TERVIS on heade uudiste portaali GoodNews keskkond ja kogukond kõigile, kes väärtustavad tervist. Siit leiad lood, mis innustavad liikuma, tervislikumalt toituma ja tegema paremaid valikuid, et elada täisväärtuslikku elu. Autorid jagavad sinuga nõuandeid, teaduspõhiseid tarkusi, inimlikke lugusid tervenemistest ja inspireerivaid kogemusi – sõna saavad arstid, terapeudid, treenerid ja tervislikust elust unistavad inimesed. Milline on sinu parim tervisenipp? Saada vihje: vihje@goodnews.ee.
Eestis tehtud toitumise uuring näitab, et enamik meist ei söö tasakaalustatult. Tarbides liialt maiustusi ja näkse, saame küll palju energiat, kuid vähe tervisele vajalikke vitamiine, mineraalaineid ja kiudained. Tervise Arengu Instituudi toitumise.
Enne ülemaailmse vaimse tervise päeva avaldatud ELi aruanne analüüsib, kuidas on Euroopa riigid tegelenud probleemidega, mida pandeemia noorte vaimsele ja emotsionaalsele heaolule põhjustas. Uuring on osa Euroopa Komisjoni püüdlustest parandada vaimset heaolu ja vähendada.
Enamus veebis pakutavatest retseptidest toidu küpsetamiseks on mõeldud toidu valmistamisele iseseisvas ahjus, kuid kodumasinale nimega kuumaõhu fritüür on toidu valmistamise retseptid veelgi haruldasemad nähtused. Kuumaõhu fritüür pakub tuhandeid erinevaid võimalusi toiduportsjonite.
Hammaste tervise headele harjumustele pannakse alus juba väikelapse eas ning veelgi varemgi, kuna lapse hammaste arengut mõjutab oluliselt ema raseduseaegne toitumine. Apteeker selgitab, mida vanemad väikelaste hammaste tervise hoidmiseks jälgima peaks ning.
Käimas on vaimse tervise kuu, mis on seekord pühendatud tundetarkuse arendamisele. Kuu sündmused tipnevad esmaspäevasel vaimse tervise päeval, mis algab president Alar Karise ja Tartu Ülikooli kaasprofessori Jaan Aru tundetarkuse teemalise e-tunniga „Miks mu tunded mõnikord ajudele käivad“. Link.
Koostöös Sotsiaalkindlustusametiga koolitas Verge Eesti kahe aasta jooksul 633 erihoolekande tegevusjuhendajat toime tulema agressiivse käitumisega, et hoida nii enda kui hoolealuste heaolu. See moodustab kõigist registreeritud Eesti erihoolekande tegevusjuhendajatest 40 protsenti.
„Paljudes Eesti.
Ida-Virumaa koolidele suunatud positiivse psühholoogia programm sisaldab emotsioonide reguleerimise, tänulikkuse, hoolivuse, enesetunnetuse- ja analüüsi teemasid. Programmi eesmärk on pakkuda Ida-Viru õpetajatele ja õpilastele oskusi ja teadmisi stressi, läbipõlemise ning negatiivsete emotsioonidega toimetulekuks.
Programmi.
Kogemusnõustaja Ivar Seeland kutsub kampaanias Ole Meheks kõiki mehi ja miks mitte ka nende kaasasid üles, et mehed jõuaksid õigeaegselt arsti juurde, olemaks kindlad, et neil pole eesnäärmega probleemi või siis avastamaks.
Põhja-Eesti Regionaalhaigla ja The Health Clinic kirurg dr. Sander Kütner rääkis Robin Juhkentalile Raadio 2 saates „R2 Pulss,“ kas päevitamine kujutab endast ohtu ning selgitas, et tegelikult on sündides väga väikesel protsendil.
Personalivaldkonna entusiaste koondava Eesti HR Seltsi asepresidendi Sirli Spelmani sõnul peaks inimesed hinnatõusu tasakaalustamiseks kasutama ära võimalikult palju pakutavaid soodustusi. Praegusel kõrge stressiga ajal ei tohiks kindlasti jätta kasutamata riigi ja paljude.
