Kuidas saavutada keerulistel aegadel edu ja hoida oma elu tasakaalus? Peep Vain selgitas vestlussaates Neeme Rauaga, et tõelise edu ja rahulolu võti peitub tugeva tahte ja tarkuse tasakaalus. “Minu jaoks on julgus ja tarkus kaks asja, mis peaksid käima käsikäes,” ütleb Vain. Julgus ja tarkus kaks asja, mis peaksid käima käsikäes. Kuidas ennast rohkem usaldada? […]
Kas psühhedeelikumid võivad olla võti ravimiresistentse depressiooni ja muude vaimse tervise häirete ravis? Eesti Psühhiaatrite Seltsi juhatuse esimees Anne Kleinberg jagas oma mõtteid 14. jaanuaril toimunud SA TAIP seminaril “Psühhedeelikumidega toetatud teraapia Eestis ja Euroopas”. Robin Juhkental uuris, millist potentsiaali need ravimid pakuvad, millised ohud nendega kaasnevad ning mida on Eestis vaja teha, et psühhedeelikumide […]
Sel nädalal, 22.-24. jaanuarini, saab Mustamäel asuvas Elamus Spas kogeda unikaalseid saunaelamusi maailmatasemel saunameistri Lukasz Dluzniewski käe all. Poolast pärit Dluzniewski on kahekordne Show Aufgussi maailmameister, kel on selja taga pea kahe kümnendi pikkune karjäär. Nüüd on ta tulnud Eestisse, et treenida siin Eesti saunameistreid ning pakkuda unustamatuid saunaelamusi ka Eesti publikule. Tänaseks kõrgelt tunnustatud […]
Lauljanna Sissi Nylia Benita on eelkõige tuntud oma kauni ja võimsa lauluhääle poolest, mis on lummanud Eesti publikut juba aastaid. Lisaks muusikale räägib Sissi avameelselt ka sügavamast seosest oma häälega – nii sõna otseses kui ka metafoorilises mõttes. Tiit Trofimovi podcasti “Keset elu” külastanud Sissi selgitas saates, et tema jaoks on hääl palju enamat kui […]
Tänapäeva noored elavad digiajastul, kus ligipääs pornograafiale on lihtsam kui kunagi varem. Avameelses “Keset elu” podcasti-episoodis arutlesid Tiit Trofimov ja Igor Earthchild selle üle, kuidas porno on paljudele noortele muutunud esmaseks seksuaalhariduse allikaks ja sellest, milliseid potentsiaalseid probleeme see endaga kaasa võib tuua. “Paljud noored saavad oma esimesed teadmised seksuaalsusest pornograafia kaudu,” räägib Igor. “Probleem […]
Psühhedeelikumide, nagu psilotsübiini, MDMA ja ketamiini, kasutamine meditsiinilises ravis tekitab üha rohkem arutelu nii Eestis kui ka mujal maailmas. Saates „VAATENURK: PsychedeliCare“, mida juhtis hinnatud ajakirjanik Neeme Raud, arutlesid Eesti Psühhiaatrite Seltsi juhatuse esimees ja psühhiaater Anne Kleinberg ning psühhiaater Viljar Veede, kuidas sellised ravimeetodid võiksid aidata vaimse tervise häiretega patsiente. Samas kerkisid esile ka […]
Psühhedeelikumid, nagu MDMA ja psilotsübiin, on viimastel aastatel äratanud tähelepanu kui võimalikud innovatiivsed ravivõimalused keeruliste vaimse tervise probleemide lahendamisel. Eestis tegutsev PsychedeliCare algatus ning Sihtasutus TAIP on koondanud jõud, et tõsta teadlikkust nende ainete vastutustundliku kasutamise kohta meditsiinis ja teaduses. Innovatsioon ja vaimse tervise kriis Vaimse tervise kriis on ülemaailmne probleem, mis vajab innovatiivseid lahendusi, […]
Kas oled kunagi tundnud, et avalik esinemine tekitab sinus rohkem hirmu kui elevust? Mis tunne oleks astuda lavale või koosolekuruumi, teades kindlalt, et su sõnum jõuab edasi täpselt nii, nagu oled seda mõelnud ja rääkida lugusid, mis köidaksid publiku tähelepanu? Inspiratsioonikõneleja, avaliku esinemise ekspert ja kõnetreener Anu Tähemaa on pühendanud oma töö sellele, et aidata […]
Olesija Saue ja Evelin Orgi persoonibrändingule keskenduv raamat “Bränd nimega sina” toob lugejateni praktilised juhised, kuidas alustada oma persoonibrändi arendamisega. “Vastupidiselt levinud arvamusele ei ole persoonibränd lihtsalt edevus, vaid strateegiliselt oluline tööriist igaühele, kes tahab oma valdkonnas edukas olla,” selgitab Olesija Saue. Vastupidiselt levinud arvamusele ei ole persoonibränd lihtsalt edevus, vaid strateegiliselt oluline tööriist igaühele, […]
Persoonibränding ja selle strateegiline arendamine on teema, mis puudutab meid kõiki – olgu eesmärgiks karjääri edendamine, personaalne areng või lihtsalt tulevikuks eesmärkide seadmine. 19. detsembril toimunud raamatuesitlusel said kokku kolm oma ala eksperti – raamatute “360 kraadi mudel tööandja brändingus” ja “Bränd nimega sina” autorid Olesija Saue ja Evelin Org ning avaliku esinemise ekspert Anu […]
