Maria Baydari kirjutatud ja JES kirjastuse välja antud “Enesekasutusjuhend” on teadliku elamise teejuht ja praktiline abiline oma sisemaailma mõistmiseks ja korrastamiseks. Maria räägib raamatus alateadlike mustrite teadvustamisest ja nende ümberprogrammeerimisest.