TERVIS on heade uudiste portaali GoodNews keskkond ja kogukond kõigile, kes väärtustavad tervist. Siit leiad lood, mis innustavad liikuma, tervislikumalt toituma ja tegema paremaid valikuid, et elada täisväärtuslikku elu. Autorid jagavad sinuga nõuandeid, teaduspõhiseid tarkusi, inimlikke lugusid tervenemistest ja inspireerivaid kogemusi – sõna saavad arstid, terapeudid, treenerid ja tervislikust elust unistavad inimesed. Milline on sinu parim tervisenipp? Saada vihje: vihje@goodnews.ee.
Homme kell 11 Tallinnas Salme kultuurikeskuses algava Eakate festivaliga tähistatakse Eestis rahvusvahelist eakatepäeva. Programmis on palju põnevaid ja kasulikke loenguid ning.
Eks-suitsetajate päeval õnnitletakse kõiki endiseid suitsetajaid hoolimata sellest, kas nad kuuluvad nende 400 000 hulka, kes ühinesid suitsetamise mahajätmiseks Euroopa Komisjoni.
Verekeskus pöördub abisaamiseks A-reesuspositiivse veregrupiga inimeste poole, kuna seoses haiglate järsult tõusnud vajadusega on kogu Eestis selle veregrupi varud väga madalad.
10. oktoobril kell 11-15 toimub Tartu Ülikooli Spordihoones, Ujula tn 4, esimene Tartu linna eakate terviseolümpia, kuhu oodatakse registreerima 4-liikmelisi võistkondi.
Selleks, et maitsestada tervislikult, tuleb kasutada värskeid maitsetaimi. Ürtide raviomaduste tundmine on hindamatu tarkus. Peterselli tunneme suuresti toidukaunistusena, kuid tegelikult rikastab.
Füüsiline tegevus, nagu ka golfimängimine, toodab lihastes soojust ja tõstab kehatemperatuuri. Ülemäärast soojust vähendatakse higistamise ja väljahingatava õhu teel. Higistamise.