
Kas leiad tihti, et sul on tähtsate asjade mäletamisega probleeme?
Mälu võimaldab meil salvestada, säilitada ja taasesitada informatsiooni. Mälu puudulik töö on ebamugav. Kõik me unustame vahel midagi – inimese nime, kellega äsja tutvusime, või selle, kas pliit sai välja lülitatud või mitte. Kuidas seda olukorda parandada? Mäluprobleeme võivad tekitada näiteks vananemine, traagiline sündmus või depressioon. Tõsisematel juhtudel võivad mälu halvenemise põhjustada erinevad haigused nagu Alzheimeri tõbi, dementsus või amneesia. Mälu parandamiseks saab ette võtta näiteks paastukuuri. Organismi […]









