NÕUANNE I Millised on lemmikloomade levinuimad terviseprobleemid ning kuidas neid ennetada?
Lemmikloomad on paljudele meist parimad sõbrad ja pereliikmed, kelle heaolu tagamiseks oleme valmis tegema kõike. Südameapteegi apteeker Alina Noorkõiv selgitab, millised on lemmikloomade levinuimad terviseprobleemid ning kuidas neid ennetada. Keskmiselt elavad koerad ja kassid 10–12 aastaseks. Koosviibitud aastate jooksul kujuneb lemmiku ja omaniku vahel tugev emotsionaalne side. Omaniku soov panustada oma lemmiku tervise püsimisse, haiguste ennetamisse ja õigeaegsesse […]
UKRAINA RAHVA TOETUSEKS I Minister Kersna: Tartu aitab sõjapõgenikest lastel hästi kohaneda
Haridus- ja teadusminister Liina Kersna ning Tartu haridusjuhid arutasid 1. aprillil Ukraina sõjapõgenike haridustee jätkamise küsimusi, leides, et keelekümblusmeetod pakub kohanemisel head tuge. Tartu linna haridusasutused on praeguseks vastu võtnud rohkem kui 200 Ukrainast tulnud sõjapõgenikust last ja noort, paljud neist on koha leidnud keelekümblusrühmades. Minister Liina Kersna sõnul peaksid Ukrainast tulnud sõjapõgenike lapsed minema eelkõige eestikeelsetesse […]
MEDITATSIOON I Rahu loomine endas ja maailmas
Marge Karu Eesti vanimast reikit õpetavast keskusest Reiki Mercar jagab Youtube’is meditatsioone eesti keeles. Heade uudiste portaal avaldab meditatsiooni, mis aitab puhastada oma energiat ja keha, et tõsta oma energiavibratsioone ning sageduse tasandit Mina Looja sagedusele. „Avame ja aktiveerime enda südame tasandi olemaks iseenda valgusteadlikkuses ning loome ühenduse Universumi Algsesse puhtasse Valgusesse, hakates elama Vertikaalhetkeelu […]
TASUTA MUUSEUMISSE I Tallinna tasuta muuseumipühapäevaga liitub Lauluväljaku külastuskeskus
Homme, 3. aprillil avavad taas tasuta muuseumikülastusteks oma uksed kõik Tallinna Linnamuuseumi filiaalid ja Tallinna Kirjanduskeskuse muuseumid Kadriorus. Lisaks saab nüüd muuseumipühapäevade raames tasuta väisata ka Tallinna Lauluväljaku külastuskeskust. Esimesel muuseumipühapäeval, 6. märtsil külastas Tallinna Linnamuuseumi filiaale ja Kadrioru kirjandusmuuseume üle 5000 inimese, mida on tavapärasest pühapäevast kümneid kordi rohkem. Muuseumipühapäevale eelnevate nädalatega võrreldes on Linnamuuseumi filiaalide külastatavus […]
UKRAINA TOETUSEKS I Collegium Musicale ja nublu avasid 50. New Yorgi Eesti kultuuripäevad
New Yorgi Eesti majas toimunud 50. New Yorgi Eesti kultuuripäevade avamisel tegid esmakordselt ühise ülesastumise Eesti tippkammerkoor Collegium Musicale ja nublu. Koos esitati nublu „Öölaps“. Nii koor kui nublu annavad kultuuripäevade raames New Yorgis mitu kontserti. Eesti kultuuriminister Tiit Terik ütles kultuuripäevade avamisel, et ühe riigi ja rahva jalajälge saab mõõta erinevate mõõdupuude järgi, kuid kõige olulisem […]
Psühholoog tööandjatele: vaimsest tervisest rääkimine ei tohiks olla tabuasi
Kui füüsilise tervise toetamisest on saanud standard pea igas Eesti töökollektiivis, oleme ühiskonnana alles jõudmas arusaama, et ka inimeste vaimne tervis on otseses seoses tööviljakuse ja -rahuloluga. “Tööandjad peaksid tegema kõik endast oleneva, et töötajad julgeksid oma vajadusi väljendada ja küsida abi,” sõnab psühholoog Helena Väljaste. Tööandjad peaksid tegema kõik endast oleneva, et töötajad julgeksid […]
Kiropraktik Priit Kõrve: õiged töövahendid aitavad keha hoida
Manuaalterapeut/kiropraktik Priit Kõrve paneb südamele, et kodukontoris töötades on oluline oma keha toetada, seda nii õigete töövahendite kui ka liigutamise kaudu, et ei tekiks kangust ja ei ebameeldivaid valusid. Õiged töövahendid aitavad keha hoida Isegi kui tööd tehakse kodukontoris, ei tähenda see, et peaks töötama diivaninurgas kõveras. Tähtis on soetada õiged töövahendid – ergonoomiline arvutihiir, […]
OLE TEADLIK I Lihtne juhis: kuidas tunda ära ja vältida petukõnesid
Telia pani kokku juhise, kuidas lihtsa vaevaga ära tunda õngitsus- ja petukõnesid ning vältida seeläbi petiste ohvriks sattumist. Paraku on nii, petturid ei puhka ning otsivad alatasa võimalusi, kuidas oma kuritegelikke skeeme uute ohvrite peal ellu viia. Viimase aja üks enamlevinud skeeme on seotud õngitsus- ja petukõnedega. Selliste kõnede eesmärk on lihtne: võimalikule ohvrile püütakse […]
UKRAINA RAHVA TOETUSEKS I Punane Rist selgitab, mida on Ukrainas annetusraha eest tehtud
Täna proovib Rahvusvaheline Punase Risti Komitee alustada inimeste evakueerimist Mariupolist. Eile asus linna poole teele 45 bussi, mis viivad sinna ka elutähtsat humanitaarabi: ravimeid, toitu ja vett. Kaks suuremat evakuatsiooni toimus ka märtsi keskel: Sumõ linnast Lubnysse. Põgenikke, kes Ukrainast lahkuvad, abistatakse aga pidevalt: ooteaeg piiripunktides on kohati mitmepäevane ning kiiruga kodust lahkunud inimesed vajavad […]
