TERVIS on heade uudiste portaali GoodNews keskkond ja kogukond kõigile, kes väärtustavad tervist. Siit leiad lood, mis innustavad liikuma, tervislikumalt toituma ja tegema paremaid valikuid, et elada täisväärtuslikku elu. Autorid jagavad sinuga nõuandeid, teaduspõhiseid tarkusi, inimlikke lugusid tervenemistest ja inspireerivaid kogemusi – sõna saavad arstid, terapeudid, treenerid ja tervislikust elust unistavad inimesed. Milline on sinu parim tervisenipp? Saada vihje: vihje@goodnews.ee.
Tallinnas Tondil asuvas Golden Club spordiklubis avati 18. septembril uus pilatesestuudio, mis hakkab kandma nime Golden Pilates. Uus treeningsaal pakub võimalust saada osa maailmas kiiresti populaarsust.
Valimised on ukse ees ja poliitikud valmistuvad andma lubadusi, pidama kõnesid ning võitlema oma koha eest. Kes hoolitseb aga nende endi vaimse tervise eest? Kogenud psühholoog ja õppejõud Toivo Niiberg tuletab meelde,.
Täna on rahvusvaheline suitsiidiennetuspäev, mil fookuses on tähenduslikud vestlused, mis võivad hoida elu. Peaasi.ee kutsub kõiki üles märkama oma lähedasi ja küsima, kuidas neil tegelikult läheb ja pakkuma kuulamist ning tuge.
„Oleme harjunud,.
Tänapäevased töötamise harjumused on loonud enneolematu väljakutse meie silmadele ja nägemisele – veedame arvutiekraanide ees lugematuid tunde ning silmade tervise eest hoolitsemine muutub üha olulisemaks. KSA Silmakeskuse asutaja ja silmakirurg dr Ants.
Sügise saabumine võib tuua lisapinged ja mõjutada noorte vaimset heaolu. Südameapteegi proviisori Gerda Nelise sõnul kogevad üha rohkem lapsi ja noori koolistressi, mille mõju ulatub sageli ka koduseinte vahele. Apteeker jagab nõuandeid,.
Kunagi peeti biohäkkimist ekstreemseks nišiharrastuseks, täna on see kättesaadav kõigile. Kellad, rakendused ja andurid lubavad meil jälgida und, toitumist, stressitaset ja liikumist detailsemalt kui kunagi varem. Kuid kas pidev andmete kogumine muudab.
