Pingeid ja stressi kogedes kipub huumorimeel kaduma, kuid kõik teavad, kui kasulik on naer vaimsele tervisele. See alandab stressihormooni kortisooli taset ja vabastab endorfiine, mis tekitavad õnnetunnet. Monika Palm soovitab proovida lihtsat harjutust, et sisemine rõõm taas üles leida. 1. Naeruga on nagu tule süütamisega: miski peab sellele sädeme andma, aga kui see on õnnestunud, […]
Ühtsuse Keskus korraldab Tallinnas 23. juulil otseülekandega Indiast ühepäevase kursuse “Virgumise teekond“. See on sisemine rännak kõrgemasse teadvusse, mida juhendavad vaimsete teejuhtide Sri Amma ja Sri Bhagavani initsieeritud õpilased. Kursusel on eestikeelne sünkroontõlge ja venekeelne järeltõlge. “Virgunud inimene ei tunne elu suhtes vastupanu. Mittevirgunud inimene on täis vastupanu,“ ütleb Sri Bhagavan, Oneness University ja Kuldse […]
Eestisse tuleb 5. novembril menuraamatu “Lugu mungast, kes müüs maha oma Ferrari” autor Robin Sharma. Robin oli New Delhis raamatu „The 5 AM Club“ („Kell 5 ärkajate klubi“) esitlustuuril ja märkas hotellis igavledes fotot Mahatma Gandhist. „See pilt liigutab mind. See näitab, mida on võimalik saavutada, kuigi kõik on vastu. Seda inimkonna kangelast naeruvääristati, kuid […]
Raamatus “Sõltumatu meel. Kuidas elada vabana.” selgitab Osho, mis on mõtlemine ja selle tõeline tuum. Mõtlemine – see on õigus ja võimalus elada sõltumata kellestki teisest, teadvustada ja uskuda iseenda kogemust. Raamat sisendab usku iseendasse ja oma mõtete jõusse. Miks me vihastame, kui keegi meile liiga teeb? Miks on keegi meie arvates kaunis? Miks on […]
Raamatu “Positiivse mõtlemise jõud” autor Norman Vincent Peale demonstreerib teoses usu jõudu. Inimeste tegelike kogemuste varal, kes on tulnud tema juurde nõu küsima, näitab Peale, kuidas meele õige hoiak võib muuta elusid ja tuua edu. Raamat aitab õppida, kuidas lahti saada halvast harjumusest, võita inimeste poolehoidu, leida endas vitaalsust ja initsiatiivi, mis on vajalik ambitsioonide […]
Fridays For Future Eesti korraldab 28.–30. juunini suvepäevad. See on nädalavahetus täis lusti, loodust ja arengut koos keskkonnateadlike noortega. Ees on ootamas põnevad töötoad, loengud, vahvad matkad, saun, õhtused filmikad ja palju muud. Suvekooli tuleb rääkima Kadri Kalle, World Cleanup Day korraldustiimi liige. Suvekoolis saab ka nobedatel näppudel käia lasta. Plaanis on õmmelda puuvilja- ja […]
Edu Akadeemia juht Roland Tokko valis pärast gümnaasiumi lõpetamist eriala, mis oli kellegi teise, mitte ta enda soov. TTV saates „Terve tervis“ jagas ta nõuandeid, kuidas valedest valikutest tingitud masendusest üle saada ja eluga edukamalt edasi minna. „Väga paljud inimesed on omadega kuskil kinni. Ma ise olin puntras, kui lõpetasin kooli ja ei teadnud, mida […]
Naised, räägime nüüd päris ausalt – meie elu võib tõesti olla üks põnev seiklus, või mis? Ole siis diiva või lihtsalt sõbrants, ostukuninganna või maailmaavastaja – naise rollid tema elus on sama kirjud kui maailm ise. Raamat “100 asja, mida iga naine vähemalt korra elus tegema peaks” on väike vahva juhend võimalustest, mida sa kindlasti […]
Mis on see, mis paneb sind mõtlema, et ainult teised teavad, mis on õige sinu jaoks ja sinu elus? Kui sa hakkad tegema mingit otsust, pöördud sa kellegi teise poole, kes peaks nagu sinu eest otsuse ära tegema. Et see, mida keegi teine arvab, see ongi sinu jaoks õige. Siis saaksid justkui vastutuse teise õlule […]
11-aastane Tyler Butler-Figueroa sai suurima tunnustuse saate “America’s Got Talent” loojalt Simon Cowellilt endalt! https://www.youtube.com/watch?v=BmFukQHrmmk
