MÕNUS JOOGAPÄEV I Akrojooga aitab luua ühendust teiste inimestega
Tahad proovida erinevaid joogastiile, ujuda metsatiigis ja nautida ürgset sauna, tantsida ekstaatilist tantsu ning veeta mõnusalt aega? Kõike seda saab teha 24. juulil Viljandimaal Männiku metsatalu hoovis Mõnusal Joogapäeval. Akrojooga õpetaja Kadri Romano selgitab, et tavalist joogat tehakse üksi ning süüvitakse iseendasse, akrojooga annab aga võimaluse luua ühendus teiste inimestega, õppida usaldama ning suhelda pigem […]
Järgmisel nädalal algab Alen Veziko kontserttuur “Öö kuulub meile”
Koroonaaeg jättis meelelahutajad pikaks ajaks tööta. Nüüd on aga suvi käes ja muusikud pääsevad taas lavalaudadele. Alen Veziko trio suvetuur “Öö kuulub meile” alustab juba järgmisel teisipäeval, 13. juulil. Paljud meelelahutajad suutsid välja mõelda põnevaid viise, kuidas koroonaaega üle elada Veziko sõnul oli koroonaaeg meelelahutajate jaoks keeruline aeg. Paljude jaoks tõi see mõistmise, et nad […]
VIDEO I Kuidas koguda Youtube’is miljoneid vaatamisi… malega?!
Juutuuber Alexandra Botez mängis New Yorgi ühe tuntuima malepargi hustler‘itega ehk sulleritega. Sümpaatne vanamees selles videos ilmselt aga ei teadnud, et Alexandra on malemeister, kes võitis 15-aastaselt Ameerika tüdrukute meistrivõistlused. Õed Alexandra ja Andrea on nägusad. Seda malega kombineerides on nende videotel Youtube’is miljoneid vaatamisi, mis tähendab teenistust üle 100 000 dollari aastas. Matši vaatamine […]
Tom Walsberg: see, kuidas me maailma näeme, on meie enda valik!
Tom Walsberg kirjutab oma raamatus “Eluterve pohhuist”, et me tihtipeale näeme maailma negatiivsetes toonides – see on aga meie enda valik. Kui vahetame negatiivsuse positiivsuse vastu, näeme maailma hoopis teistmoodi. Lugu sellest, kuidas me tunneme maailmas halba haisu Vanaisa külastas jõulude ajal oma laste peret ja jäi teleka ees norsates magama. Krutskeid täis lapselaps määris […]
Mihkel Raud esineb enesearengufestivalil Hea Elu
Pikk koroonaaeg on pannud paljud inimesed enda sisse vaatama ja enesearenguga tegelema. Enesearenguraamatu “Kus ma olen ja kuidas sina võid palju kaugemale jõuda” autor Mihkel Raud, kes astub üles ka enesearengufestivalil Hea Elu, tunnistab, et suhtus pikalt enesearengu kontseptsiooni üleolekuga ja enesearenguraamatud tundusid talle lihtsustavad ja asju liiga raamidedesse suruvad. Raud räägib enesearengufestival Hea Elu […]
Maailmarändur Tõnis Millingu 10 soovitust jalgrattamatkajale
Suvi soosib vabas looduses viibimist ja uute kohtade avastamist – pole paremat aega jalgrattamatkale minekuks. Kuidas valmistuda, et matk võimalikult hästi sujuks? „Matk, nagu iga teinegi reis, nõuab hoolikat ettevalmistust, investeeringuid heale varustusele ja muule vajalikule,” ütleb Ergo kindlustuse õnnetusjuhtumikindlustuse portfelli juht Alice Karula. Algajale rattamatkale minejale annab mais jalgrattaga ümbermaailmareisi alustanud Tõnis Milling järgmist […]
KUIDAS sündis abiteenus nimega “Kass puu otsas“?
Been Brooksi kirjutatud ja Heliose kirjastatud raamat “Lood poistest, kes julgesid erineda” on kogumik lugusid, mis on täis ägedaid seiklusi ja liigutavaid vapruse hetki. Sobib lugemiseks kõigile, kel jääb vajaka vaprusest, mida on tarvis, et kaaslaste survele vastu seista ja vastuvoolu ujuda. Avaldame raamatust katkendi. Dan Kraus Oli märg ja tuuline ilm Seattle’i linnas. Üks […]
MÕNUS JOOGAPÄEV I Jooga aitab saada ühendust iseendaga ning ennast tundma õppida
Tahad proovida erinevaid joogastiile, ujuda metsatiigis ja nautida ürgset sauna, tantsida ekstaatilist tantsu ning veeta mõnusalt aega? Kõike seda saab teha 24. juulil Viljandimaal Männiku metsatalu hoovis Mõnusal Joogapäeval. Klassikalist joogat õpetav Sirle Pedajas selgitab, et klassikaline jooga põhineb vanadel õpetustel, mida anti vanasti edasi õpetajalt õpilasele. See põhineb Patanjali joogasuutratel, mis on kirja pandud […]
Kas veganlus teeb õnnelikuks?
Kõik veganid on negatiivsed, pretensioonikad, õnnetud ja vihased protestijad… Või vähemalt selline on stereotüüp. Kuid kas see on tegelikult ka tõsi? Värskest Tracking Happinessi küsitlusest selgus, et tõde on vastupidine – veganid on hoopiski õnnelikumad kui lihasööjad. Kaasatud inimesed täitsid lühikese ankeedi õnnetundest, toitumisharjumustest ja suhtumisest veganlusse. Osales 11 537 inimest, sh veganid (1179), vegetaarlased […]
