Nutiabilised aitavad valmistuda 5, 10 ja 21 kilomeetri jooksuks
Jooksutreeningute puhul on väga oluline järgida treeningkava, seda eriti algajatel, kes kavatsevad sel hooajal jooksmisega algust teha. Sobimatu treeningplaan ei too soovitud tulemust ja võib isegi põhjustada terviseprobleeme ja vigastusi. Treeningu intensiivsus ja treenimissagedus on erineva tasemega sportlaste puhul erinev, sest koormus ei tohiks arengut silmas pidades olla liiga väike ega liiga suur. Tänapäeval aitavad […]
APRILL ON SÜDAMEKUU I Oluline on regulaarselt liikuda
Regulaarne liikumine ja tervisetreening on parim viis kinkida endale terve ja treenitud süda ning ennetada südamehaigustesse haigestumist. Ka juba haigestunud südamele on tervenemiseks ja töövõime säilitamiseks vajalik regulaarne sobiva koormusega kehaline aktiivsus, kirjutab Confido südamearst Margus Viigimaa. 1993. aastal algatatud iga-aastane südamenädal taasiseseisvunud Eesti elanike südametervise parandamiseks on aja jooksul kasvanud südamekuuks. Sellest ajast on […]
Omniva ootab kaasa rääkima, milline hea Eesti asi võiks saada margile
Alates tänasest saavad kõik inimesed pakkuda Omniva margikonkursi “Head Eesti asjad’’ raames, milline eestimaalaste jaoks oluline asi võiks leida oma koha postmargil. “Kirjade ja kaartide saatmine on inimeste jaoks aina rohkem seotud emotsioonide jagamisega, mitte lihtsalt info edastamisega. Kirja saatmise juurde kuuluv mark peab samuti selle muutusega kaasas käima ja kajastama saatja jaoks olulisi objekte, […]
LINNADŽUNGEL I Luminor kutsub noori kandideerima tasustatud praktikakohtadele
Luminor kutsub noori kandideerima tasustatud suvepraktikaprogrammi „Jungle 2021“. Programmi raames toimuv praktika algab 28. juunil sissejuhatava koolitusega ja kestab kaks kuud. Juba 1. juulil saavad praktikandid alustada tööd konkreetsetes programmides kas Eestis või mõnes teises Balti riigi filiaalis. „Luminori praktikaprogramm „Jungle“ toimub juba kolmandat korda. Selle raames tutvustatakse üliõpilastele panga töökultuuri ja olemust,“ rääkis Luminori […]
Alexela võtab kasutusele päikeseenergia
2021. aasta rahvusvahelise jätkusuutlike brändide indeksi tulemusel peab Eesti tarbija eestimaist Alexelat siinsetest kütuseettevõtetest sotsiaalselt ja keskkonnaalaselt kõige jätkusuutlikumaks brändiks. Oma jätkusuutlike tegevustena paneb ettevõte juba täna lehmasõnnikuga bussid ja autod sõitma, järgmise sammuna viib Alexela oma tanklaid üle aga päikeseenergiale. Esimene Alexela teenindusjaam, mille jaoks vajalik elektrienergia tuleb jaama kõrval asuvast päikesepargist, asub Jõgeval. […]
AUTODEVAHETUS I Møller Auto rakendus annab kasutatud autole automaatselt hinna
Suur auto või väike auto? Läbisõit või aastanumber? 65kW või 100kW mootor? Halogeen- või ksenoontuled? Esi- või tagavedu? Autovõõrale inimesele on auto ostmine keeruline protsess ning õige otsuse tegemisel tuleb enda jaoks läbi mõelda mitmeid olulisi aspekte. Møller Auto Mustamäe kasutatud autode müügijuht Chris Tõnisson räägib, kuidas valida mõistliku hinna juures enda vajadustele ja soovidele […]
RED DOT I Eesti ettevõtte lahendus võitis maineka disainiauhinna
Tänavu pälvis maineka disainiauhinna Red Dot Eesti algupärase disainiga puitmaterjalist sorteerimislahendus Sortaider Container, mis aitab Eesti ettevõtetes läbi viia rohepööret, muutes jäätmete sorteerimise lihtsaks ja mugavaks. Sortaider Container on pilkupüüdva disainiga tarbija- ja keskkonnasõbralik lahendus, mis on toodetud vineerist. Tegemist on läbi ja lõhki Eesti tootega. „Sortaider Container’ idee ja teostus sündisid konkreetselt kliendi vajadusest. […]
LOOMETOETUS I Tänasest saab leevendatud tingimustel loometoetusi taotleda
Eilsest jõustus loovisikute ja loomeliitude seaduse muudatus, mis toob 8,5 miljonit eurot lisaraha loometoetuste maksmiseks ning millega leevendatakse kuni 2021. aasta lõpuni loometoetuse taotlemise tingimusi. „Koroonakriis on vabakutselised loovisikud pannud eriti keerulisse olukorda ning senine seadus ei olnud piisavalt paindlik, et neid aidata. Värske muudatus võimaldab loovisikuid täiendavalt 8,5 miljoni euroga toetada ning muudab taotlemise […]
Riigikogule tehti ettepanek maadevahetuse taastamiseks
Eesti Erametsaliit saatis Riigikogu keskkonnakomisjonile ettepaneku maadevahetuse võimaluse taastamiseks. Liidu hinnangul on otstarbekas kõrge loodusväärtusega maid vahetada analoogselt teiste riigile vajalike maade vahetamisega, näiteks Rail Baltica trassile jäävate maade omandamisel. Riigikogu keskkonnakomisjoni esimehele Yoko Alenderile saadetud kirjas juhib Eesti Erametsaliidu tegevjuht Andres Talijärv tähelepanu ebaõiglasele kompensatsioonimehhanismile, mida riik looduskaitsealuste maade omanikele rangete majandamispiirangute korral pakub. […]
