimesi, kes on oma eriliste tegudega meile kõigile eeskujuks. Austusväärse tiitli ja erilise tänuauhinna saavad kümmekond inimest, kellele avaldavad austust ka armastatud muusikud. Üheteistkümnendal „Eestimaa uhkuse“ galal tunnustatakse inimesi, kelle valis rahva esitatud kandidaatide seast välja žürii, mille esinaiseks […]
TASUTA VEEBISEMINAR I Laine Randjärv: Coachimine paneb loovuse tööle
22.–26 veebruarini toimub tasuta veebiseminaride sari „5 sammu värbamiseduni”, mille moderaator ja idee autor on värbavate juhtide mentor Ketlin Kasak. 23. veebruaril on külas personaalse arengu ja juhtimiscoach Laine Randjärv, kes räägib teemal „Coaching kui värbava juhi abimees ja ettevõtte edu võti”. Toetudes oma pikaaegsele kogemusele väga erineva taustaga meeskondades – alates kultuuriasutusest kuni erinevate […]
Nendesse riikidesse saab reisida koroonaviiruse antigeeni testi tulemuse ettenäitamisel
Suurem osa välisriike nõuab reisijalt enne riiki sisenemist negatiivset koroonatesti. Seejuures aktsepteerib üha enam riike PCR-testi asemel ka koroonaviiruse antigeeni määramise teste. Oluline on enne reisi üle vaadata sihtriigi nõuded ning testile varakult aeg broneerida. PCR-testi kasutatakse patsientide puhul, kellel on koroonaviiruse sümptomeid või põhjust kahtlustada ägedat nakkust (näiteks kui on olnud kokkupuude COVID-19 haigega). […]
