Hingamine on elujõud: see lühike hingamisharjutus avab su kõige uue vastuvõtmisele
Tasakaalukeskuse hingamisterapeut ja raamatu “Hinga ja ela” autor Monika Palm sõnab, et hingamine on elujõud. Teadlik hingamine juhib meid millegi suurepärasema poole, kui seda meie mentaalne, füüsiline ja emotsionaalne “mina” suudab ette kujutada. “Kui veedame vähemalt 5 minutit iga päev teadlikult hingates, suunates hingamist avardumise poole, siis laiendame oma energiavälja ruumi. See avab võimaluse kõige […]
Endine munk: tänutundel võib olla mõõdetavaid hüvesid
Endine munk Jay Shetty kirjutab oma Heliose kirjastatud raamatus “Mõtle nagu munk”, et meie identiteet on mässitud sellesse, mida teised meist arvavad – või täpsemalt, mida me arvame, et teised meist arvavad. Shetty meenutab raamatus, et hoiuruumi, kus on reas kasutamata raamatud ja asju täis karbid. Erinevalt ülejäänud aašramist, mis on alati puhas ja korralikult […]
Lähed lapsega randa? Viis soovitust rannakülastuseks koos lapsega
Viimasel ajal on lastega juhtunud mitu surmaga lõppenud veeõnnetust. Käes on taas soe nädalavahetus, mis toob randadesse rohkelt rahvast. Sellega seoses on G4S rannavalvel soovitused, mida peaks lastega rannas käies kindlasti silmas pidama. 1. Hoia lapsel kogu aeg silm peal Lapsed ei liigu küll väga kiiresti, aga siiski järjepidevalt ning ühel hetkel võivadki nad olla […]
FOTOÜLEVAADE I Vaata, mis toimus Liipa talu alkoholivabal jaanipeol
Jaanipäev on üks oodatumaid pühasid eestlaste seas ning jaaniõhtul toimuvad üle Eesti jaanipeod. Paraku käib aga jaanidega kaasas alkohol, mille puhul politseistatistikagi näitab, et tekivad pahandused ja ega lõbus õhtu hommikul ka enam meeles ole. Aina enam inimesi otsustab aga veeta jaanid alkoholivabalt ja pidutseda turvalises keskkonnas, kus alkoholi ei tarbita. Seda näitas ka Liipa […]
Välisminister Liimets: Eesti lubab süvendatult tegeleda naiste, rahu ja julgeoleku teemadega
Täna, 2. juulil osales välisminister Eva-Maria Liimets virtuaalselt Pariisi kõrgetasemelise soolise võrdõiguslikkuse ürituse Generation Equality Forum raames arutelul naiste, rahu ja julgeoleku teemal. Üritusel kuulutati välja ÜRO Julgeolekunõukogu resolutsiooni 1325 „Naised, rahu ja julgeolek“ rakendamise järgmise viie aasta eesmärgid. Need keskenduvad naiste ja tüdrukute õiguste kaitset ja soolise võrdõiguslikkuse edendamist toetavale humanitaarkoostööle. Eesti osales eesmärke […]
Tänasel heinamaarjapäeval tähistame esmakordselt pärandniitude päeva
Eesti maastikes on praeguseks säilinud ligikaudu 130 000 hektarit niidukooslusi, millest hoolduses ja taastamises on peaaegu 41 000 hektarit. Tänapäeval tähendab pärandniitude hoidmine eelkõige niitmist või loomade karjatamist ja nii on heinatööde algust märkinud heinamaarjapäeval pärandniitude päeva tähistamine igati sobilik. Looduslikud niidud on meie esivanemate pärand, mis kujunenud inimese ja looduse koostöös aastasadade või isegi […]
Blisstonial esinev muusik Hanno Padar: usk on usaldus ja teatav ükskõiksus
Nädalavahetusel Blisstonia alkoholi- ja meelemürgivabal festivalil üles astuv muusik Hanno Padar on religioosse taustaga mees ja sõnab, et usk on tema jaoks usaldus ja teatav ükskõiksus. Usk on seotud sisemise rahuga Padar sõnab, et usk jumalasse on kindlasti seotud sisemise rahu tundega. “Siinpoolne ei toeta kuigi palju seda. “Jumal” terminina on lihtsalt väga laetud ja […]
Maapõuetudeng tõestas lubjakivijääkidega betooniretseptide kasutuskindlust
Värskelt ülikooli lõpetanud Hendrik Klaas valis maapõuega seotud eriala elustiili järgi. “Mulle meeldib väljas tegutseda rohkem kui kontorilaua taga istuda,” kinnitab noormees, kes bakalaureusekraadi kaitsmiseks tassis kahest karjäärist kokku ligi 300 kilo katsematerjali. Eesmärk oli selgeks teha lubjakivi kaevandusjääkide kasutamisvõimalusi betoonitööstuses. Hendrik Klaas on üks neist noortest, kes lõpetas sel suvel Tallinna Tehnikaülikooli maapõueressursside eriala […]
Cleveroni Akadeemia pälvis jätkamiseks olulise riikliku toetuse
Majandusministeeriumi ja haridusministeeriumi otsus toetada 265 000 euroga Cleveroni Akadeemiat aitab üle-eelmisel aastal tegevust alustanud ainulaadse õppeprogrammi arendamist jätkata. Tegemist on esmakordse riikliku toetusega erakõrgharidusele, kus kaetakse ühekordselt osa õppega seotud kulusid. Robootikainseneride jätkuvaks koolitamiseks eraldatud toetussumma jaguneb ministeeriumide vahel pooleks. „Cleveroni Akadeemia esimese lennu pealt näeme, et teooria ja praktika tihedalt koos õpetamine õigustab end […]
