Kuidas treenida oma nägu, et olla kauem noor? Näojooga kaardid aitavad
MaiWistiku näojooga kaartide looja, joogatreener ja loodusterapeut Mai-Liis Kivistik selgitab, et näos on üle 50 erineva lihase, mille passiivsus muudab naha lõdvaks. Kui neid lihaseid treenida, on nägu ilusam ja siledam. Oluline on järjepidevus Kuid nagu iga trenniga, on ka näojooga puhul oluline järjepidevus, et näha tulemusi. Näojoogat võiks teha 5-10 minutit, 5 päeva nädalas, […]
INIMLIKKUSE VALEM I Mis on ajaloo ühe suurima mõtleja Immanuel Kanti sõnul inimlikkuse valem?
New York Timesi menukirjanik Mark Manson tutvustab oma menukis “Kõik on p*rses” ühte ajaloo mõjukamat mõtlejat Immanuel Kanti. Ta räägib, et oma varajases elus mõistis Kant seda nokk-kinni-saba-lahti dünaamikat, mis peitus lootuse säilitamises Ebamugava Tõe ees. Nagu kõik, kes saavad sellest julmast kosmilisest mängust teadlikuks, kaotas ta lootuse. Kuid ta keeldus selle mänguga leppimast. Ta […]
Superstaarisaates kõlavad Power Hit Radio hitid ning “Eelmise aastatuhande Eesti laulud”
Sel pühapäeval jõuab TV3 otse-eetrisse „Eesti otsib superstaari“ viies finaalsaade, kus nei finalisti võistlevad kahes voorus. Osalejatel tuleb lavale astuda kahe esitusega – nii klubihiti kui ka eelmise aastatuhande Eesti lauluga. Eesti kaheksandaks superstaariks pürgivaid Alika Milovat, Maribel Väänat, Wanda-Helene Ollepit ja Märten Männistet toetab klubihiti-voorus Power Hit Radio saatejuht ja DJ Andres Aljaste. Saates […]
EESTI KAITSETAHE I President Karis: Eesti riigikaitse okkad on teravad
„Te olete parim näide Eesti kaitsetahtest ja kinnitus, et meie reservvägi on päriselt olemas,” ütles president Alar Karis, kohtudes Kagu-Eestis Kaitseväe lisaõppekogunemisele Okas 2021 saabunud reservväelastega. President Karis tunnustas reservväelasi, lisades: „Samuti tänan teie lähedasi ja tööandjaid, kes võimaldasid kiirelt õppusele tulla. See näitab, et Eesti riigikaitse on kogu ühiskonna ühine vastutus ja igal eestimaalasel […]
PAIGALDA TALVEREHVID I Eeloleval nädalal on oodata talviseid teeolusid
Tallinna Keskkonna ja Kommunaalamet hoiatab liiklejaid ilmaolude muutumisest pühapäeva õhtutundidel. Prognooside kohaselt on oodata kergeid sademeid ja temperatuuri langemist allapoole nulli, öötundidel püsib õhutemperatuur miinuspoolel ja libeduse oht on suur. Järgmise nädala öödel on temperatuur samuti valdavalt miinuspoolel. „Kuna paljudel sõidukitel on all veel suverehvid, tuleks nüüd kõikidel autoomanikel paigaldada oma sõidukitele talverehvid. Suverehvidega lumesajus liiklemine on äärmiselt ohtlik ja […]
Eestis on kasvanud nõudlus vaimse tervise videokonsultatsioonide järele
Üha rohkem Eesti inimesi kasutab oma terviseküsimustele ja- muredele vastuste saamiseks telemeditsiini teenuseid. Sel aastal on iseäranis palju, ligikaudu kaks korda, kasvanud nõudlus vaimse tervise videokonsultatsioonide järele. „Inimesed tajuvad, et riiklik meditsiinisüsteem on koroonakriisi ajal tugeva surve all, mistõttu eelistatakse järjest enam eraravikindlustust, mis tagab kiire ligipääsu erakliiniku arstide vastuvõtule. Ehkki paljud seda veel ei […]
GALERII I Ugalas anti üle publikupreemiad
Eile, reede õhtul peale pöörase komöödia “Võrku püütud” etendust anti Ugala suures saalis publiku hämmelduse ja ovatsioonide saatel üle publikupreemiad “Kuldõun”. Etenduse lõppedes, peale publiku tormilist aplausi, saabusid trupile ja publikule üllatusena ja ootamatult lavale Ugala väikesest saalist, kus oli äsja lõppenud “Leskede kadunud maailm” etendus, neli leske, vanatüdruk ja poiss. Läbi mängu ja huumori […]
ÕNNEVALE(M) I Õnnekoolitaja Dalí Getter Karati saates “Õnnevale(m)” Star FM-is on külas Rita Rätsepp
Õnnekoolitaja Dali Getter Karati, GoodNewsi ja Star FM-i saade “Õnnevale(m)” on eetris pühapäeval kell 11-12 ning sedapuhku jagab oma õnnevalemit näitleja Rita Rätsepp. Õnn on hetkes Raadiosaates “Õnnevale(m)” eelmises saates käis külas seltskonnadaam Anu Saagim, kes arvas, et õnnevalemit pole tegelikult olemas – õnn on vaid hetkes. Kui sellest aru saad, oled endale juba pool […]
NÄDALAVAHETUS ENDA ARENGU HEAKS I Visiooni retriit aitab aitab ellu luua seda, mida sooviksid
Kas sina tead, mida sa oled oma ellu loomas? Kui palju sa tegelikult julged elada, päriselt elada, oma unistuste elu? Kas sa julged võtta vastutuse, et liikuda enda visioonide suunas? Kas tahad ja soovid, aga tunned, et kaotad iseend ja visiooni teekonnal? Ootamatud takistused tulevad teele ja loobud, olenemata enda tugevast soovist muutuda ja muuta? […]
