TERVIS on heade uudiste portaali GoodNews keskkond ja kogukond kõigile, kes väärtustavad tervist. Siit leiad lood, mis innustavad liikuma, tervislikumalt toituma ja tegema paremaid valikuid, et elada täisväärtuslikku elu. Autorid jagavad sinuga nõuandeid, teaduspõhiseid tarkusi, inimlikke lugusid tervenemistest ja inspireerivaid kogemusi – sõna saavad arstid, terapeudid, treenerid ja tervislikust elust unistavad inimesed. Milline on sinu parim tervisenipp? Saada vihje: vihje@goodnews.ee.
Augusti lõpuks on suvi võimaldanud kulgeda mõnevõrra aeglasemas rütmis ja energiavarusid koguda. Enne tempoka sügishooaja algust on paras aeg uute eesmärkide seadmiseks, vanade harjumuste maha jätmiseks ning tervislikuma elustiili poole liikumiseks.
Ekraaniaja piiramine
Kui.
Laupäeval algusega kell 11.00 toimub kuuendat korda Kristiine rahvajooks, mis juhatab sportlikult sisse uue õppeaasta.
Kell 10.00 avatakse võistluskeskus Löwenruh” pargis, kus algab stardinumbrite väljastamine ning kohapeal registreerumine. Kell 11.00 algavad lastejooksude stardid.
Tervise Arengu Instituut (TAI) soovib 1. septembril algava „Septembris ei joo“ aktsiooniga inimestele meelde tuletada, et alkohol ei pea olema igapäevaelu tavaline osa, sest see koormab nii füüsilist kui vaimset tervist.
Alkohol ei pea.
Naised on aina teadlikumad toitumis- ja liikumisharjumuste mõjudest välimusele, kuid sageli jäetakse pealtnäha väikesed harjumused, nagu suitsetamine, tähelepanuta. Vaatame üle, mida sigarettide suitsetamine tegelikult sinu nahaga teeb.
Regionaalhaigla südamearstid diagnoosisid esmakordselt Eestis koronaararteri spasmi atsetüülkoliiniga, meetod aitab patsiendile täpsema diagnoosi panna ning vastavalt individualiseeritud ravi määrata.
Foto: SA.
Homme avab Peaasi.ee, pärast suvepuhkust, taas vaimse tervise kohvikud Tallinnas, Tartus, Viljandis ja Pärnus. Vaimse tervise esmaabi koolituse läbinud vabatahtlikud pakuvad end toetavaks kuulajaks ja vajadusel suunavad professionaalset abi kasutama.
„Ootejärjekorrad spetsialistide juurde.
Laupäeval kell 11.00 – 15.00 toimub Kristiines traditsiooniline hoovikohvikute päev, kus oma uksed hea ja paremaga avavad 40 erinevat kodu- ja hoovikohvikut.
“Juba kuuendat korda oleme andnud kohalikele elanikele võimaluse avada meie rohelises.
August on taimse piima kuu ning selle raames kutsuvad Loomus ja veganprogramm Taimsed Valikud täna, kell 15:00 – 19:00 Balti jaama turule proovima erinevaid taimseid piimasid.
Üle maailma tähistatakse 22. augustil taimse.
Alates septembrist asub kahes kolmandikus Tartu üldhariduskoolides toitlustama Daily nime all tegutsev Baltic Restaurants Estonia AS, kes toob ühes toitlustaja vahetusega kaasa mahetoidu suurema osakaalu, pakendivaba koolipuhveti ning energiasäästlikumad köögiseadmed.
Kevadel Tartu linna.
Vererõhk on oluline tervisenäitaja, mille regulaarne jälgimine on tähtis mitmete tõsiste haiguste ja tervisemurede ennetamiseks. Apteeker selgitab kui sageli peaks vererõhku mõõtma ning mida on seejuures oluline silmas pidada.
Tartu Sõbra Benu apteegi.
