Õnge lasi mullu vette umbes 156 000 kalahuvilist
Värskelt valminud uuring ütleb, et harrastuskalastamist koroona-aasta oluliselt ei mõjutanud. Keskmine harrastuskalastaja oli mullu keskealine lõunaeestlasest mees, kes eelistas kala õngitseda kaldalt. Kõige rohkem püüti aga esmakordselt haugi. „Õnge lasi vette umbes 156 000 kalahuvilist, mis näitab, et harrastuskalastus on endiselt üks populaarsemaid vabaaja veetmise võimalusi,“ kommenteerib keskkonnaminister Tõnis Mölder. Minister lisab, et kuigi koroona-aasta kalastajate […]
Miks mediteerida? Psühhoterapeut selgitab
Igapäevasest mediteerimisest on abi selleks, et õppida paremini keskenduma ka nendele ülesannetele, mida parasjagu täidad. Kõik kõrvaline on vaja jätta, olla nii palju kui võimalik käesolevas hetkes ehk siin ja praegu, sa seda peab harjutama. Me kulutame igapäevategevustes vähem energiat, kui oleme rahulikud ja lõõgastunud. Vaimset ja füüsilist vastupidavust on ju vaja terveks päevaks. On […]
Uuendatud teave liikumispiirangute kohta Eestisse saabujatele perioodil 22.–28.03.2021
Koroonaviiruse leviku tõttu soovitab välisministeerium vältimatu vajaduseta hoiduda rahvusvahelisest reisimisest. Koroonaviiruse uute tüvede leviku ja sellest tingitud muutuva olukorra tõttu kehtestavad riigid lühikese etteteatamisega haiguse levikut takistavaid meetmeid (sh liikumispiiranguid, muudetakse piiriületuse tingimusi, testide ja testimiste nõudeid). Meetmete kiire kehtestamise tõttu võivad ootamatult muutuda nii reisimise võimalused kui ka naasmisvõimalused Eestisse. Hinda tõsiselt oma reisi […]
Eesti jaoks on oluline naiste ja tüdrukute õiguste kaitse Afganistanis
Välisminister Eva-Maria Liimets oli üks avakõnelejaid 19. märtsil toimunud ÜRO Naiste Staatuse Komisjoni Afganistani naiste õiguste teemalisel üritusel. „Eestil ja Afganistanil on olnud ligi kaks aastakümmet tihe julgeolekualane ja poliitiline koostöö, mis on toonud kaasa positiivseid muudatusi erinevates valdkondades – seda ka naiste ja tüdrukute õiguste edendamise osas,“ ütles oma kõnes minister Liimets. „Oleme Afganistanis […]
Kuidas abistada ning annetusi teha?
Raamat “Miks sa oled rumal, haige ja rahast lage” autor Randy Gage nimetab ennast külluse eest võitlejaks meie kõige suurema vastasega – iseendaga. Teda on nimetatud Külluse Jedi Rüütliks, sest tema ärid on aidanud saada miljonäriks ning ideed muutnud mõtlemist ja elu väga paljudel inimestel. Autori ülimalt põnev elukäik keskkoolist väljakukkujast ja miinimumpalgaga nõudepesijast kuni […]
5 SOOVITUST I Viiruse leviku takistamiseks on oluline püsida kodus, kanda maski ja hoiduda kontaktidest
„Vaadates nakatumisnäitajate tõusvaid numbreid on oluline uuesti üle korrata need käitumispõhimõtted, mis aitavad eakatel või nõrgenenud immuunsüsteemiga inimestel vältida või vähendada otsekontakte toidu- ja tarbekaupade koju varumisel,“ sõnas Nõmme linnaosa vanem Grete Šillis. Šillisi sõnul on linnaosa valitsuse poole pöördunud Nõmme elanikud palvega, et korrataks üle need aspektid kuidas vähendada nakatumise võimalusi. „Seetõttu paneme just […]
NÕUANNE I Kuidas emotsioonioste vältida ja kulutused kontrolli alla saada?
Emotsiooniostud on üks peamisi põhjuseid, miks paljud eestlased palgapäevast palgapäevani elavad. Nüüd on just õige aeg, et oma väljaminekuid paremini planeerida ja kulutused kontrolli alla saada. Praegu, kui viirusest tingitud piirangute tõttu on meie igapäevased tarbimis- ja ostlemisharjumused muutunud, on suurepärane hetk võtta aeg maha ja vaadata üle oma rahaasjad. LHV toob välja viis sammu, […]
