Lugusid: 2741

Tervis

TERVIS on heade uudiste portaali GoodNews keskkond ja kogukond kõigile, kes väärtustavad tervist. Siit leiad lood, mis innustavad liikuma, tervislikumalt toituma ja tegema paremaid valikuid, et elada täisväärtuslikku elu. Autorid jagavad sinuga nõuandeid, teaduspõhiseid tarkusi, inimlikke lugusid tervenemistest ja inspireerivaid kogemusi – sõna saavad arstid, terapeudid, treenerid ja tervislikust elust unistavad inimesed. Milline on sinu parim tervisenipp? Saada vihje: vihje@goodnews.ee.

VIDEO I Harjutus, mis parandab rühti ja aitab treenida ka nägu

Monika Kuzmina - 13.detsember 2023

Loodusterapeut ja joogaõpetaja Mai-Liis Kivistik sõnab, et näojooga ei ole ainult lihastreening – see on vaid üks osa näojoogast. Teine osa on lihaste lõdvestamine.

VIDEO I Selg sirgeks! Miks on küürus asend meie kehale halb?

Head uudised - 10.detsember 2023

Küürus käimine ja halb rüht muudavad inimest ainult vanemaks. Mida halba küürus asend meie kehale aga veel teeb? Füsioterapeut, manuaalterapeut ja Eesti Wushu Kungfu Föderatsiooni Aupresident Priit Kõrve rääkis

Arst annab nõu: milline peab olema mehe tervislik seisund pisipere planeerimisel?

Head uudised - 10.detsember 2023

Tervislik eluviis ja hea füüsiline seisund mängivad olulist rolli lapsevanemaks saamisel. SYNLABi laboriarst selgitab, milline peaks olema mehe tervislik seisund lapse saamiseks ning milliseid tervisenäitajaid tasub enne pisipere planeerimist kontrollida. “Kahjuks on.

HPV kodutest aitab ennetada emakakaelavähki

Head uudised - 06.detsember 2023

Autor: Reeli Hallik, Tervise Arengu Instituudi vanemanalüütik Emakakaelavähk on väga raske haigus, kuid seda saab ennetada HPV vastu vaktsineerides ja osaledes emakakaelavähi sõeluuringul. Seejuures on võimalus testida end ka kodus tellides testikomplekti omale.

VIDEO I Janika Koch-Mäe: hea vorm on vitaalse elu alus

Head uudised - 04.detsember 2023

Buduaari suve lõpupeol Butterfly Lounge’is üles astunud personaaltreener ja videotreeningute keskkonna Sinutreener.ee asutaja Janika Koch-Mäe on personaaltreeneri ametit pidanud peagi juba 20 aastat ja muigas, et vahel rühmatreeninguid läbi viies naerab, et.

Maarja Punak: sageli on kiusaja ise see, kes tegelikult vajab abi

Head uudised - 03.detsember 2023

Uuringufirma Norstat läbiviidud küsitlusest selgub, et 9.-12. klassis õppivad noored täheldavad kooliruumis kiusamist ja küberkiusamist sisuliselt võrdselt. Uuringust selgus, et 46% gümnaasiumis, põhi- või kutsekoolis käivatest 15-19 aastastest noortest märkas enam küberkiusamist.

Õige rüht tagab hea tervise

Head uudised - 03.detsember 2023

Kooliõdede sõnul tagab õige rüht hea tervise. “Rühihäirete süvenemine võib kaasa tuua probleeme kiirest väsimisest, pea-, kaela ja seljavalust ning funktsionaalsetest häiretest tõsisemate terviseprobleemideni,” räägib õige rühi olulisusest Audentese erakooli kauaaegne kooliõde.

Kas teadsid, et enamasti ei põhjusta HIV mingeid kaebusi?

Head uudised - 03.detsember 2023

1. detsembril tähistati üle maailma AIDSi vastu võitlemise päeva, millega tuletatakse kõigile meelde regulaarse HIV-testimise olulisust ja kondoomi kasutamise vajalikkust suguhaigustest hoidumiseks.

Töö- ja puhkeaeg mängivad olulist osa inimese tervisest

Head uudised - 01.detsember 2023

Töö- ja puhkeaeg mängivad olulist osa inimese tervisest. Üleväsinud töötaja võib ohtu seada nii enda kui ka kolleegide elu ja tervise ning on seejuures ka vähem produktiivne. Töö- ja puhkeaja piirangutest kinnipidamine.

Algatus „Septembris ei Joo” tegi uue rekordi

Head uudised - 29.november 2023

Algatus „Septembris ei joo“ pakub igal aastal paljudele inimestele võimalust tõestada, et alkoholi tarvitamisest loobumine pole mitte ainult võimalik, vaid ka tervisele kasulik. Käesoleval aastal osales “Septembris ei Joo” algatuses hinnanguliselt rohkem.

Mis sisu sooviksid GoodNewsis rohkem lugeda?

Soovime GoodNewsi sisu muuta sulle veel väärtuslikumaks. Anna teada, milliseid lugusid sooviksid portaalis rohkem näha.

Inspireerivaid persoonilugusid

Praktilisi nõuande- ja terviselugusid

Ettevõtlus- ja karjäärilugusid

Kultuuri- ja sündmuslugusid

Spordilugusid

Arvamuslugusid