Vaimne tervis on üldise tervise lahutamatu osa ning selle eest on oluline hoolitseda – ka vaimne tervis vajab tähelepanu ja regulaarset hoolt. 20 aastat personaaltreenerina tööd teinud Janika Koch-Mäe tõdeb, et viimase saja aasta jooksul on muutunud inimeste elu ärevamaks. Meil on palju rohkem kohustusi ja rohkem survet vaimsele süsteemile, palju ambitsioone, eesmärke, kuhu püüelda […]
Pühali Hea Elu Keskuse suvehooaja avapidu leidis aset 26. mail. Lisaks suvehooaja algusele tähistati piduliku tseremooniaga ka Keskuse nimevahetust – Adila heaolu- ja puhkekeskusest sai Pühali Hea Elu Keskus. Jutuvestja Erki Kaikkonen, kes avapeol kõikidele huvilistele tuure tegi, on ka ise kolm aastat, kolmes Keskuse erinevas majas, elanud. Erki rääkis sündmusel heade uudiste portaalile GoodNews […]
23. maist kuni 27. maini toimus Pärnu linna erinevais paigus juba üheksandat korda spordifestival „Kevad Battles“. Festivalil oli kohal ka Pärnu abilinnapea Ene Täht, kes pidas avakõnet ning rääkis 25.mail heade uudiste portaalile GoodNews antud intervjuus, et proovib noori toetada ning neisse panustada nii palju kui jaksab. „Panustada kõigesse sellesse, mis annab võimaluse noortel areneda, […]
26. mail sai Adila heaolu- ja puhkekeskusest piduliku tseremoonia käigus Pühali Hea Elu Keskus. Ühtlasi tähistati ka suvehooaja algust. Pühali Hea Elu Keskuse juht Keijo Tismus on pärit Laitsest aga olnud umbes 20 aastat linnapoiss. Miks otsustas ta linnast ära tulla ning asuda maapiirkonda Keskust juhtima?
26. mail leidis aset Pühali Hea Elu Keskuse, endise nimega Adila heaolu- ja puhkekeskus, suvehooaja avapidu. Pühali Hea Elu Keskus on suur ala, mille sees on väikesed erinevad keskused. Üheks alaks on Pühali nii-öelda spaa, kus asub veesilm ning püha kuju.
Produtsent, helilooja ja dirigent Kristjan Järvi külastas enesearengu teejuhi ja raamatu „Lõpp on algus“ autori Tiit Trofimovi podcast`i „Keset elu“. Meestel tuli juttu sellest, kuidas julgeda olla teistsugune ning kuidas astuda välja neist programmidest, millega meid on õpetatud, kasvatatud ja suunatud.
20 aastat personaaltreenerina tööd teinud Janika Koch-Mäe sõnab, et kõige rohkem elustiili haiguseid on seotud vähese liikumisega. Liigesed, kõõlused, süda, hingamissüsteem, kopsud – kõik need probleemid on seotud sellega, et liigume liiga vähe. “Tuues siia veel ühe drastilise numbri, siis südame-veresoonkonna haigused ja üleüldse elustiilihaigused on Eestis ikkagi surma põhjus number üks. Selle peale tasub […]
Persoonibrändingu ekspert, juhtimiscoach ning raamatu „Bränd Nimega Sina“ kaasautor Olesija Saue kirjutab raamatus „Bränd Nimega Sina“, et persoonibrändi loomine on eelkõige iseenda parima võimaliku versiooni loomine. See on pidev eneseareng, mis algab iseenda mõistmisest. Eduka persoonibrändi loomine eeldab Olesija sõnul, et sa saad aru, mida sa tegelikult tahad teha, kes sa tegelikult tahad olla, millest […]
KoostööKunstiKool Belbin Eesti juht ning juhtimis- ja meeskonnatreener Mats Soomre tõdeb, et heas meeskonnas kuulatakse teineteist ära ning arutatakse koos, kuidas olukorda saaks lahendada ning mis võimalused on koos edasi minekuks. Ta soovitab kõigil inimestel, eriti aga tugevatel ja ratsionaalsetel inimestel, mitte ära unustada oskust teist inimest kuulata. Kuulata selleks, et teda mõista, mitte selleks, […]
13.-16. juulil 2023 toimus Adila puhkekeskuses, uue nimega Pühali Hea Elu keskus, Ühenduses High on Life Festival, mis meelitas kohale rohkelt rahvast. Kohal oli 45 esinejat, kellest 9 oli tulnud kohale maailma erinevatest paikadest. Esinejad jagasid enda kogemusi, praktikaid ning kogemusi. Nelja päeva jooksul võttis festivalist osa üle 300 osaleja. Sellel aastal toimub Ühenduses High […]
