
Pulsi jälgimine aitab vältida ületreenimist
Pulsi jälgimine võib aidata jälile saada tervisemurele ning hinnata stressitaset, aktiivsust, aga ka näiteks öist unekvaliteeti. Lisaks on pulsi jälgimine väga oluline treeningkoormuse tõstmisel.
Benu Elva Tervisekeskuse apteegi proviisori Marget Raukase sõnul on.









