
HOMMIKUNE JOOGA BEEBIOOTAJALE I Stressi ja sütiknuppude lahustamine
Urban Yogini õnnelaboratoorium toob veebi vahendusel meieni joogatunnid. See joogatund on keskendunud spetsiaalselt lapseootel emadele, et stressirikastel perioodidel leida endas rahu ja tasakaal.
Selles tunnis viiakse läbi ajupoolkerasid tasakaalustav ja meelerahu loov hingamisharjutus,.








